Някои жени са прибягнали до носенето на корсет, за да отслабнат, твърдейки, че това им помага да ядат по-малко и преоформя телата си. Не е така, казва науката. Ето защо корсетната диета е лоша идея.

предадете

Емили Шиър

Fotosearch/Гети, Fotosearch

От майстор за почистване на лют червен пипер до памучни топки, жените са погълнали много странни предмети в опит да отслабнат. Но най-новата тенденция за отслабване всъщност не е свързана с това, което ядете, а с това, което носите.

Диетата с корсет е почти толкова проста, колкото звучи. Точно както е носен преди стотици години, и днес корсетите се използват за преоформяне на женското тяло във фигура с пясъчен часовник. Той дори има свое собствено дете на знаменитост. Джесика Алба разкри, че "е носила корсет ден и нощ в продължение на три месеца", за да си върне тялото след всяка от бременностите си.

Въпреки че не бива да очаквате да започнете незабавно да изглеждате като Алба, диетата с корсет има следното. Привържениците хвалят дрехата, твърдейки, че дори без да се променят навиците на хранене или упражнения, само носенето й ще доведе до загуба на тегло и по-стилна фигура. Според TheCorsetDiet.com можете да свалите до шест килограма на седмица от носенето на корсет. Стефани Джоунс от Тексас казва, че е отслабнала с 24 килограма, откакто започна да носи редовно корсет миналия август.

Важно е обаче да се отбележи, че корсетът не причинява телесна трансформация толкова вълшебно, колкото изглежда. Когато носите нещо толкова стегнато около корема, това почти убива желанието ви да преядете. Мисълта за подут корем, притискащ твърдата материя, ще задуши желанието за втора поничка, така че има голям шанс в крайна сметка да намалите калориите.

Всъщност това може да обясни загубата на тегло при някои жени, тъй като много медицински експерти отричат, че един корсет сам ще направи всичко, за да помогне за свалянето на килограми. Носенето на такъв през деня може да ви направи по-слаби, но всъщност няма да промени теглото ви.

Също така, медицинската подкрепа за ефикасността на диетата с корсет, камо ли за нейната безопасност, е под въпрос. Някои от съвременните корсети твърдят, че са направени с приноса на ортопедични хирурзи, като Ardyss Corset Golden. И д-р Александър Синклер, пластичен хирург от Лос Анджелис, наистина каза ABC миналата година той го препоръчва на клиентите като „забележителен начин да тренирате талията си да бъде по-малка“ по време на постепенно натрупване от три до пет часа на ден до 12.

Но има много, за да бъдете скептични относно разчитането на корсети. По време на викторианската епоха корсетът редовно правеше хаос по женските тела. Тези дами бяха известни със своите „вдигащи се пазва“ и склонни към припадък, тъй като имаха корсети, притискащи вътрешния им орган и ограничаващи дишането.

Докато някои от корсетите днес са по-безопасно проектирани, все още съществува риск носенето на такъв да измести и компресира вътрешните ви органи и да счупи ребрата ви. Д-р Jyotindra Shah каза The Huffington Post че "Хората могат да го поставят толкова стегнато, че черният дроб, далакът и бъбреците да могат да се натъртят."

Още по-лошото е, че носенето на корсет всъщност може да попречи на целите за отслабване. Носенето на корсет може да ограничи оксигенацията, която е необходима, за да помогне на тялото ви да функционира, включително метаболизма ви. Увеличаването на метаболизма ви, а не забавянето му е това, което искате да правите, за да отслабнете.

Лъвският дял от доказателствата предполага, че диетата с корсет е една мода за отслабване, която трябва да се предаде. Но като се има предвид миналата година една жена от Айова, която погълна тения, за да отслабне, ще има жени, готови да опитат корсетната диета.