Защитете го от вреда

дроб

Вашият черен дроб работи усилено, за да защити здравето ви. Това е здрав, силен орган. Но някои неща - като алкохол, наркотици, вируси и наднормено тегло - могат да го увредят. Може дори да не осъзнавате кога черният ви дроб се бори, тъй като чернодробното заболяване обикновено няма симптоми, докато проблемът стане сериозен. Помогнете на черния дроб да пази здравето ви, като избягвате нещата, които могат да му навредят.

Черният дроб е най-големият орган във вашето тяло. Той е с размерите на топка и лежи точно под ребрата ви до дясната страна на стомаха.

„Черният дроб изпълнява невероятен набор от функции, които ви поддържат здрави“, казва д-р Джейк Лианг, специалист по чернодробни заболявания и изследовател в NIH.

Вашият черен дроб помага в борбата с инфекциите. Почиства кръвта ви, като се отървава от естествените отпадъчни продукти на тялото и други вредни вещества, включително алкохол и наркотици. „Черният дроб също така преобразува храните, които ядете, в енергия и хранителни вещества, които тялото ви може да използва, и регулира начина, по който хранителните вещества текат към различни части на тялото, когато е необходимо“, казва Лианг.

Вашият черен дроб може да продължи да работи, дори ако част от него е повредена или отстранена. Но ако започне да се затваря напълно - състояние, известно като чернодробна недостатъчност - можете да оцелеете само ден или 2, освен ако не получите спешно лечение.

Много неща могат да повлияят на чернодробната функция. Някои чернодробни проблеми са наследени от родителите ви, някои са причинени от вируси (някои видове хепатит А общ термин за възпаление на черния дроб (увреждане, причинено от защитната реакция на организма при нараняване или заболяване)., А някои са свързани с вашето поведение. болестите изчезват сами. Други могат да продължат цял ​​живот и да причинят сериозни заболявания.

Въпреки че чернодробното заболяване често няма симптоми, предупредителните признаци могат да включват подуване на корема, гадене, сърбеж или жълтеница (с жълт оттенък на кожата и бялото на очите).

NIH подкрепя големи изследователски мрежи в цялата страна, за да научи повече за чернодробните заболявания. Например екипи от учени в цялата страна обединиха усилията си за изследване на редки и често смъртоносни чернодробни заболявания, които удрят новородените и по-големите деца.

„Изследователските мрежи са важни, тъй като нито един медицински център няма достатъчно пациенти с редки заболявания, за да се направи стриктно проучване или да се тестват нови лечения“, казва д-р Едуард Ду, експерт по чернодробни заболявания в NIH. „С тази голяма педиатрична мрежа можем да обединим усилията и експертизата на много клинични центрове, специализирани в редки детски чернодробни заболявания.“

Други проучвания на NIH се фокусират върху все по-често срещан тип чернодробно разстройство - известно като мастно чернодробно заболяване, което засяга както деца, така и възрастни. Здравият черен дроб съдържа само малко мазнини или никакви. Но твърде много натрупване на мазнини в чернодробните клетки може да причини подуване и увреждане. С течение на времето излишните мазнини могат да доведат до цироза Състояние, при което белезната тъкан замества здравите чернодробни клетки. Често се причинява от алкохолизъм, хепатит С и безалкохолно мастно чернодробно заболяване., рак на черния дроб и дори чернодробна недостатъчност.

„Оценките варират, но 2 различни проучвания през последното десетилетие предполагат, че около 30% до 45% от американците имат излишни мазнини в черния дроб“, казва д-р Ярън Ротман, специалист от NIH по мастна чернодробна болест. „Това също се превръща в огромен проблем за деца и тийнейджъри.“

Пиенето на твърде много алкохол може да доведе до затлъстяване на черния дроб. Но нарастващ брой хора, които пият малко или никакво алкохол, също са диагностицирани с мастен черен дроб. „Повишаването изглежда е свързано с епидемията от затлъстяване в страната“, казва Ду.

