Основател и главен изпълнителен директор на Lifehack Прочетете пълния профил

имам

  • Дял
  • Закачете го
  • Tweet
  • Дял
  • електронна поща

Вие ли сте от хората, които винаги страдат от неуспехи? Изглежда малко ли е, че върви точно за теб? Чувствате ли понякога, че Вселената е на път да ви вземе?

Чудите ли се: Защо имам лош късмет? Реалният лош късмет ли е?

Преди няколко месеца се срещнах с един мой стар приятел, когото не бях виждал от миналата година. По време на обяд говорихме за всякакви неща, включително за нашата кариера, връзки и хобита.

Приятелят ми каза, че работата му е станала скучна и безинтересна за него и въпреки че е кандидатствал за повишение, той е бил отказан. Личният му живот също не беше чудесен, тъй като той ми каза, че наскоро се е разделил с дългогодишната си приятелка.

Когато го попитах защо нещата в дома и работата привидно се объркаха, той замълча за момент и след това отговори:

„Имам лош късмет.“

Бях изненадан от отговора му, тъй като никога не съм го мислил за човек, който смята, че късметът контролира живота му. Той винаги изглеждаше като човек, който знаеше какво иска - и го следваше с удоволствие.

Каза ми, че наистина вярва в лошия късмет заради всичко, което ми се случи.

Точно в този момент споделих мнението си за късмета и съдбата:

Докато случайните събития със сигурност се случват, те имат чисто произволен характер.

С други думи, късметът и лошият късмет не съществуват по начина, по който хората вярват. И по-важното е, че дори случайни отрицателни събития да се появят, нашата перспектива и реакция могат да ги превърнат в положителни неща.

Вашият късмет не е по-лош и не по-добър от този на никой друг. Просто така се чувства.

Още по-добре, можете да направите две прости неща, които ще обърнат усещането ви за нещастие и ще променят късмета ви.

1. Спрете да вярвате, че това, което се случва в живота, е извън вашия контрол

Спрете да вярвате, че това, което се случва в живота ви, зависи от капризите на късмета, съдбата, свръхестествените сили, злонамерените други хора или нещо друго извън вас самите.

Психолозите наричат ​​това „външен локус на контрол“. Това е един вид фатализъм, при който хората вярват, че могат да направят малко или нищо лично, за да променят живота си.

Поради това те просто се надяват на най-доброто, съсредоточават се върху опитите да променят късмета си чрез различни видове суеверия или се подчиняват пасивно на каквото и да е - докато се оплакват, че това не отговаря на надеждите им.

Повечето успешни хора са на противоположното мнение. Те имат „вътрешен локус на контрол“. Те вярват, че това, което се случва в живота им, е почти всичко зависи от тях; и че дори когато настъпят случайни събития, важното е не самото събитие, а как реагирате на него.

Това ги прави проактивни, ангажирани, готови да изпробват нови неща и желаещи да намерят средствата да променят каквото в живота си не харесват. Те не са фаталисти и не обвиняват лошия късмет за това, което не е наред в техния свят. Те търсят начин да подобрят нещата.

По-късметлийски ли са от останалите? Разбира се, че не.

Късметът е случаен - това е, което означава шансът, така че те са също толкова вероятно да претърпят неуспехи, както всеки друг.

Това, което е различно, е отговорът им.

Когато нещата се объркат, те бързо търсят начини да ги оправят. Те не хленчат, не се самосъжаляват и не се оплакват от „лош късмет“. Те се опитват да се научат от случилото се, за да го избегнат или коригират следващия път и да продължат да живеят живота си възможно най-добре. Те имат този двигател за мотивация, който липсва на повечето хора, за да ги поддържа.

Никой не е по-късметлийски или по-късметлия от всеки друг. Може да изглежда така в краткосрочен план (Случайните събития често идват на групи, точно както случайните числа често лежат близо един до друг за няколко случая - поради което комарджиите са склонни да виждат модели там, където не съществуват).

Когато вземете по-дълга перспектива, случайният шанс е просто случаен. И все пак тези, които чувстват, че имат по-малък късмет, обикновено обръщат много повече внимание на краткосрочните случаи на лош късмет, убеждавайки се в правилността на своето убеждение.

