Едно от любимите ми ястия (след тренировка) несъмнено е чилито. Може да бъде постно, сърдечно и ароматно. Освен да си поиграя с подправките - понякога ще го направя люто, друг път ще го направя пикантно и ароматно, а друг път ще добавя намек за сладост, като днешната рецепта. Получавам много въпроси от

рецепти

Игра на тронове Драконови яйца Jalapeño Poppers

Ако сте като мен и търпеливо очаквате премиерата на последния сезон на Game of Thrones, тогава играта за закуска/храна също е на първо място. Направих тези драконови яйца - използвайки месо от бизони - като ремиксирана версия на оригиналните пуканки от пуешко халапеньо преди известно време. Те са еднакво вкусни, дрога и

Деконструирана подготовка за азиатски овчарски пай от Терияки

Soul Food Meal Prep - Печено и Зелените

Нисковъглехидратна диетична пилешка рецепта с табуле

Според доклада на US News & World като цяло най-добрата диета за 2019 г. е средиземноморската диета; все пак несъмнено НАЙ-популярната диета е кетогенната диета. И така, днешната средиземноморска диетична рецепта за пилета по същество се опитва да сключи двамата в една сърдечна, ароматна рецепта, като я направи с по-ниски въглехидрати и напълно заредена с пресни съставки

Крайна лазаня с ниско съдържание на въглехидрати и дълбоки ястия

Ако се отправяте към празнично парти, имате приятели, за да гледате голямата игра, или просто трябва да поддържате растящо семейство, хранено през тези по-студени зимни месеци, тази крайна лазаня с ниско съдържание на въглехидрати е перфектна. Харесвам тази рецепта по няколко причини. Това е толкова обилна рецепта само с няколко въглехидрати.

Пикантна азиатска салата от фъстъчено пуешко

Да знаете какво да правите с всички останали пуйки от Деня на благодарността може да бъде изтощително, особено ако сте един от късметлиите, които са направили всичко или част от готвенето. Нека си признаем - прекарването на повече време в кухнята за готвене на храна и почистване вероятно не е на високо място във вашия списък с неща, които трябва да направите, но

5-съставка сирене и авокадо Кесадила

Ако имате приятели, които идват да гледат спорт или просто се нуждаете от удоволствие през уикенда за парти или брънч, определено опитайте моята сирена и авокадо кесади. За да направя това хранене съобразено с калориите, без да се прави компромис с вкуса, направих няколко замени: Използвах по-малко сирене (около 1/4 чаша), като заместих малко прясно

Здравословен начос с хрупкави картофи и чили - готвене за мъже

Ако имате приятели, за да гледате някои спортове през уикенда ИЛИ имате нужда от нов начин да подправите храненето си след тренировка, не търсете нищо по-далеч от моя „игрален ден начос“, известен още като смесени хрупкави картофи и бърза рецепта за чили. Ето още един начин, по който можете да използвате нишесте от маранта освен сгъстител за сос -

Рецепта за пикантни корейски кюфтета

Малко сладко и цяло МНОГО подправки, използващи корейски сос Gochujang, правят тези кюфтета идеално допълнение към вашата ротационна ротация!

Лесна рецепта за пармезан от патладжани и приготвяне на ястия от Orzo Veggie Medley

Kjötsúpa Исландска агнешка супа Рецепта

Изглежда, че Исландия е в списъка с кофи за пътувания на всички напоследък - и с основателна причина! В страната има нещо повече от невероятни, живописни пейзажи и може би най-красивите природни, горещи извори в света. Има и дяволски добра храна! Една от най-вкусните храни, които опитах, докато имаше кьоцупа, исландска месна (агнешка) супа. То

Сладко и пикантно говеждо месо

Какво е подходящо за хранене? Писна ли ви да ядете пиле? Ето една рецепта за купичка с говеждо месо, която със сигурност ще ви хареса и идеално направена за специалните диети, които ви харесват, сладко и пикантно говеждо! По-голямата част от времето сме склонни да ядем подготвено пиле за неговата достъпност, ефективност във времето и протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Но

Солен блок Кето кебап Рецепта с авокадо Чимичури

Преди няколко седмици превъртах в Instagram и попаднах на някой, който готвеше на блок от хималайска сол. Бях доста заинтригуван и веднага поръчах един да експериментира. Фантастично е. Това е като да имате добре подправен тиган и красива чиния всичко в едно. Вероятно имате някои от същите въпроси, които аз