Проучванията показват, че мастната чернодробна болест сега също засяга около 1 на 10 деца в цялата страна. Както при възрастните, повечето деца с мастни чернодробни заболявания са с наднормено тегло и устойчиви на инсулин, критичен хормон, който регулира енергията.

В ранните си стадии мастната чернодробна болест обикновено няма симптоми. Често се открива за първи път чрез кръвни тестове за чернодробната функция. Но тези тестове не могат да направят разлика между лекото натрупване на мазнини и по-сериозните щети. А някои хора с мастни чернодробни заболявания могат да си направят нормални кръвни изследвания. Единственият сигурен начин за диагностициране на тежестта на мастните чернодробни заболявания е чрез чернодробна биопсия. За този тест лекар вкарва тънка игла през кожата и в черния дроб, за да отстрани малко парче тъкан за анализ.

Учените, финансирани от NIH, търсят по-прости начини за измерване на тежестта на мастната чернодробна болест. Те също така провеждат клинични проучвания, за да оценят възможните лечения. Понастоящем няма одобрени лекарства за мастен черен дроб или по-тежката му форма, наречена NASH, или безалкохолен стеато-хепатит.

„За лечение на мастни чернодробни заболявания препоръчваме промени в начина на живот: Загуба на тегло за хора с наднормено тегло и упражнения и здравословна диета, която да помогне за намаляване на мазнините“, казва Ротман. "При много пациенти само 5-8% намаление на телесното тегло ще доведе до голямо подобрение на увреждането на черния дроб." За хора с алкохолен мастен черен дроб спирането на употребата на алкохол може да обърне или предотврати по-нататъшно чернодробно увреждане.

Друг често срещан тип чернодробно заболяване - известен като вирусен хепатит - може да бъде причинен от поне 5 различни вируса, наречени хепатит А, В, С, D и Е. Тези инфекции могат да наранят черния дроб и да му попречат да работи правилно.

„Колективно около 20% от хората по света могат да бъдат засегнати от инфекция с вируса на хепатит“, казва Лианг. „Това е основен проблем за общественото здраве.“ Най-често срещаните видове в САЩ са хепатит А, В и С.

Всеки вирус на хепатит причинява различна форма на чернодробно заболяване. Всички вируси могат да предизвикат остър или краткосрочен хепатит. Хепатит В, С и D може също да причини хроничен хепатит, при който инфекцията трае дълго време, понякога през целия ви живот.

Хората често са изложени на вируси на хепатит А и Е чрез замърсена храна или вода. „Другите вируси на хепатит често преминават през някакъв вид пробив в кожната бариера, понякога чрез инжекции или при близък контакт с кръв или други телесни течности“, добавя Лианг. Хепатит В, С и D може да се разпространи чрез сексуален контакт.

Тъй като много заразени хора имат малко симптоми, те може да не осъзнаят, че имат вирусен хепатит. Те могат да разпространят инфекцията на други, без дори да знаят.

Вирусният хепатит често се лекува с антивирусни лекарства. Инфекциите с хепатит А, В и D могат да бъдат предотвратени с ваксини. Практикуването на добра хигиена - като измиване на ръцете и избягване на контакт със заразена кръв - може също да помогне за блокиране на разпространението на вирусен хепатит.

Друг потенциално опасен тип чернодробно заболяване може да бъде причинено от приемането на определени лекарства или добавки. „Важно е да знаете, че много лекарства могат да причинят увреждане на черния дроб“, казва Лианг. „Това особено може да е проблем за хората, които приемат няколко различни лекарства.“

Приемът на твърде много ацетаминофен (тиленол) е най-честата причина за внезапна чернодробна недостатъчност. „Особено опасно е, ако смесвате алкохол с ацетаминофен или някои други лекарства“, добавя Лианг. Говорете с Вашия лекар или фармацевт за всички лекарства, които приемате и как те могат да повлияят на черния Ви дроб.

Поддържайте здравословно тегло, поддържайте физическа активност и ограничете употребата на алкохол. Поддържайте черния дроб здрав и той ще ви предпазва цял живот.