Диабетът и сърдечните заболявания могат да лишат затлъстелия човек до 19 години от здравословен начин на живот

Затлъстяването може да съкрати живота с осем години и да осъди човек на почти две десетилетия влошаване на здравето, показват нови изследвания.

може

Учените използваха компютърен модел, за да предскажат, че диабетът и сърдечните заболявания вероятно ще лишат затлъстелия до 19 години здравословен начин на живот.

За много затлъстелите, с индекс на телесна маса (ИТМ) от 35 или повече, е вероятно да бъдат загубени между една и осем години живот.

Предполага се, че хората с наднормено тегло с ИТМ от 25 до 30 ще намалят живота си с до три години.

ИТМ се изчислява чрез разделяне на теглото на човек в килограми на ръст в метри на квадрат и е стандартният инструмент, използван за определяне на нивата на затлъстяване.

За някой, който е със затлъстяване, се казва, че има ИТМ 30 или повече.

Водещият изследовател професор Стивън Гроувър от университета Макгил в Монреал, Канада, каза: „Нашето проучване за компютърно моделиране показва, че затлъстяването е свързано с повишен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания (включително сърдечни заболявания и инсулт) и диабет, който средно драматично намаляване на продължителността на живота на индивида и здравословните години живот, свободни от живот с тези хронични заболявания в сравнение с хората с нормално тегло.

"Моделът е ясен. Колкото повече човек тежи и колкото по-млада е неговата възраст, толкова по-голям е ефектът върху здравето му, тъй като му предстоят много години, през които повишените рискове за здравето, свързани със затлъстяването, могат да повлияят негативно на живота им."

Изследването, публикувано в списанието The Lancet Diabetes & Endocrinology, се основава на данни от Националното проучване на здравето и храненето на САЩ (NHANES).

Изследователите анализираха приноса на наднорменото тегло и затлъстяването за годините живот и здравословния начин на живот, загубени при възрастни на възраст между 20 и 79 години.

Ефектът от наднорменото тегло върху съкращаването на живота е най-голям при младите и намалява с увеличаване на възрастта.

Затлъстелите млади хора също са понесли най-големите загуби по отношение на здравите години.

Проф. Гроувър добави: „Тези клинично значими изчисления трябва да се окажат полезни за хората със затлъстяване и здравните специалисти, за да оценят по-добре мащаба на проблема и съществените ползи от по-здравословния начин на живот, включително промени в диетата и редовната физическа активност.“

Морийн Талбот, старша кардиологична сестра в Британската сърдечна фондация, заяви: „Резултатите от това проучване поставят здравните последици от наднорменото тегло в термини, които всички можем да разберем.

„Моделът също така показва, че ако сте с наднормено тегло в по-млада възраст, въздействието върху здравето ви е много по-голямо.

„Както в продължителността на живота, така и в годините на живот, свободен от хронични заболявания.

„Той засилва значението на възприемането на здравословни навици за сърцето като поддържане на теглото ни, здравословно хранене и физическа активност през целия ни живот.

„Разговаряйте с личния си лекар, ако сте с наднормено тегло и се притеснявате какъв ефект оказва върху здравето ви.“

NHANES е най-задълбоченото проучване за оценка на здравословното и хранително състояние на възрастни и деца в САЩ.

Той съчетава лични интервюта с физически прегледи, диагностични процедури и тестове.