Събота, 12 януари 2013 г.
Известни спортисти вегетарианци
Карл Луис (Carl Lewis) - страхотен спортист, спринтьор, носител на девет олимпийски златни медала, избран за "най-добър спортист на всички времена"
Майк Тайсън - известният боксьор, абсолютен световен шампион в тежка категория по версии WBC (1986-1990, 1996), WBA (1987-1990, 1996) и IBF (1987-1990). Притежател на няколко световни рекорда
Мохамед Али (Касий Клей) Мохамед Али (Касиус Марцел Клей) - олимпийски шампион през 1960 г. в полутежка категория. Повторен световен шампион сред професионалистите в тежка категория (през 1964-1974 г.). Един от основателите на съвременния бокс. „Плиска като пеперуда и боде като пчела“ - тактическа схема, измислена от Али
Вишванатан Ананд - известен индийски гросмайстор по шах (1988), световен шампион във ФИДЕ (2000-2002), 15-ти световен шампион от 2007 г.
Мартина Навратилова (Мартина Навратилова) - легендарна шампионка (тенис), носителка на 166 награди, деветкратна носителка на Уимбълдън, Чехословакия, „Първата ракета“ на света (1978-1987 г.), 18 пъти Турниракс печели Големия шлем в сингъл, 31 пъти при двойките при жените и 10 пъти при смесените двойки. Тя - веганка
Mac Danzig (Mac Danzig) - световен шампион по ММА (MMA), веган
Изабел Блан (Isabelle Blanc) - олимпийска шампионка в паралелен гигантски слалом, световна шампионка по сноуборд, шампионка на Франция
БОГАЛИЙ-Титовец (12.06.1979) - руски биатлонист, двукратен златен олимпийски медалист в щафетата (2006, 2010), заслужил майстор на спорта на Русия, член на руския национален отбор по биатлон от 2000 г. Трикратен световен шампион в щафетни състезания през 2001 и 2005 и 2006 г. в смесената щафета. Най-добър резултат в Световната купа - 5-то място през 2004 г. Спечели три състезания от Световната купа лично.
Брендън Бразър (Brendan Brazier) - маратонец, триатлонист, веган
Скот Юрек (Scott Jurek) - маратони с множество победители, включително ултрамаратон (135 км мили/216 в Долината на смъртта в Калифорния - най-лошото в световната надпревара), веган
Венера Уилямс (Venus Ebone Starr Williams) - тенис, носител на титлата "Първата ракета" на света (2002, 2006), 3-кратен олимпийски медалист на сингъл на Олимпийските игри в Сидни през 2000 г. и заедно с по-малката си сестра ( Serena) през 2000 г. и през 2008 г., 5-кратният победител на Уимбълдън, САЩ.
Серена Уилямс (Serena Jameka Williams) - тенис, "Първата ракета" в света (2002, 2003, 2008), спечели първо място в глобалната класация на WTA, шампион на Олимпийските игри през 2000 г. в Сидни, два пъти победител от Уимбълдън, 17-кратен победител в турнирите от Големия шлем, в поредицата 2002-03 спечели всичките четири титли на сингъл от Големия шлем (но не за една година). Оттогава никой не е успял да повтори това постижение - нито жени, нито мъже. САЩ
Риджли Абел (Ridgely Abele) - национален шампион по карате
А. Андерсън - австрийски щангист, който е поставил множество световни рекорди
BJ Armstrong (BJ Armstrong) - американска баскетболна звезда
Наташа Бадмаев (Наташа Бадман) - troeborka, стана първата жена в Европа, спечелила Световното първенство по триатлон Ironman World Champsionship, победител в шампионата през 1998, 2000, 2001, 2002, 2004 и 2005, Швейцария
Barfoot Ambrose (Ambrose (Amby) Joel Burfoot) - американски маратонец от световна класа, победител в Бостънския маратон през 1968 г., журналист и издател на "Runner" (Runner)
Бернквист Боб (Робърт (Боб) Дийн Силва Бърнкист) - професионален скейтбордист, факелоносец на олимпийския огън 2004 г., Бразилия
Джонатан "Джак" Бойер (Jonathan "Jacques" Boyer) - професионален състезателен пилот, колоездач, първият американец, участвал в "Тур дьо Франс" през 1981 г., спечели "Класическия курс" през 1980 г. в САЩ, а през 1985 г. завърши "обиколка из Америка" на 3120 мили за девет дни, два часа и шест минути, има 87 аматьорски победи и 49 професионални, през 1998 г. името влезе в Залата на славата на Boyer Bike.
