TIMESOFINDIA.COM | Последна актуализация на - 13 април 2020 г., 07:00 IST

01/4 Опит за отслабване?

може

Кафето е не само вкусно, но е чудесен начин да започнете деня си. Това повишава настроението ви, прави ви по-фокусирани и поддържа енергията ви през целия ден. Известната напитка има многобройни предимства, но в същото време е критикувана и заради вредното въздействие върху здравето.

Като цяло кафето е полезно и за хора, които се опитват да отслабнат. Но тук имаме предвид черното кафе, а не обикновеното с мляко и захар. Черното кафе се препоръчва в многобройни диети за отслабване. В тази статия ще обсъдим още една страхотна измислица, която се счита за чудесна за отслабване. Това е кафе и лимон.

Както кафето, така и лимонът се считат за отлични за отслабване. Но досега можеше да ги използвате поотделно. Повечето хора пият смес от лимон и кафе, вярвайки, че това може да ускори процеса на отслабване.