Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Непоносимостта към лактоза е невъзможността да се разгради вид естествена захар, наречена лактоза. Лактозата обикновено се съдържа в млечните продукти, като мляко и кисело мляко.
Ставате непоносими към лактоза, когато тънките черва престанат да произвеждат достатъчно от ензима лактаза, за да смила и разгражда лактозата. Когато това се случи, несмляната лактоза се премества в дебелото черво.
Бактериите, които обикновено присъстват в дебелото черво, взаимодействат с несмляната лактоза и причиняват симптоми като подуване на корема, газове и диария. Състоянието може да се нарече и лактазна недостатъчност.
Непоносимостта към лактоза е много често при възрастни, особено тези с азиатски, африкански и испаноязычен произход.
Според клиниката в Кливланд повече от 30 милиона американци са с непоносимост към лактоза. Състоянието не е сериозно, но може да е неприятно.
Непоносимостта към лактоза обикновено причинява стомашно-чревни симптоми, като газове, подуване на корема и диария, около 30 минути до два часа след поглъщане на мляко или други млечни продукти, съдържащи лактоза.
Хората с непоносимост към лактоза може да се наложи да избягват да ядат тези продукти или да приемат лекарства, съдържащи лактазния ензим, преди да го направят.
Има три основни типа непоносимост към лактоза, всеки с различни причини:
Първична непоносимост към лактоза (нормален резултат от стареенето)
Това е най-често срещаният тип непоносимост към лактоза.
Повечето хора се раждат с достатъчно лактаза. Бебетата се нуждаят от ензима, за да усвоят млякото на майка си. Количеството лактаза, което човек произвежда, може да намалее с течение на времето. Това е така, защото с напредване на възрастта хората ядат по-разнообразна диета и разчитат по-малко на млякото.
Намаляването на лактазата е постепенно. Този тип непоносимост към лактоза е по-често при хора с азиатски, африкански и испаноязычен произход.
Вторична непоносимост към лактоза (поради заболяване или нараняване)
Чревни заболявания като цьолиакия и възпалителни заболявания на червата (IBD), операция или нараняване на тънките черва също могат да причинят непоносимост към лактоза. Нивата на лактаза могат да бъдат възстановени, ако основното заболяване се лекува.
Вродена или непоносимост към лактоза при развитие (раждане със състоянието)
В много редки случаи непоносимостта към лактоза се наследява. Дефектен ген може да се предаде от родителите на дете, което води до пълното отсъствие на лактаза при детето. Това се нарича вродена непоносимост към лактоза.
В този случай вашето бебе няма да понася майчиното мляко. Те ще имат диария веднага щом се въведе кърма или формула, съдържаща лактоза. Ако не бъде разпознато и лекувано рано, състоянието може да бъде животозастрашаващо.
Диарията може да причини дехидратация и загуба на електролити. Състоянието може да се лекува лесно, като се дава на бебето формула за кърмачета без лактоза вместо мляко.
Непоносимост към развитието на лактоза
Понякога вид лактозна непоносимост, наречена нетолерантност към развитие на лактоза, се появява, когато бебето се роди преждевременно. Това е така, защото производството на лактаза при бебето започва по-късно през бременността, след поне 34 седмици.
- Непоносимост към лактоза - Лечение - NHS
- Диета за непоносимост към лактоза и лечение за ежедневието
- Хапчета за лечение на непоносимост към лактоза, диета, калций и др
- Чернодробна енцефалопатия - причини, видове, етапи, симптоми, диагностика, лечение, диета и прогноза
- Лактозна непоносимост при кърмачета - причини, признаци; Лечение