Сурия Бонали (Surya Bonaly) - олимпийски шампион по фигурно пързаляне, Франция, веган
Бурвош Питър (Питър Бърваш) - тенисист, носител на купа Дейвис, веган
Veltsel Jane (Jane Welzel) - шампионка на САЩ в маратона
Джанлука Виали (Gianluca Vialli) - футболист, треньор, Италия
Шарлийн Уонг Уилямс (Charlene Wong Williams) - олимпийска шампионка по фигурно пързаляне
Бил Голдбърг (Bill Goldberg) - професионален борец, борец, актьор, САЩ.
Тони Гонзалес (Tony Gonzalez) - американски футболист в Националната футболна лига, веган
Кати Джонсън (Кати Джонсън) - олимпийска шампионка (гимнастика)
Франк Зейн (Frank Zane) - три пъти г-н Олимпия, веган
Сали изтълкуван - спортист, маратон
Каат Джеймс Лий (Джеймс Лий "Джим" Каат) - стомна (фураж в бейзбол), САЩ
Андреас Калинг (Andreas Cahling) - шампион по културизъм
Фредерик Калберматтен (Frederik Kalbermatten) - професионален сноубордист, екстремни писти, Швейцария
Анил Камбъл (Anil Kumble) - играч на крикет, капитан на отбора Индия
Били Джийн Кинг (Billie Jean King) - тенисистка
Killer Kowalski (Killer Kowalski) - професионален борец, борец
Федор Конюхов - самотен яхтсмен, великият руски пътешественик, много военни крайности около света на корабоплаването, веган
Робърт де Костело (Robert De Costella) - маратонец от Австралия
Ники Коул (Nicky Cole) - първата жена, достигнала Северния полюс
Крис Кембъл (Chris Campbell) - олимпийски шампион по борба
Джордж Ларак - канадски хокеист, нападател, жилав човек от НХЛ, Монреал, веган
Джак Ла Лане - бодибилдер, фитнес гуру, веган
Silke Laumann (Silken Laumann) - Световен шампион по гребане през 1991 г., носител на Световната купа през 1991 г., трикратен медалист от Олимпийски игри, Канада
Тони Ла Руса (Tony La Russa) - бейзболист и по-късно мениджър на Чикаго Уайт Сокс
Лейфаймер Леви (Levi Leipheimer) - колоездач, Франция
Лайдън Джуди (Джуди Леден) - шампион на Великобритания, Европа и света за делтапланеризъм
Сиксто Линарес (Sixto Linares) - световен рекордьор за 24-часовия триатлон, веган
Джейми Лин (Jamie Lynn) - скейтбордист
Деби Лорънс (Debbie Lawrence) - собственичката на световния рекорд досега в състезателно ходене за 5 км жени
Черил Марек и Естел Грей (Черил Марек, Естел Грей) - световни рекордьори в момента (велосипед, тандем за крос кънтри)
Ингра Манеки (Ingra Manecki) - Световен шампион, хвърлящ диск
Бил Манети (Bill Manetti) - шампион по вдигане на тежести
Тай Михелич (Тадж Михелич) - колоездач, велосипед свободен стил
Робърт Милар (Robert Millar) - колоездач
Дан Милман (Дан Милман) - световен шампион (гимнастика)
Едвин Моузес (Edwin Corley Moses) - двукратен олимпийски златен медалист на 400 метра с препятствия
Бен Матюс (Ben Matthews) - шампион в маратона (Мастърс в САЩ)
Юта Мюлер (Jutta Muller) - скейтър, треньор, нейните ученици са спечелили 58 медала на европейски и световни първенства и олимпиади, Германия
Рикардо Торес Нава (Ricardo Torres Nava) - алпинист, първият завоевател на Еверест от Латинска Америка, два пъти завоевател на седемте велики върха в света, спортист век в Мексико
Пааво Нурми (Paavo Nurmi) - бегач на дистанция, носител на 9 - олимпийски златни медали в три олимпийски игри (1920, 1924, 1928) и три сребърни олимпийски медала и 20 световни рекорда
