Публикувано: 1 февруари 2019 г. · Променено: 4 декември 2020 г. от Rachna · Тази публикация може да съдържа партньорски връзки · Този блог генерира приходи чрез реклами · 17 коментара. 463 думи. . Около 3 минути, за да прочетете тази статия.
- 128 акции
- Вкусно
Амарантовото семе е безглутеново зърно с много високо съдържание на калций и протеини. Това мъничко зърно може лесно да се използва като заливка за салата или за приготвяне на енергийни топчета. Наскоро приготвих тези високопротеинови веган енергийни топки от семена на амарант у дома. Те са невероятно леки и вкусни. Перфектен за вечерна закуска без вина, която е с високо съдържание на хранителни вещества. Сериозно печеливш!
Ако можете да вземете пръснати семена от амарант, това улеснява работата ви още повече. В противен случай ми отне около 20 минути, за да извадя голяма чаша семена. Останалата част от процеса е супер проста.
Ето моята рецепта за веган амарантови топчета с високо съдържание на протеини:
- Високоенергийни начини да се храните като спортист Allrecipes
- Високопротеиновото брашно от елда потиска хиперхолестеролемията при плъхове и образуването на камъни в жлъчката
- Храни с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на протеини
- Ползи от високо протеинова диета - Клиника за оформяне на тялото SlimGevity
- Високопротеинова диета 5 начина да включите повече леща (Dal) във вашата диета - NDTV храна