Фитнес студиото Yogabody се фокусира върху концепцията за фитнес „ум към тяло“, съчетаващ традиционната йога с физиологията на упражненията. Резултатът е безопасни и забавни класове, където хората се събират, за да дишат, да се движат и трансформират. Разположен в Eixample, Yogabody Fitness Torrent de l'Olla е красиво разположен в Грация и е лесен за достъп пеша и обществен транспорт.

torrent

Дори и да сте опитвали йога преди и не се чувствате комфортно, фитнесът Yogabody може да е точното място за вас. Няма гурута, религиозни елементи, песнопения и тамян. Класовете са комбинация от студенти и работещи професионалисти и въпреки че се преподават на испански, всички учители по йога говорят английски. Хората, които не говорят испански, посещават тези класове редовно, така че не се притеснявайте, ако вашите умения за говорене на испански език са тънки или не съществуват, ще бъдете добре обгрижвани от фитнес Йогабоди.

В Yogabody Fitness хората идват, за да отслабнат, да увеличат своята гъвкавост и сила, да създадат здравословни навици, да намалят стреса и да се излекуват от физически наранявания. Каквато и да е вашата цел, това е чудесно място, тъй като те предлагат множество различни класове. С класа „Сила“ учениците комбинират ултра-бавни серии с високи повторения чрез поредица от упражнения за натискане, дърпане и задържане, за да увеличат силата си. Класът "Симетрия" се фокусира върху баланса и координацията, докато класът "Изгаряне" е свързан с HIIT кардио и изгаряне на мазнини. Освен това, Yogabody Fitness предлага клас за намаляване на стреса „Гравитация“ за повишена гъвкавост и клас „Трапец“, който ще укрепи сърцевината ви и ще облекчи всякакви болки в гърба - понякога докато виси с главата надолу!

Yogabody Fitness работи на три места в Барселона с едно студио в Eixample, едно в Gracia и едно в близост до La Sagrada Familia. И трите студия са разположени в близост както до метро, ​​така и до автобусни спирки. Центровете са отворени седем дни в седмицата, 362 дни в годината и можете да се регистрирате за различни договори, които ви дават неограничен достъп до класовете и в трите центъра.