Увеличаването на мазнините в стомаха - особено "скритите мазнини" в корема ви - е свързано с новооткрити и влошаващи се рискови фактори за сърдечни заболявания, според проучване, публикувано в Journal of American College of Cardiology. Тези неблагоприятни промени в сърдечно-съдовия риск бяха очевидни за относително кратък период от време и продължиха дори след отчитане на промените в индекса на телесна маса (ИТМ) и обиколката на талията, два често използвани метода за оценка дали някой има здравословно тегло или не.

опасни

Предишни изследвания показват, че хората, които носят излишни коремни мазнини около средната си част - така наречената „резервна гума“, са склонни да се сблъскват с по-високи рискове от сърдечни заболявания в сравнение с хората, които имат мазнини другаде. Това проучване добавя към нарастващите доказателства, че регионалните мастни натрупвания са вредни и допълнително предполага, че плътността на стомашните мазнини (измерена чрез CT сканиране) е също толкова важна, колкото и колко мазнини имате. Като цяло, колкото по-високо е съдържанието на мазнини, толкова по-ниско е затихването или плътността на мазнините, което е показано на CT изображението.

„Това, което наистина е интересно, е, че ние показваме, че увеличаването на количеството мазнини в стомаха и мазнините с по-ниска плътност е свързано с по-лоши рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания - дори след отчитане на това колко тегло е натрупано“, казва Каролайн Фокс, доктор по медицина, MPH, бивш старши изследовател на Националния институт за белодроб и кръв на сърцето и старши изследовател на изследването. „Това не е показвано преди.“

Фокс каза, че резултатите от мастната плътност са особено силни.

„Измерването на плътността на мазнините е нова мярка, която все още работим, за да разберем и изисква по-нататъшно разследване“, каза тя. "Използвахме го като косвена мярка за качеството на мазнините и установихме, че по-ниският брой е свързан с по-голям риск от сърдечни заболявания."

Фокс и нейният екип се опитаха да определят дали има връзка между анатомичните промени в коремните мазнини - както обема им (количеството), така и плътността - и промените в широк спектър от рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания през средния шестгодишен период на проучване. Те прегледаха CT сканиранията, за да преценят колко коремна мазнина се е натрупала, нейното местоположение и плътност при 1106 участници от Framingham Heart Study, които са получили това изображение като част от по-голямо проучване за измерване на калциране на коронарната и коремната аорта.

Средната възраст на участниците е 45 години и 44 процента са жени. Измерват се както подкожната мастна мазнина, така и мазнината точно под кожата, която често се забелязва „с флаб“ или дръжките на любовта, и висцералната мастна мазнина, мазнината в коремната кухина. През шестгодишния период на проследяване участниците са имали 22% увеличение на мазнините точно под кожата и 45% увеличение на мазнините в коремната кухина средно.

Като цяло увеличаването на количеството мазнини и намаляването на плътността на мазнините са свързани с неблагоприятни промени в риска от сърдечни заболявания. Всеки допълнителен килограм мазнина от изходното ниво за проследяване е свързан с ново начало на високо кръвно налягане, високи триглицериди и метаболитен синдром. Въпреки че увеличаването на двата вида мазнини е свързано с нови и влошаващи се рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, връзката е още по-изразена за мазнините в коремната кухина в сравнение с мазнините точно под кожата.

По-специално, лица с по-голямо увеличение на мазнините в коремната кухина показват значително повишаване на метаболитните рискови фактори, включително висока кръвна захар, високи триглицериди и нисък HDL, или добър холестерол. Фокс каза, че по-високите нива на мазнини точно под кожата всъщност могат да бъдат защитни, защото служат като „метаболитна мивка за съхранение на излишните мастни частици“. От друга страна, мазнините в коремната кухина се смятат за по-опасни.

Като цяло асоциациите остават значителни дори след коригиране за промени в ИТМ или обиколката на талията. Изследователите също групираха участниците в три групи според промяната на корема на мастната тъкан и плътността; те установиха, че тези с по-голямо увеличение на обема на мазнините и по-голямо намаление на плътността на мазнините имат относително по-висока честота на рискови фактори за сърдечни заболявания.

Придружаваща редакция, от д-р Джеймс А де Лемос, казва, че констатациите подкрепят нарастваща литература, която предполага, че идентифицирането на местоположението и вида на мастните натрупвания може да предостави важна информация за риска от сърдечни заболявания, които не се откриват при простото измерване на ИТМ.

Що се отнася до следващите стъпки, Фокс каза, че трябва да се направи повече работа, за да се разбере плътността на мазнините и защо и как тя е свързана с метаболитните последици от затлъстяването (напр. Хипертония, абнормен холестерол, диабет, възпаление и инсулинова резистентност). Освен това ще бъде важно да раздразните колко по-малко гъста мазнина, заедно с едновременното увеличаване на количеството мазнини могат да стимулират развитието на вредни кардиометаболитни промени.

Тъй като това е наблюдателно проучване, изследователите не могат да установят никакви причинно-следствени връзки. И все пак, предишни проучвания свързват коремните мазнини с по-висок риск от рак, сърдечно-съдови събития и смърт.