Есента не е много приятелска за съпротивлението на тялото. Няма много светлина, навън става по-студено. Не без причина думата „блус“ често се комбинира с термина „есен“.

Състав:
  • около 20 грама джинджифил
  • 1 портокал
  • 1 лимон
  • карамфил
  • 1 супена лъжица мед
  • вода

Както всяка година мислите как да го управлявате? Какво да подготвим, за да почувстваме повече енергия? ВИНАГИ препоръчвам джинджифил!

Подготовка:

Нарежете джинджифила на кубчета (около шепа) и го пригответе в тенджера с карамфила. Към отделен контейнер добавете нарязания лимон и портокал (предварително измити с вряща вода). След това добавете парчетата варен джинджифил. Добавете вода. В края добавете супена лъжица мед.

Дори външният вид и ароматът ще ви затоплят! А вкусът? Преценете сами, струва си да опитате, защото това е наистина отличен чай за предстоящите по-хладни дни.

Много слънце в чаша!

Това е само една от рецептите, налични в Диета от Ан

Не забравяйте, че добрата диета е тази, която е лесна за използване. Diet by Ann комбинира знания за здравословното хранене със силата на интернет! Осъзнавам, че ежедневното състезание и липсата на време забравяме за здравето си. И така, срещнах се на половината път .

Предимства на онлайн диетата?

  • лесен достъп до вашата диета, всичко, от което се нуждаете, е интернет връзка
  • онлайн консултация с вашия диетолог, без да излизате от къщата

Предимства на диетата от Ан:

  • просто и приятелско обслужване
  • възможност за използване на диета на вашия телефон, таблет или лаптоп
  • достъпна за всички, независимо от местоживеенето
  • подкрепа за диети - онлайн консултации
  • богатството от вкусни и разнообразни рецепти от индивидуално пригодени
  • възможността за заместване на продукти, ястия и дори цялото меню
  • измервания - способността да контролирате собствения си напредък
  • интерактивен списък за пазаруване - планирайте готвенето си
  • спестете време и продукти
  • достъп до знанията и статиите
  • можете да отпечатате диетичния си план - пълен контрол върху диетата онлайн и офлайн

Опитайте, няма да съжалявате. 🙂

+ лесна диета плюс списък за пазаруване
+ вкусни ястия
+ 32 планове за обучение
+ подходящи за вашите индивидуални нужди
+ над 1450 дни тренировка

анна

Анна Левандовска

Спортист и специалист по хранене. Многократен медалист на националното по традиционно карате на европейско и световно първенство. Автор на планове за тренировки и книги за здравословен начин на живот, които са й помогнали да мотивира над милион хора да променят живота си към по-добро.

Основател на Healthy Plan от Ann, Diet & Training от Ann. Главен изпълнителен директор на Foods от Ан. Съосновател на Baby от Ан.

Съпруга на футболиста Робърт Левандовски, капитан на националния отбор на Полша по футбол и играч на Байерн Мюнхен. Прочетете още "