Джудит Оукли (Джудит Оукли) - шампионка в крос бягане и 3 пъти шампионка на Уелс (планинско колоездене и цикло крос), веган
Фиона Оукс (Fiona Oakes) - марафонка, велогонщица, носител на наградата за постигане на Веган 2004 (Наградата за постижения на Веганското общество през 2004 г.). Работи бригадир пожарни бригади. Организиран и осигурява подслон за повече от 250 спасени животни (коне, крави, кози, прасета, пилета. Кучета, котки и др.). Великобритания, веган
Бил Пърл (Bill Pearl) - легенда за културизъм, 4-кратен носител на титлата "Мистър Вселена", печели състезанието в продължение на близо 20 години - от "Мистър CA-53" до "Мистър Вселена-71" от NABBA; сега треньор шампион, автор, актьор
Антъни Пийлър (Anthony Peeler) - баскетболист, стрелец, един от най-добрите играчи в НБА, САЩ
Стан Прайс (Stan Price) - Световен рекордьор по вдигане на тежести в момента
Робърт Париш (Robert Lee Parish) - баскетболист, централен нападател, прякор - „Вожд“, обявен за един от 50-те най-велики играчи в историята на НБА, САЩ.
Денис Родман - баскетболист, актьор, веган
Мъри Роуз (Murray Rose) - австралийски плувец, 4-кратен олимпийски шампион, 6 - многократен световен рекордьор
Джеф Роули - скейтбордист
Розалин Самнерс (Rosalyn Sumners) - скейтър, победител в Световното първенство за младежи през 1980 г., световен шампион през 1983 г., сребърен медал от зимните олимпийски игри през 1984 г., шампион на САЩ през 1982, 1983 и 1984 г.
Стивън Сийгъл - айкидзин (7-ми дан) - майстор на японското бойно изкуство айкидо, актьор
Дейв Скот (Дейв Скот) - 6 - тикратен победител триатлон (Ironman Triathlon), първият триатлонист в Залата на славата САЩ
Отрупаната Ела (Ella Soryl) - победител в училищното състезание и финалист в състезанието по триатлон Vegan Triathlon през 2005 и 2006 г. - Единадесетгодишната веганка от Крайстчърч (Нова Зеландия) предизвика професор Робърт Пикард (Robert Pickard)
Ела, която през целия си живот не яде животински продукти, тази година спечели училищното състезание по триатлон и беше финалистка в състезанието Вегански триатлон през 2005 и 2006 г. Ела иска да се състезава в триатлон само с професор Пикар.
Юрий Спасокукоцки - културист, треньор по културизъм, Украйна, веган
Люси Стивънс - триатлетистка
Studemayr Salim (Salim Stoudamire) - американски професионален баскетболист, защитник «San Antonio Spurs» в НБА. След преминаването към веганска диета спортистът каза: "Моята издръжливост беше невероятна, не се чувствам уморена през сезона! Знаете ли, мисля, че не можете да имате някой, който тогава беше майка му. Това е грешно," веган
Ед Темпълтън - най-великият скейтбордист
Джейми Томас (Jamie Thomas) - скейтбордист
Сергей Трудновски - скейтбордист
Форест Уитакър - черен колан в Кенпо карате, актьор („Куче-призрак - Пътят на самураите“, „Птица“), собственик на веган ресторант (меню за вегани, суровоядци), веган
Бил Уолтън (Уилям Теодор Уолтън) - национален баскетболен нападател на САЩ, известен с победата в играта и спазването на вегетарианска диета, е сред 50-те най-добри играчи в историята на НБА (Национална баскетболна асоциация).
