Премини към:

Възрастните жени обикновено имат по-ниско сексуално желание или либидо поради свързания с възрастта физиологичен, психологически и социален преход.

жени

Въпреки че либидото намалява постепенно с възрастта както при мъжете, така и при жените, жените са два до три пъти по-податливи на такъв спад.

Защо възрастните жени имат намалено либидо?

Намаляването на сексуалното влечение обикновено се наблюдава при жени в края на 40-те или 50-те години и може да бъде свързано с промени в нивото на естроген в кръвта, свързани с менопаузата.

Жените, които изпитват внезапна менопауза поради овариектомия или химиотерапия, обикновено показват по-голямо намаляване на либидото, отколкото тези, които изпитват естествена менопауза.

Внезапното спадане на нивата на естроген и тестостерон в кръвта поради внезапна менопауза може да бъде отговорно за това.

При естествена менопауза намаляването на нивата на естроген и тестостерон често води до изтъняване на вагиналната лигавица, загуба на вагинална еластичност, мускулен тонус и смазване, атрофия на клитора и влагалището и намалено усещане.

Всички тези събития заедно причиняват вагинален дискомфорт, болка в областта на таза и затруднено проникване, което води до намалено либидо.

Психологически фактори като отрицателни социални възприятия за свързаните с възрастта физически промени също могат значително да повлияят на сексуалното желание на жените.

Жените, които остават позитивно настроени към процеса на стареене и поддържат самочувствие, дори могат да изпитат повишено либидо. За разлика от тях, жените, които възприемат признаците на стареене като непривлекателен, лош образ на тялото и загуба на женственост, често страдат от намалено сексуално желание или желание.

Емоционалната близост е друг важен фактор, който може да повлияе на либидото на жената. Наличието на партньор с еректилна дисфункция или липса на съпруг или интимен партньор може значително да повлияе на либидото при жените.

Проучване, проведено върху жени над 60 години, установи, че около 55% от омъжените жени са сексуално активни в сравнение с 5% от неомъжените жени. Интересното е, че е установено, че сексуалното удовлетворение нараства с възрастта при жените.

Въпреки ниското либидо, жените често изпитват възбуда и оргазъм дори в напреднала възраст.

Възрастовото влошаване на здравето също може да повлияе на либидото при жените. Например, жените със сърдечни проблеми са намалили кръвоснабдяването на полови органи, включително вагината, което води до липса на смазване и възбуда. Освен това, някои лекарства, използвани за лечение на здравословни състояния, като високо кръвно налягане, диабет, депресия и инконтиненция, могат да намалят сексуалното желание при жените.

Според скорошно проучване либидото при жените може да бъде засегнато до голяма степен поради лошо психическо и физическо здраве, липса на комуникация с партньора и липса на емоционална близост.

Качеството и продължителността на сексуалната комуникация с партньора оказват голямо влияние върху сексуалното желание на жената.

Намаленото либидо е въпрос на безпокойство?

За много жени намаленото либидо не оказва значително влияние върху цялостната им сексуална активност и качеството на живот. Хроничната или повтаряща се липса на либидо понякога причинява емоционален стрес, като тревожност и депресия.

Постоянната липса на желание, състояние, обикновено известно като хипоактивно разстройство на сексуалното желание, може да доведе до проблеми в отношенията, ако не се разглежда с открита сексуална комуникация между партньорите.

Как да си възвърнем сексуалното желание?

Добрата новина е, че са налице ефективни интервенции за връщане на либидото. Някои стратегии, които са полезни за подобряване на сексуалното желание при жените, включват:

  • Използване на лубриканти, овлажнител или вагинален естроген с ниска доза за сухота и болка
  • Хормонална терапия за намалено либидо
  • Сексуална терапия/консултиране
  • Употреба на наркотици за увеличаване на сексуалното желание

В допълнение, промяната на начина на живот също може да помогне за подобряване на либидото при жените. Редовното упражнение може да подобри сексуалната активност чрез увеличаване на притока на кръв и подобряване на здравето на сърцето.

Отказът от пушене може също да увеличи притока на кръв към полови органи и да забави настъпването на менопаузата.

Избягването или ограничаването на консумацията на алкохол може да бъде от полза от гледна точка на подобряване на сексуалните рефлекси, намаляване на горещите вълни и подобряване на качеството на съня.

Храненето на здравословна и добре балансирана диета може да подобри здравословните условия, като сърдечно-съдови разстройства и диабет. Също така е важно да поддържате здравословно тегло и да осигурите положително възприятие за телесния образ.

Практикуването на йога и медитация може да доведе до физическа и психическа релаксация, което е важно за сексуалната активност.

Източници

  • Maciel M. 2014. Проблеми със сексуалното желание на по-възрастните жени: Биопсихосоциални фактори, влияещи върху тях и бариери пред тяхната клинична оценка. BioMed Research International. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4066710/
  • www.sciencedaily.com. 2012. Сексуалното удовлетворение при жените се увеличава с възрастта. https://www.sciencedaily.com/releases/2012/01/120103134907.htm
  • www.health.harvard.edu. 2017. За жените сексуалността се променя с възрастта, но не изчезва. www.health.harvard.edu/./за-жените-сексуалност-промени-с-възрастта-но-не-изчезва-201402137035
  • www.menopause.org. 2019. Намалено желание. www.menopause.org/./намалено-желание
  • www.aarp.org. 2017. По-възрастните жени по-вероятно ще загубят интерес към секса. www.aarp.org/. /sexual-desire-declines-with-age-fd.html

Д-р Санчари Синха Дута

Д-р Санчари Синха Дута е научен комуникатор, който вярва в разпространението на силата на науката във всяко кътче на света. Има бакалавърска степен (бакалавър) и магистърска степен по биология и физиология на човека. След магистърската си степен Санчари продължи да следва докторска степен. в човешката физиология. Тя е автор на над 10 оригинални изследователски статии, всички от които са публикувани в световноизвестни международни списания.

Цитати

Моля, използвайте един от следните формати, за да цитирате тази статия във вашето есе, доклад или доклад:

Dutta, Sanchari Sinha. (2019, 25 септември). Защо възрастните жени губят своето либидо (и как да го върнат) ?. Новини-Медицински. Получено на 11 декември 2020 г. от https://www.news-medical.net/health/Why-Do-Older-Women-Lose-Their-Libido-(and-How-to-Get-it-Back).aspx.

Dutta, Sanchari Sinha. „Защо възрастните жени губят своето либидо (и как да го върнат)?“. Новини-Медицински. 11 декември 2020 г. .

Dutta, Sanchari Sinha. „Защо по-възрастните жени губят своето либидо (и как да си го върнат)?“. Новини-Медицински. https://www.news-medical.net/health/Why-Do-Older-Women-Lose-Their-Libido-(and-How-to-Get-it-Back).aspx. (достъп до 11 декември 2020 г.).

Dutta, Sanchari Sinha. 2019. Защо възрастните жени губят своето либидо (и как да го върнат) ?. News-Medical, гледано на 11 декември 2020 г., https://www.news-medical.net/health/Why-Do-Older-Women-Lose-Their-Libido-(and-How-to-Get-it-Back) .aspx.

News-Medical.Net предоставя тази медицинска информационна услуга в съответствие с тези условия. Моля, обърнете внимание, че медицинската информация, която се намира на този уебсайт, е предназначена да подкрепя, а не да замества връзката между пациент и лекар/лекар и медицинските съвети, които те могат да предоставят.

News-Medical.net - сайт на AZoNetwork