хакове

В настроение за а Дебела кора парче за вечеря? Имаме един за вас. Искате вашите гарнирани Италиански колбас и Турция Пеперони? Имаме и това. От пица до тестени изделия, яхния до пържени картофи, бургери до сандвичи за закуска и вкусни барове, Nutrisystem предлага над 150 храни, за да задоволи всяко ваше желание - това са повече артикули от много услуги за доставка на хранителни планове там. И най-добрата част за вашия план за хранене на Nutrisystem? Има много здравословни хакове, за да запазите менюто си

Но вашите опции не свършват дотук. Nutrisystem предлага не само вкусни и лесни за приготвяне опции за храна, които удобно се вписват във вашето пътуване за отслабване, но има и добавки от хранителни храни като SmartCarbs, PowerFuels и Екстри които ви позволяват да объркате седмичното си меню още повече!

Ето пет здравословни хакове, за да разклатите плана си за хранене и да добавите още повече разнообразие към менюто си:

1. Вземете проба от нова храна.

Чухте Ролка с канела е страхотно, но никога не сте го опитвали. Може би има десерт, който сте гледали, или сте забелязали чисто ново ястие с пиле, добавено към Меню Nutrisystem. Поръчайте няколко А ла карт предмети и вижте как ги харесвате. Тази опция за пазаруване е идеалният начин да изпробвате различно закуска, обяд, вечеря или лека закуска. Намерете нещо ново, което обичате, и можете да допълните който и план да планирате или да купите куп, който да имате под ръка за по-късно. Опаковки за проби—Подобно на Любители на сирене или Сладки и солени закуски—също са чудесен начин да опитате няколко нови храни, без да променяте твърде много поръчката си за автоматична доставка.

2. Пресъздайте стар фаворит.

Това е един от любимите ни хакери за всички времена. Nutrisystem хранене и закуските са вкусни, точно такива, каквито са. Но ако искате да объркате малко храната си, вижте Вкусно отнема. Тук ще намерите креативни и здравословни рецепти, които дават нов обрат на класиката Нутрисистемни храни. Вземете Вафли с мътеница, например - златен, хрупкав и прост избор за закуска. Или използвайте вафлите като „хляб“ за страхотно Турция, ябълка и швейцарски сандвич. Можете да вземете Ризото от гъби предястие за създаване на завъртане Пълнени чушки от гъби с ризото, или направете Шоколадов пудинг в буркан за зидари с Шоколадов шейк Nutrisystem, мляко, семена от чиа и нар.

3. Подберете храната си на ръка.

Без значение на какъв план сте -Основни, основни или уникално ваши—Можете да поръчате допълнителни артикули, които да допълнят вашия диетичен план. Но ако искате да персонализирате менюто си от седмица до седмица, за да отговаря на вашите вкусове или да добавите разнообразие, Уникално ваш е пътят. Не само можете да избирате от голямото разнообразие от храни за отслабване, достъпни за всички клиенти, можете също да избирате ястия и закуски от замразената храна „пътека“, която предлага фаворити като Турция, кренвирш с колбаси и яйца, Равиоли Формаджо и Сладоледен сандвич.

4. Експериментирайте с добавки.

Друг от любимите ни здравословни хакове е гъвкавостта да създавате сами ястия. С Гъвкави ястия- направени от пресни съставки, които получавате в супермаркета - имате свободата да изберете коя Интелигентни въглехидрати (богати на хранителни вещества въглехидрати), PowerFuels (висококачествени протеини), всичко, което можете да ядете зеленчуци, Безплатни храни и екстри включвате в ястието си. Ако сиренето на яйцата е вашето сутрешно приготвяне, опитайте да добавите броколи и спанак, разтопявайки го между сгъната пълнозърнеста тортила и вуала! Имате аромат Закуска Quesadilla. Отегчен от целина и хумус за лека закуска? Направете на базата на кисело мляко Кърпав спанак Dip и потапяйте краставици или пълнозърнести бисквити. За още вдъхновени идеи разгледайте нашите Flex рецепти за хранене и закуски.

5. Запасете се с шейкове.

Nutrisystem шоколад разклаща са богати и мръсни. The ванилови версии са сладки и кремообразни. И двамата правят чудесни опции за взимане и движение, когато искате нещо лесно и вкусно. Или ако имате малко допълнително време, използвайте шейковете като основа, за да създадете вдъхновени смутита, ароматизирани с киви и ванилия, ананас и спанак, или шоколад, фъстъчено масло и банан. Можете дори да направите сладкиши, достатъчно дебели за ядене с лъжица и достатъчно сладки, за да задоволите жаждата. намирам рецепти за шейк и смути тук.