Емил Уотсън (Emmil Watson) - победител в гладиаторските състезания в Англия
Наоми Уемура - японски пътешественик, алпинист, изкачил най-високите върхове в света, направил един-единствен рафтинг по Амазонка - пътуване от 6000 км, завладял само Северния полюс, веган
Крис Фен - колоездач (на дълги разстояния), веган
Франсис Клер (Клеър Франсис) - плувец
Хидро Рут (Рут Хайдрих) - 6-кратна шампионка в триатлона (Ironman Triathlon), притежателка на 900 златни медала при жените на различни дистанции (от 100 метра до маратонското събитие), носителка на титлата „Силни жени на север Америка-1999 ", веган
Hassing Peter (Peter Hussing) - европейски шампион (бокс, тежка категория)
Hibberd Sally (Sally Hibberd) - шампион на Обединеното кралство (планинско колело)
Хелригел Томас (Thomas Hellriegel) - световен шампион по триатлон Ironman World Champsionship-1997, поставен с рекорда през 1996 г., не е бит в продължение на 11 години, Германия
Рой Хоган - веган културист и бивш "Мистър Америка" и неговата '54 прави силно впечатление на съдиите, а след 50-те, той яде вегетарианец.
Кейт Холмс (Кийт Холмс) - боксьор, двукратен световен шампион WBC в средна категория
Дезмънд Хауърд (Desmond Howard) - професионален футболист, футболна звезда
Пол Четиркин (Пол Четирикин), екстремни спортове, член на най-трудните състезания за оцеляване в света, веган
Робърт Чик - културист
Грег Чапел (Стивън Грег Чапел) - крикет, капитан, а по-късно - треньор, Австралия
Вера Шиманская - световна шампионка с двойно влизане, олимпийска шампионка през 2000 г., двукратна европейска шампионка през 2001 г. по гимнастика, Русия
Кори Еверсън - шесткратна г-жа Олимпия, беше първата жена, участвала в "Арнолд Класик" Губернаторът на Калифорния Арнолд Шварценегер връчи наградата за постижения през целия живот (Lifetime Achievements Award), не само за постиженията си в културизма и за промоцията на фитнес и здравословен начин на живот в медиите.
Кристин Мари Еверт (Кристин Мари Еверт) - тенисистка, „първа ракета“ в света (1971 - 1976), 18 титли на сингъл от Големия шлем, включително седем победи в шампионата на Франция, наречена третата тенисистка на 20 век след Стефи Граф и Мартина Навратилова, САЩ
Dee Edwards (Di Edwards) - бегач, олимпийски полуфинал
Питър Брок (Peter Brock) (1945 - 2006) - австралийска легенда за автомобилни състезания, спечелил повече от 1000 победи в различни състезания, девет пъти победител в известната австралийска състезание Батърст, веган (починал, докато участвал в автомобилно състезание на 61 години от живота )
Джони Вайсмюлер (Johnny Weissmuller) (1904 - 1984) - плувец, петкратен олимпийски шампион и световен рекорд от 67, първото 100-метрово плуване с минута по-бързо, актьор (Тарзан)
Брус Лий (Bruce Jun Fan Lee) (1940 - 1973) - Майстор на бойните изкуства, актьор, философ, филмов режисьор, продуцент, сценарист, Великобритания, загина в катастрофа
Талгат Нигматулин (1949 - 1985) - Актьор ("Пирати на ХХ век"), СССР, шампион по карате на Узбекистан
Рон Пикеринг (Ron Pickering) (1930 - 1991) - плувец, световен рекордьор в момента, треньор, спортен коментатор Би-би-си, веган
Иван Поддубни (1871 - 1949) - известният руски боец (руска борба с пояс, гръко-римска борба), непобеден от никого, „шампион на шампионите“. През 1905-08 е най-големият победител на световното първенство по гръко-римска борба сред професионалисти (Париж), за 40 години представления никога не губи първенство (има лезии само в отделни срещи), през своите 67 години печели най-добрите бойци на Америка
Хилиген Рой (Рой Хилиген) (1922 - 2008) - бодибилдер, Мистър Америка 1951, Мистър Северна Каролина, 1951, Южна Африка
Дъг Иван Хепбърн (Дъг Иван Хепбърн) (1926 - 2000) - щангист, световен шампион през 1953 г., с вродени проблеми с краката и кривогледство, той преодоля недостатъците си и стана известен щангист, постави рекорд на Канада през 1950 г., спечели златото през 1954 г. във Великобритания и злато на игрите на Британската общност във Ванкувър през 1954 г., по-късно става професионален борец в бизнеса, Канада.
