Това е един от най-очакваните мацки през лятото и феновете трябва само да изчакат следващия месец, за да видят най-накрая Sex And The City 2.

звездите

И всички погледи ще бъдат насочени към главните герои Кари, изиграна от Сара Джесика Паркър, Саманта, изиграна от Ким Катрал, Шарлот и Миранда на Кристин Дейвис, изиграна от Синтия Никсън.

Но как се подготвят момичетата за премиерата?

Всяка от звездите използва много различен подход, за да изглежда страхотно на червения килим.

Лъки SJP се снима на снимачната площадка и се прибира във всички екстри, които фургонът за кетъринг може да предложи.

Тя каза: "Кристин е по-съвестна относно приема си, но ние със Синтия Никсън ядем всичко."

Междувременно Ким Катрал, която има тяло, за което повечето жени биха убили на 53 години, предпочита диетата Perricone, поддържайки я здравословна, като яде много мазни риби и ядки.

Тук ще разгледаме как страхотните четирима остават секси в града.

Най-четените

CYNTHIA NIXON

Размер на роклята: Размер 6 (UK размер 10)

Градски съвет: Кратки, резки изблици на упражнения

Дългоногата 5 фута 10 инча Синтия е известна като нахална адвокатка Миранда Хобс в хитовото шоу, но далеч от големия екран тя е естествено руса майка на две.

43-годишната жена нашумя, когато се раздели с 15-годишния си партньор Дани Мозес и по-късно се свърза с образователната активистка Кристин Маринони.

Като майка на Саманта, която е на 15 и осемгодишния Чарлз, Синтия има пълни ръце у дома в Ню Йорк.

Но тя признава, че децата са променили подхода й към упражненията и оттогава не се обръща назад.

Не пропускайте

„Имах бебе през декември 2002 г., така че бях наясно с ефекта, който оказа върху тялото ми“, каза тя. „Върнахме се на работа през февруари, така че не беше много време, за да се върнем във форма.

"Никога не съм тренирал преди това. Сега правя тренировка с бавно изгаряне и това е фантастично. Трябва да го правя само веднъж или два пъти седмично в продължение на 20 минути."

И тя каза, че няма да мисли да мине под ножа.

„Никога не съм обмисляла пластична хирургия“, каза Синтия. "Не чувствам голям натиск в собствения си живот, за да бъда перфектен."

КРИСТИН ДАВИС

Размер на роклята: Размер 6 (UK размер 10)

Градски съвет: Освободете алкохола

Хубавата Кристин винаги е била най-гласовитата от четирите звезди на шоуто относно желанието си да се събере за големия екран и е получила желанието си - два пъти повече.

Здравите й извивки отдавна завиждат на жените по целия свят. Последния път, когато видяхме нейния герой Шарлот Йорк, тя беше намерила щастие с Хари и двойката празнуваше раждането на първото си биологично дете.

Нейният великолепен външен вид и блестяща кожа са резултат от комбинация от нежни упражнения и здравословно хранене, според звездата, която казва, че изритането на навика за пиене е едно от най-добрите движения, които някога е правила.

„Не пуша, ям добре и не пия“, са причините, които тя дава за страхотната си женска форма. "Не съм пила от 15 години и мисля, че това помага", добави тя.

"Спрях, защото пих твърде много - всички пиехме твърде много през двайсетте си години и бях наясно, че имам проблем. Затова спрях."

Освен че не докосва алкохола, Кристин предпочита по-спокоен подход пред тренировките.

„Предимно правя пилатес, който много ми харесва“, каза звездата. "Спрях да ходя на фитнес, защото ми омръзна. Чувствам се прекалено агресивно вдигане на тежести - има толкова много момчета във фитнеса, които издават звуци, излизат„ grrrr "и ми стана ужасно."

45-годишната е отпуснала отношението си и към храненето. "Понякога ми доставят храната от The Zone Diet", признава тя. "Все пак не съм лепкав. Преди бях вегетариански макробиотик, но ям това, което искам сега."

KIM CATTRALL

Размер на роклята: Размер 4 (Великобритания размер 8)

Градски съвет: Натъпчете се с много мазна риба

На 53-годишна възраст Ким Катрал все още показва на по-младите звезди на Тинселтаун как да изглежда страхотно и да бие удара.

Последните снимки на актрисата, която изглежда зашеметяващо в бельото си, показаха как здравословното хранене и тренировките са се отплатили и тя поддържа фигурата си, за да свали комплекта си отново като секси Саманта Джоунс в предстоящото продължение.

Ким е фен на диетата Perricone, която й помага да изглежда младежка и без бръчки. "Кожата ми премина от проблемна до никакви проблеми, така че имаше революционен ефект", каза тя за режима, създаден да придаде на последователите вид на лифтинг на лицето само чрез диета - както и да им помогне да останат слаби.

Тортите, сладките и шоколадът са забранени, а мазна риба като сьомга се препоръчва в големи дози.

Въпреки това Ким, която е била разведена три пъти, признава, че има сладки зъби и спазването на стриктния хранителен план е предизвикателство.

„На място понякога е трудно да се намери здравословна храна, но ми дава много повече енергия“, каза тя.

"Аз съм шоколадова курва", добави тя. "Обичам Cadbury's, обичам Godiva и обичам Mozart Kugels. Опитвам се да не злоупотребявам с това."

И Ким поддържа формата си чрез упражнения. „Обичам да спортувам и винаги съм била много атлетична“, каза тя. "Опитвам се да правя 30-минутни упражнения на ден. Ако не мога да стигна до фитнес, за да тичам, вървя пеша."

SARAH JESSICA PARKER

Размер на роклята: Размер 2 (UK размер 6)

Градски съвет: Намерете фитнес режим - и се придържайте към него

Естествено дребната звезда се превърна в икона на стила, благодарение на ролята си на Кари Брадшоу, космополитен космонавт, който не се страхува да експериментира с модата.

В реалния живот базираната в Ню Йорк SJP е имала на моменти бурен 10-годишен брак със съпруга Матю Бродерик и е майка на петгодишния Джеймс и деветмесечните сурогатни близнаци Марион и Табита.

Сара Джесика поддържа тялото си във форма благодарение на строга рутинна тренировка, която я вижда на бягащата пътека пет дни в седмицата.

"Доста съм дисциплиниран", призна 45-годишният мъж. "Тренирам във фитнеса повечето дни."

Тя обаче настоява, че не е толкова строга по отношение на тренировката си, колкото някои нейни връстници.

"Мадона е може би най-дисциплинираният човек наоколо, така че мога само да пребледня в сравнение", добави тя. "Това е прекалено впечатляващо. Понякога ме притеснява това, което се е превърнало в стандарта."

Но всички тези часове, прекарани в изгаряне на калории, означават, че тя може да се прибере в каквото й се хареса.

"Предпочитам да имам време с приятелите и семейството си, отколкото да се притеснявам твърде много за някои неща", каза тя.

„Определено бих бил по-склонен да отида на вечеря, отколкото да робувам във фитнеса.

"Храната и хората са най-големите удоволствия в живота."