защо

Притеснявате се за късен период, но знаете ли, че не сте бременна? Пропуснати или късни периоди се случват по много причини, различни от бременността. Честите причини могат да варират от хормонален дисбаланс до сериозни медицински състояния.

Има и два случая в живота на жената, когато е напълно нормално нейният период да бъде нередовен: кога започва за първи път и кога започва менопаузата. Докато тялото ви преминава през прехода, нормалният ви цикъл може да стане нередовен.

Повечето жени, които не са достигнали менопаузата, обикновено имат период на всеки 28 дни. Здравият менструален цикъл обаче може да варира от всеки 21 до 35 дни. Ако вашият период не попада в тези граници, това може да се дължи на една от следните причини.

Стресът може да изхвърли хормоните ви, да промени ежедневието ви и дори да засегне частта от мозъка ви, отговорна за регулирането на менструацията ви - вашия хипоталамус. С течение на времето стресът може да доведе до заболяване или внезапно наддаване или загуба на тегло, като всичко това може да повлияе на вашия цикъл.

Ако смятате, че стресът може да изхвърли менструацията ви, опитайте да практикувате техники за релаксация и да промените начина на живот. Добавянето на повече упражнения към вашия режим може да ви помогне да се върнете на правия път.

Жените с хранителни разстройства, като анорексия нервоза или булимия, могат да получат пропуснати менструации. Теглото с 10 процента под нормалното за вашия ръст може да промени начина, по който тялото ви функционира и да спре овулацията. Лечението на вашето хранително разстройство и напълняването по здравословен начин могат да върнат цикъла ви в норма. Жените, които участват в екстремни упражнения като маратони, също могат да спрат своите периоди.

Както ниското телесно тегло може да причини хормонални промени, така и наднорменото тегло. Вашият лекар ще препоръча диета и план за упражнения, ако прецени, че затлъстяването е фактор за вашите късни или пропуснати периоди.

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е състояние, което кара тялото ви да произвежда повече от мъжкия хормон андроген. Кистите се образуват на яйчниците в резултат на този хормонален дисбаланс. Това може да направи овулацията нередовна или да я спре изобщо.

Други хормони, като инсулин, също могат да излязат от равновесие. Това се дължи на инсулиновата резистентност, която е свързана с СПКЯ. Лечението на СПКЯ се фокусира върху облекчаване на симптомите. Вашият лекар може да предпише контрол на раждаемостта или други лекарства, които да ви помогнат да регулирате цикъла си.