Ейми Морин, LCSW, е главен редактор на Verywell Mind. Тя също е психотерапевт, международен автор на бестселъри и водещ на подкаста Mentally Strong People.

тормоз

Когато децата са жертва на насилник, те могат да страдат от значителни последици, включително да се чувстват сами, изолирани и унижени. И все пак много цели не казват на нито един човек какво се случва с тях. Причините да запазите мълчание са различни и варират от човек на човек. Но като цяло тормозът е страшен и объркващ, когато се случи за първи път. Този факт оставя повечето тийнейджъри и тийнейджъри несигурни как да се справят със ситуацията. В резултат на това те запазват инцидентите на тормоз за себе си, докато се опитват да го разберат. Ето още няколко причини, поради които жертвите на тормоз може да се колебаят да признаят, че насилниците са насочени към тях.

Срамуват ли се и се смущават

Тормозът е за власт и контрол. В резултат на това жертвите се чувстват безсилни или слаби. За много деца това създава чувство на силен срам и смущение. По същия начин, ако жертвите са тормозени поради нещо, към което те вече са чувствителни като физически атрибут или обвинение, те често ще бъдат твърде смутени да говорят за това.

За да говорят за тормоза, те ще трябва да подчертаят своя „дефект“. За някои деца мисълта да повдигнат своя „дефект“ на възрастен е по-лоша от самия тормоз.

Страхувам се, че побойникът ще отмъсти

Често децата се чувстват така, сякаш да докладват за побойник, няма да им помогне. Вместо това се притесняват, че побойникът само ще влоши живота им. Те по-скоро биха се опитали да преодолеят бурята сами, отколкото да рискуват да ескалират проблема. Понякога дори вярват, че ако мълчат, тормозът в крайна сметка ще приключи.

Чувствайте натиск, за да бъдете тихи

Много пъти децата чувстват, че трябва да приемат от време на време тормоз, за ​​да си принадлежат. В резултат на това те ще се поддадат на натиск от страна на връстниците и ще приемат тормоза като начин да запазят социалното си положение. Тази комбинация от натиск от страна на връстници и тормоз често съществува в клики. Жертвите често копнеят за приемане от самите хора, които ги тормозят. Така че, за да останат част от групата, те толерират лошо поведение.

Загрижени никой няма да им повярва

Много пъти побойниците са насочени към деца, които са самотници, имат специални нужди, са склонни към разказване на истории или може вече да имат дисциплинарни проблеми. В резултат на това жертвата е наясно с факта, че понякога има проблеми и когато става въпрос за тормоз, те се страхуват, че другите ще предположат, че лъжат или си измислят. В резултат на това те мълчат, защото смятат, че отварянето към другите не би довело до нищо добро.

Притеснен от това, че ще бъде етикетиран като разузнавач

Що се отнася до тормоза, често съществува този неизказан кодекс за тайна за тормоза.

Жертвите на тормоз често се страхуват повече от това, че ги наричат ​​битка, бебе, плъх или доносник, отколкото за понасяне на повече злоупотреби.

Чувствайте се като заслужават

Децата често са наясно с грешките си. В резултат на това, ако някой заложи на една от тези грешки и започне да я използва, за да ги подиграва и дразни, той автоматично приема, че заслужава лечението. Много пъти децата са толкова вътрешно критични и им липсва самочувствие, че по някакъв начин са съгласни с лечението, което получават. И макар да е болно да се подиграват, те се съгласяват по някакъв начин с побойника.

Неуспех да разпознае фините форми на тормоз

Много пъти децата съобщават само за физически тормоз, защото е лесно да се разпознае. На свой ред те не съобщават за по-фини форми на тормоз като релационна агресия. Те не осъзнават, че разпространението на слухове, изтласкването на другите и саботирането на връзките също представляват тормоз.

Да приемем, че възрастните очакват да се справят с него

Въпреки целия напредък в превенцията на тормоза, все още има основното послание, че децата трябва да бъдат твърди по време на трудни ситуации. Те се страхуват, че възрастните в живота им няма да мислят зле за тях или ще се ядосат за насилието, което изпитват. Освен това много училища не успяват да разграничат разликата между ръчкането и отчитането. Вместо това, тъй като са заети да се опитват да постигнат академични цели, те биха предпочели да не ги безпокоят тормозите и да насърчават децата да се справят сами с всички проблеми. Това може да бъде особено обезпокоително, ако децата се опитват да се справят сами с потенциално насилствени ситуации.

Страхът на възрастните ще ограничи цифровия достъп

Що се отнася до кибертормоза, повечето деца няма да признаят, че са обект на атаки, защото се страхуват, че родителите или учителите им няма да им позволят повече да използват електронните си устройства. U

Ако възрастните им отнемат достъпа до компютри или мобилни телефони, защото са били тормозени, това изпраща две съобщения. Първо, не си струва да кажете на възрастен. И второ, жертвата е виновна, защото тя е тази, която се наказва.

Вместо това адресирането на кибертормоза трябва да включва съхраняване на копия на кореспонденцията, блокиране на нарушителя, промяна на пароли или телефонни номера и докладване на кибертормоза.

Дума от Verywell

Тъй като децата рядко казват на възрастен какво изпитват, уверете се, че знаете предупредителните признаци на тормоз. Например децата могат да намекват за тормоз, като казват, че в училище има много драма, че децата се забъркват с тях или че нямат приятели. Всичко това са признаци, че изпитват един от шестте вида тормоз.

Ако децата ви признаят, че са мишена, кажете им, че се гордеете с тях, че имат смелостта да говорят за това. Това затвърждава, че цените да имате открит диалог за проблемите в техния живот. Важно е също така да вярвате на това, което децата ви казват и да се ангажирате да работите с тях, за да намерите решения.

Също така дръжте емоциите си под контрол. Разстройването, ядосването или емоционалността само ще стресират детето ви. Вместо това запазете спокойствие и работете заедно, за да си направите план. Когато децата се чувстват така, сякаш имат възможности, по-рядко ще бъдат преодолени от негативни чувства и емоции. Помогнете на детето си да намери начини да реагира и да преодолее тормоза.