Вегетариански клуб по колоездене в Англия намери повече от 40% от националните рекорди в колоезденето, колоездачи в цяла Европа, вегетарианците имат по-висок процент спортни победи от велосипедистите месоядни животни.
Известният плувец Вегетарианец Мъри Роуз беше най-младият победител в плуването на Олимпийските игри. Той се оказа най-силният плувец на всички времена и постави много световни рекорди.
Британски плувци преплуват вегетарианците от Ламанша (Pas-de-Calais) е безпрецедентен в историята - продължи 6 часа 20 минути.
Бил Пърл, легенда по културизъм, 4-кратен носител на титлата "Мистър Вселена", спечели състезанието в продължение на близо 20 години - от "Мистър СА-53" до "Мистър Вселена-71" от NABBA; сега - негов треньор, писател, актьор. В разгара на своята боксова кариера през 1971 г., когато Бил за четвърти път печели титлата Мистър Вселена, той тежи 109 килограма и има обем от 53 см бицепс, тогава е на 41 години, не използва стероиди и най-важното - е верен вегетарианец. Бил чрез пример потвърждава, че отказвайки се от месото, хората освобождават тялото ви от токсини и бързо качват мускулна маса:
"Виждайки ме, хората отказват да повярват, че не ям нито месо, нито риба. Те все още вярват, че месото - има основа за изграждане на мускули. Но аз отидох и наруших мита! "това би ви превърнало в шампион! Всичко, което търсите в парче месо, лесно се намира във всяка друга храна."
Не всички успяха да осъзнаят ползите от веганската диета. Ето някои от спортните звезди, решили да вземат това печелившо изживяване:
Д-р Дейвид Рийд, бакалавър по медицина и хирургия, член на Кралското общество на лекарите:
"Като терапевт, специализиран в спортното хранене, веган и много активен човек, имам собствен личен и професионален опит за това как храненето влияе на организма. Въглехидратната, богата на енергия вегетарианска диета осигурява на тялото точно тези храни, които са най-подходящи за него . Възползвайте се: откажете месо и спечелете! "
Терапевт, член на общопрактикуващите лекари на корпорацията Crown, д-р Рийд е веган от много години, той е съветвал редица национални спортни отбори, включително футболните отбори от първа дивизия. В продължение на няколко години работи в Медицинската комисия на Британската олимпийска асоциация, беше председател на Медицинския комитет на Международната асоциация по тенис на маса, спортист, състезател по ръгби. Сега д-р Рийд продължава да изнася лекции и пише статии за храненето и спортната медицина за лекари и неспециалисти.
Sixto Linares: постави световен рекорд в най-дългия еднодневен триатлон,
и показа голяма издръжливост, бързина и сила в много благотворителни събития.
- Анемични признаци ли сте; Симптоми за ежедневното здраве
- 0 - 6 месеца Здравословни ранни години - Здравни съвети за деца на възраст от 0 до 5 години Лондонското квартал на Хаверинг
- 23 храни, които са полезни за вашата кожа; Здравни основи от клиника в Кливланд
- 6 храни, които могат да влошат ревматоидния артрит в ежедневието
- 1 Въведение Превенция на детското затлъстяване в баланса The National Academies Press