Вашият локус на контрол не е генетичен. Научихте го някак си. Ако не работи за вас, променете го.

2. Не забравяйте, че каквото и да обръщате внимание, ви расте в ума

Ако се съсредоточите върху това, което се обърква в живота ви - особено ако го разглеждате като „лош късмет“, не можете да направите нищо - ще изглежда по-черно и по-злонамерено.

След кратко време ще се убедите толкова много, че всичко е срещу вас, че ще забележите още случаи, когато това изглежда вярно. В резултат на това ще се удавите в негативна енергия и почти сигурно ще спрете да се опитвате, убедени, че нищо, което можете да направите, няма да подобри вашите перспективи.

Не много отдавна една читателка (ще я наричам Кели) сподели с мен колко разочарована се е чувствала и колко е имала късмет. Кели е амбициозен предприемач. Тя се опитваше да намери инвеститори, които да инвестират в нейния проект.

Не вървеше добре, тъй като тя винаги беше отхвърляна от потенциални инвеститори. И в най-стресиращия момент приятелят й скъса с нея. И в деня след раздялата си тя пропусна важна възможност да се срещне със заинтересован инвеститор. Тя беше на път да се откаже, защото чувстваше, че няма да има късмета да изгради успешно бизнеса си.

Определено не беше лесно за нея. Беше стресирана и уморена. Но не беше лош късмет, който играеше ролята.

Фатализмът се храни от себе си, докато хората не станат пасивни „жертви“ на житейските удари. „Губещите” в живота са тези, които са убедени, че ще се провалят, преди да започнат каквото и да било - сигурни, че техният „лош късмет” ще съсипе всякакви перспективи за успех.

Рядко забелязват, че истинските причини за неуспеха им са невежество, мързел, липса на умения, липса на преднамереност или просто глупост - всичко това те биха могли да направят нещо, за да поправят, само ако спрат да обвиняват други хора или „лош късмет ”За личните им недостатъци.

Вниманието ви е под ваш контрол. Изпратете го там, където искате да отиде. Гладувайте негативните мисли, докато те умрат.

Обясних на Кели, че за да подобри състоянието си и да има „късмет“, първо решете, че това, което се случва, почти винаги зависи от нея. След това се опитайте да се съсредоточите върху това, което работи и какво се оказва добре, а не върху лошите неща.

След това Кели се опита да прегледа обективно сегашната си ситуация. Разбра, че се нуждае само от кратка почивка за себе си - от работа и току-що разпадналата си връзка. Наистина й трябваше малко време, за да изчисти съзнанието си, преди да продължи работата и живота си.

Когато емоциите й се успокоиха от сърцето й, тя започна да работи за подобряване на точките за продажба на бизнеса си и търсеше нови инвеститори, които са по-подходящи.

Няколко месеца по-късно тя ми каза, че най-накрая е намерила двама инвеститори, които наистина се интересуват от нейния проект и биха искали да работят с нея, за да развият бизнеса. Наистина се радвах, че тя може да си върне контрола над съдбата и да постигне това, което иска.

Вашата „съдба“ наистина зависи от избора, който правите. Когато се случват случайни събития, както винаги ще се случи, решавате ли да се опитате да ги обърнете във ваша полза или просто да се оплачете от тях?

Какво следва?

Сега сте научили 2-те прости неща, които можете да направите, за да поемете контрола над съдбата си и да създадете свой собствен късмет. Но това не е това!

Тези прости техники, които сте научили тук, са само част от същественото 7 основни умения—набор от умения, който ще ви даде силата да създавате постоянни решения на големи проблеми в живота - всеки проблем във всяка област от живота ви!

Ако смятате, че „страдате от лош късмет“, наистина можете да промените нещата и да започнете живота отначало с тези 7 ъглови умения. Може дори да е много по-лесно, отколкото си мислихте: Как да започнете отначало и да рестартирате живота си, когато изглежда твърде късно

Казва се, че Томас Джеферсън е използвал тези думи:

„Страшно вярвам в късмета и намирам, че колкото повече работя, толкова повече имам от него.“

В крайна сметка вашият късмет е почти такъв, какъвто го изберете.