Бъдете в течение на най-големите моменти в спорта с нашия безплатен ежедневен бюлетин. Входящата ви поща ще ви благодари.

sirtfood

Британската певица Адел току що разтърси света, като публикува снимка на рожден ден, на която разкрива огромното си отслабване, очевидно благодарение на диетата Sirtfood. Певицата „Здравей“ вече е рекламирала диетата, която се фокусира върху протеините, които регулират метаболизма, като същевременно работи и с личен треньор. Резултатите са поразителни. Адел, която носи малка LBD на снимката, е буквално половината от себе си. Бяхме разтърсени до основи. Естествено, веднага се справихме с диетата Sirtfood.

Ще ви спестим неприятностите да слезете в дупката на заека на търсачката, като ви дадем представа за това каква е тази ситуация. Голяма картина: диетата, която също е любима на сестрата на Кейт Мидълтън Пипа, се фокусира върху някои видове протеини, наречени сиртуини. Протеините, които се намират в растителната храна, активират гените в тялото, свързани със загубата на мазнини.

Планът е базиран на книгата Диетата на Sirtfood от Айдън Гогинс и Глен Матен. Започва с някои основни калорийни ограничения, но това не трае дълго. Диетата изключва преработени храни и захари, но включва някои вкусотии като вино и шоколад. Здравейте.