закачването
Ваканционното ядене приключи .......

НО, той е оставил своя отпечатък. Теглото ви е нараснало. Eish ……… . дрехите ви не стават, чувствате се малко като кит на брега.

Време е да отидете на диета.

Ако само имаше бърза корекция ... . ами има, акупунктура на ухото. И е научно доказано, че работи.

Ушната истина за ухото

Аурикулотерапията се основава на предпоставката, че ухото е НАИСТИНА свързано. В края на краищата това е „гигантска“ антена, мисли принц Чарлз, приемаща звукови вълни от външния свят. Тези сигнали трябва да бъдат обработвани от мозъка, което изисква високо усъвършенствана мрежова система.

Съответно лобът на ухото (ушната мида) е гореща линия към тялото като цяло ... . оттук и акупунктурата на ухото като лечебен начин.

За разлика от други системи за картографиране, като рефлексотерапията, която свързва стъпалото с останалата част от тялото, аурикулотерапията не е древна практика. Това е доста модерна терапия, открита от френски невролог през 1957 година.

Триенето и гъделичкането на ушите може да се чувства добре както за кучета, така и за хора ... така че аурикулотерапията може да повлияе на химията на тялото.

Група изследователи от Северна Корея са проверили, че акупунктурата на ушите може да се използва и за отслабване.

Засилване на апетита

Картата на ушите е доста изчерпателна - екипът на Северна Корея идентифицира 5 точки, които биха могли да бъдат полезни за намаляване на теглото.

  • Шен-мен (божествена порта)
  • Далак
  • Стомах
  • Глад и
  • Ендокринни

Те записаха 91 възрастни с „наднормено тегло“, които искаха да отслабнат и след това приковаха ушите си по различни начини. Експериментът продължи 8 седмици.

  • Една група имаше уши приковани по такъв начин, че всичките пет точки бяха докоснати. Щифтовете бяха вкарани, след това завързани за една седмица. В края на всяка седмица щифтовете бяха премахнати и заменени, така че ушите бяха „третирани“ през пълните 8 седмици.
  • На втора група само беше закачена точката за глад. Още веднъж щифтовете бяха поставени и държани на място с хирургическа лента за седмицата. Процесът се повтаря през пълните 8 седмици
  • Трета група беше закрепена, но щифтовете веднага бяха премахнати.

ЗАБЕЛЕЖКА: Всички участници бяха насърчава се за намаляване на калориите, заедно с процедурата за закачане.

Уши срещу корем

Всички участници бяха претеглени и измерени в началото и в края на лечението и след четири седмици. ИТМ, обиколката на талията, телесната мастна маса, процента телесна мазнина и кръвното налягане бяха записани, за да се види какво въздействие може да има акупунктурата.

Много хора отпаднаха от проучването, особено хората, които не бяха „лекувани“ - така че когато всичко беше казано и направено, проучването имаше само данни от 58 души. Това може би малко изкриви резултатите, но закрепването на ушите не беше нещото, което отблъскваше хората.

Всъщност тези, чиито уши бяха приковани, бяха по-успешни при отслабване.

Закачените в цялата група (5 точки), средно видяха техния ИТМ да намалее с 6,1%, докато тези с тяхната точка на „апетит“, прикрепени към стената, загубиха 5,7%. Участниците, оставени да „диетират“ сами, т.е. групата без щифтове, се провалиха с ужас. Те не загубиха НИКАКО ТЕГЛО, нищо, НАДА.

Големи уши

Така че закрепването на ушите работи - може да изглеждате като глупак, но ще бъдете ЗНАЧИТЕЛНО ИЗЧИСЛЕНО.

Ummmmm ... . може би не значително. Намаляването на ИТМ с 6,1% звучи доста впечатляващо, но в действителност за повечето от участниците вероятно е възлизало на около 3 кг.

В моите книги ………… отслабването с 3 кг за 8 седмици, докато „гладувам, не е чак толкова впечатляващо.

Защо имаш такива ГОЛЕМИ УШИ ?

Резултатите от това проучване може да отразяват биологичен ефект, свързан с „свързаността“ на ухото, но шансовете са, че не е така. За съжаление контролната група, т.е. групата, чиито уши не бяха приковани, не се разхождаше с хирургическа лента на ушите си в продължение на 8 седмици.

Предполагам, че разходката с прилепнали уши е тайната тук.

Други ще забележат проблема ви с „ухото“ - някои просто ще се взират, други нагло ще питат.

„Защо имаш такива ГОЛЕМИ УШИ? ”

И разбира се, отговорът няма да бъде ....

ЗА ДА СЛУШАМ ПО-ДОБРО. Отговорът ще бъде, да ЯДЕТЕ ПО-МАЛКО.

И когато се сблъскате с възможността да вземете второ парче чийзкейк ………………… вашите ГОЛЯМИ УШИ, ще ви напомнят, вие сте на диета.

Залепете ушите с тиксо

Или някаква друга обществена част от вас.

Общественото напомняне за вашата диетична цел - трябва да ви помогне да следите пътя. Вниманието помага, когато става въпрос за проблеми с теглото.

Ако търсите биологично решение на проблема със захарния гремлин, винаги можете да се запишете в програмата Tame the Sugar Gremlin.