Всички знаем, че пренасянето на допълнителни телесни мазнини не е добро за нас. Но може да не осъзнавате, че отслабването може да помогне за предотвратяване на бъбречни заболявания при иначе здрави хора.
Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика
Наднорменото тегло (с ИТМ между 25 и 30) или затлъстяването (с ИТМ от 30 и повече) е рисков фактор за бъбречно заболяване, казва нефрологът Хернан Ринкон-Чолес, доктор по медицина, и също е свързано с прогресирането на заболяването. Така че подрязването може също да забави прогресирането на заболяването при хора, вече диагностицирани с хронично бъбречно заболяване.
Проучванията показват, че хората с метаболитен синдром, група от фактори, които увеличават риска от сърдечни заболявания и диабет тип 2, също са по-склонни да развият бъбречно заболяване, отколкото хората без него.
Характеристиките на метаболитния синдром включват:
- Голям размер на талията или много мазнини по средата на тялото
- Високо ниво на определен вид мазнини - наречени триглицериди - в кръвта ви
- Ниско ниво на HDL или „добър“ холестерол
- Високо кръвно налягане
- Висока кръвна захар, дори да не сте яли
Важно е да се отбележи, че дори ако вашето лекарство върши добра работа, контролирайки нивата на кръвната Ви захар, кръвното налягане или холестерола, вие все още сте изложени на повишен риск от бъбречни заболявания, ако имате затлъстяване или наднормено тегло.
При хора, които вече имат хронично бъбречно заболяване, метаболитният синдром увеличава шансовете състоянието им да премине в краен стадий на бъбречно заболяване. Хората с краен стадий на бъбречно заболяване трябва да бъдат лекувани с диализа или бъбречна трансплантация.
Намаляване на риска
Започнете, като стигнете до здравословно телесно тегло. Това може да намали риска от развитие на обструктивна сънна апнея, повишена екскреция на протеини в урината, диабет тип 2 и високо кръвно налягане, което от своя страна ще намали риска от развитие на бъбречно заболяване, казва д-р Ринкон-Чолес.
Но ако знаете, че имате бъбречно заболяване, особено важно е да не стартирате програма за отслабване, без да говорите с Вашия лекар. Някои популярни диети с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати могат да бъдат вредни.
Диета с високо съдържание на протеини натоварва бъбреците допълнително. И когато тялото ви изгаря мазнини, а не глюкоза от въглехидрати, рискувате да влезете в кетоза, метаболитно състояние, което може да причини увреждане на бъбреците.
Не забравяйте да говорите с вашия лекар и диетолог, за да разработите план за отслабване, който отговаря на вашите хранителни нужди и защитава вашето здраве.
Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика
- Сега затлъстяването се счита за болест; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Протеин 4-те най-лоши начина за; Говеждо месо; Направете диетата си; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Затлъстяването е сложна болест - Вашият лекар лекува ли го по този начин; Здравни основи от
- Захар колко лоши са сладките за вашите деца; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Погрижете се за профилактиката на бъбреците си; Инициатива за управление на риска при хронична бъбречна болест CDC