Един затлъстял шотландец е загубил почти половината от телесното си тегло след нездравословните си 9000
калория на ден диета го оставя твърде дебел за килт.

Робърт Дърнион, на 40 години, от Мъдъруел, Ланаркшир, се издига на 24
камък след накланяне на пица, сирене и бекон бургери с чипс, шоколад
барове и чипс.

Неговата повратна точка настъпи, когато той се измерваше за брат си
сватба и шивачи казаха, че не могат да направят достатъчно голям килт за неговия
48-инчова талия.

половината

Той реши да се присъедини към наблюдателите на тежести през 2011 г. и сега хвърли невероятните 10
камък, като ядете здравословни домашно приготвени ястия.

Робърт, шофьор на микробус, каза: „Когато шивачът ми каза, че не могат
получи килт толкова голям, колкото мен, това беше истинско събуждане, знаех, че трябва да загубя
тегло.

„Бях наистина смутен, исках да се забавлявам с килт на брат ми,
Джим, сватба и се чувствах така, сякаш го разочаровах, защото не можехме да ги носим,
вместо това всички трябваше да имаме панталони.

Отслабвайки до тънък 14 камък, той вече празнува своя 40-ти рожден ден - а
дата лекарите предупредиха, че може никога да не види, защото е бил изложен на толкова висок риск от
с инфаркт.

„Не можех дори да се наведа, за да си завържа връзките на обувките, сега съм много по-активен
и дори са ходили на пързаляне с кънки и плуване ”, каза той. "От
губейки 10-ти приличам на половината от мъжа, който бях, чувствам се страхотно и го имам
много енергия е невероятно. "

Теглото на Робърт се увеличи до 16 камъка, когато той беше само на 14, след като беше напуснал
прикован в леглото в продължение на шест месеца след операция на бедрата.

Оттам лошата му диета за бързо хранене и шоколад го видя да издува друг
осем камък.

Робърт каза: „Докато бях в болница, ядех много, което беше малко
порочен кръг - колкото повече храна бих изял, толкова по-голям и нещастен бих
да стане.

„Бях такъв размер, че се притеснявах, че никога няма да намеря някой, който да се хареса
аз бях доста антисоциален и понеже винаги бях уморен от боклуците
храна рядко излизах от къщата. "

Но за негова изненада Робърт намери любовта през 2012 г., след като отново се свърза
сладур от детството, Трейси Маккарън, 38 г., във Facebook.

Робърт каза: „Тя ме подкрепяше много и не я интересуваше какъв размер
Бях, но исках да бъда щастлив, така че тя беше страхотна.

„Наистина се гордея с това, което успях да постигна, никога не съм мислил, че ще го направя
ударих 40-те си години и никога не вярвах, че ще намеря любов. "

Двойката очаква момиченце.

Той добави: „Ще мога да правя бащински неща като да тичам наоколо
докато расте - животът ми се промени напълно. "

Диетата му преди

Закуска - пълен английски или два бургера със сирене и бекон с чипс

Закуски - Пет шоколадови блокчета и чипс

Обяд - два бургера със сирене и бекон с чипс

Вечеря - Чипс и бургери или лазаня и чипс

Вечеря - 16-инчова пикантна пица с пиле и кебап