от Bette · 25 юли 2020


морковен

Така че създадох този здравословен хляб с торта от моркови, за да можем да ядем това за закуска (без вина/без срам 😂)
Маркирайте приятел и вземете рецепта по-долу! (Рецепта и на испански)
ИНГРЕДИЕНТИ:
3 чаши овесено брашно (или овален овес * смесен до консистенция на брашно *)
1/2 чаша кокосова захар
1 чаена лъжичка сода за хляб
1 ч. Л. Канела
1/4 ч. Л. Всички подправки
1/4 ч. Л. Индийско орехче
1/2 ч. Л. Сол
1 1/2 чаша моркови, настъргани
1/2 чаша неподсладени кокосови парченца
1/2 чаши орехи, нарязани
1/2 чаша златни стафиди
1/2 чаша кленов сироп
1 ч. Л. Ябълков оцет
1 ч. Л. Ванилия
5 супени лъжици неподсладен ябълков сос
1 чаша неподсладено бадемово мляко

ИНСТРУКЦИИ:
1 Загрейте фурната до 350 градуса F и застелете тава за хляб с размери 9 × 5 with с хартия за печене или леко я намажете с масло.
2 В голяма купа за смесване смесете овесеното брашно, кокосовата захар, содата за хляб, канелата, всички подправки, индийско орехче и сол.
3 Добавете настъргани моркови, орехи, кокосови парченца и златни стафиди към изсушените съставки, разбъркайте добре. След това добавете мокрите съставки, оцет, ванилия, бадемово мляко, кленов сироп и ябълков сос, разбъркайте добре. Изсипете в съда за печене.
4 Печете 55 минути. Проверете с клечка за зъби, за да се уверите, че тя излиза чиста, извадете, когато сте готови. Наслади се!
________________________________

ИНГРЕДИЕНТИ:
3 чаши овесени ядки (или овесени овесени ядки *, смесени до консистенция от
брашно *)
1/2 чаша кокосова захар
1 чаена лъжичка сода за хляб
1 чаена лъжичка канела
1/4 чаена лъжичка от всички подправки
1/4 чаена лъжичка индийско орехче
1/2 чаена лъжичка сол
1 1/2 чаши моркови, настъргани
1/2 чаша настърган неподсладен кокос
1/2 чаши орехи, нарязани
1/2 чаша златни стафиди
1/2 чаша кленов сироп
1 чаена лъжичка ябълков оцет
1 чаена лъжичка ванилия
5 супени лъжици неподсладен ябълков сос
1 чаша неподсладено бадемово мляко

ИНСТРУКЦИИ:
1. Загрейте фурната до 350 градуса F и покрийте с хляб с размери 9 × 5 ″
Пергаментова хартия или леко намажете с масло.
2. В голяма купа смесете овесените ядки, кокосовата захар,
сода за хляб, канела, всички подправки, индийско орехче и сол.
3. Добавете настърганите моркови, орехите, парчетата кокос и стафидите
златен ... рецептата продължава в коментарите ✨
# веган