Виждали ли сте се в огледало?

Java скриптът не се поддържа в този изглед, моля, кликнете по-горе за пълна страница.

огледало

Фитнес история за успех.

Всички сме виждали онези невероятни фитнес модели с издълбани функции и перфектни тела. От спортисти до филмови звезди и състезатели, те излъчват перфектната форма, сякаш са спечелили генетичната лотария с мускулна физика без усилие. Но пътуването, довело до невероятна фигура, е много по-вдъхновяващо от очевидните резултати.

Запознайте се с Полина Петрусевич, отличен с награди фитнес модел, и ще се убедите, че тя просто е извадила късмет, когато природата й е предоставила перфектно тяло. Но истината зад успеха на този модел, превърнал се в предприемач, ще ви шокира!
Руското списание за лайфстайл във Флорида седна с Полина в офиса й в Tampa’s PowerHouse Gym-channelide, за да разкаже историята на нейната невероятна трансформация от сервитьорка с наднормено тегло във фитнес модел, собственик на бизнес и загуба на тегло, уелнес и фитнес консултант.

Полина е родена в Новосибирск, Русия, където учи в университет, за да стане филолог. На 19 години тя пътува до САЩ, за да подобри английските си умения и решава да остане и да изгради живота си тук. Не беше лесно, обяснява тя, „Работих до 6 различни работни места на непълно работно време, всички те се занимаваха с гостоприемство и обслужване на храни.“

Откъдето започна най-значимото й наддаване на тегло. Полина винаги се е борила с няколко излишни килограма, но животът на диета от ресторантска храна без упражнения бързо е взел своето. Тя слагаше килограм след килограм през първите 3 месеца и след това непрекъснато набираше с течение на времето. Опитвала се да диетира, намалявайки калориите си, бягайки на бягащи пътеки и всеки път не успявала да постигне резултати. „Реших, че просто ще бъда някой, който винаги ще бъде дебел.“, Каза тя.
Но след това се случи нещо, което промени нейната решителност и я накара да се превърне в топ фитнес модел и успешен бизнес собственик на частно студио. „Приятелят ми по това време ми каза, че съм може би най-добрата жена, с която се е срещал, но дупето ми беше просто голямо и тогава той скъса с мен.“, Каза тя.

Резултатът може да е депресия или отчаяние, но Полина реши да направи нещо по тялото си и намеренията й бяха крайни. „Обявих на приятелите си, че ще стана фитнес модел и ще се състезавам.“
Тя споделя, докато гласът й придобива определен тон. „Щях да бъда във фитнеса, казвайки на хората това и те буквално щяха да ме питат:„ Виждали ли сте се в огледало? “. Но Полина не се интересуваше от валидиране от други хора, тя си постави за цел да докаже на себе си, че тя можеше буквално да преобрази тялото си в това на награждаван фитнес модел и никой не можеше да я убеди в противното.

След това тя отиде по-далеч, като получи сертификати като Les Mills треньор, TRX Suspension Training и Nutriceutical Consultant. На първото си състезание тя излезе на сцената с тялото, за което мечтаеше: „Бях постигнала нещо, което едно средно момиче би помислило за невъзможно.“, Казва тя, докато споделя впечатляващия си списък от състезания и разположения.

С успешен бизнес и печелещи награди резултати, Полина реши, че иска да направи нещо повече, отколкото да се състезава с други модели, „Чувствах, че фокусът ми трябва да бъде върху моите клиенти и голяма част от фитнес света беше насочен към егото и представянето му в списания. ” Тя обясни, докато посегна към въпросник за храненето.

„Това исках да направя, за да помогна на клиентите си да станат по-здрави отвътре, като същевременно укрепят външната страна. Вече бях спечелил менталния си трофей и постигнах целта си да се състезавам; сега исках да се съсредоточа върху бизнеса. ”, каза тя. Фокусът върху бизнеса се изплати бързо, в рамките на две години нейният опит в
добавки с висока абсорбция, хранене и обучение привлече вниманието на елитни клиенти, включително борци на WWE, професионален хокей, бейзбол, футбол и футболисти.

„Докато личното обучение е услуга, предоставяна в частното ми фитнес студио, моята страст е да обучавам клиентите си. Дори професионалистите нямат всички отговори, може да имат проблеми със съня, да се нуждаят от помощ за управление на мускулите или други проблеми и всичко се свежда до това, което влагаме в телата си. " Тя обяснява: „Всеки може да ходи на фитнес и да тренира, но толкова много хора не знаят, че се хранят
е напълно погрешно или дори ги побеждава при постигането на целите им. "

Методите на Полина включват Gene-SNP, комплект за ДНК тестване, който разкрива 43 уникални генетични черти на
индивидуален грим, което й позволява да персонализира техните програми за хранене и добавки за максимална ефективност. След това тя прекарва интензивен час с клиента, за да ги интервюира
техните хранителни и битови навици за разкриване на причинно-следствени елементи, които допринасят за тяхното състояние. Всичко това се случва, преди да бъде предписана една минута физическо упражнение.

Освен това, като сертифициран консултант по нутрицевтици, Полина работи с добавки с най-висока абсорбция на прах и ги включва в кабинетите на лицензирани здравни специалисти. Полина е установила връзки с редица успешни практики от центровете за пластична хирургия до центровете за физическа реабилитация. Тя инструктира лекарите за правилното прилагане на фармацевтичните добавки и им помага да включат тези добавки в режима на своя пациент.

Добавките са естествени алтернативи на често предписваните лекарства, които са чудесен избор за пациентите и лекарите, тъй като не съдържат свързващи вещества, пълнители или хидрогенирани масла, които се намират в повечето витамини без рецепта. Полина е олицетворение на поговорката, че „Усилената работа и решителността на постоянната работа в обучението на клиентите е напомняне на тези, които се осмеляват да мечтаят и да направят следващата стъпка.

На въпроса какво е чувството да бъдеш след „настрана“ от нейните снимки и пътуване, тя каза: „Постигането на целите ми отвори очите, всеки от нас е свой собствен индивид и не можем да приемем ограниченията, които другите ни поставят. Днес съм по-уверен, чувствам се брониран, сякаш мога да движа планини. "