101 причини да кърмите детето си

Лорънс, Рут А. М., „Бебетата се раждат, за да кърмят“, изявление на Американската администрация по храните и лекарствата

Кутрас, А. К., "Фекален секреторен имуноглобулин А в кърмата срещу хранене с формула в ранна детска възраст". J. Ped Gastro Nutr 1989.
Кърменето задоволява емоционалните нужди на бебето и увеличава връзката между майката и бебето.

Всички бебета трябва да бъдат държани. Няма по-успокояващо усещане за кърмаче на каквато и да е възраст от това да бъдете държани близо и гушкани, докато кърмите. Всъщност проучванията показват, че недоносените бебета са по-склонни да умрат, ако не бъдат държани или погладени. Кърменето стимулира освобождаването на хормона окситоцин в тялото на майката. "Вече е добре установено, че окситоцинът, както и стимулиране на маточните контракции и изхвърлянето на мляко, насърчава развитието на поведението на майката, а също и връзката между майката и потомството."

Uvnas-Moberg, Eriksson: "Кърменето: физиологични, ендокринни и поведенчески адаптации, причинени от окситоцин и локална неврогенна активност в зърното и млечната жлеза." Acta Paediatrica, 1996 май, 85 (5): 525-30
Кърмата осигурява перфектно хранене на бебетата.

"Човешкото мляко е уникално превъзходно за хранене на бебета и е специфично за видовете; всички заместители на храненето се различават значително от него. Кърменото бебе е референтният или нормативен модел, спрямо който трябва да се измерват всички алтернативни методи на хранене по отношение на растежа, здравето, развитието, както и всички други краткосрочни и дългосрочни ползи. "

А.А.П. Декларация за политиката на кърмене: Кърменето и употребата на човешко мляко (RE2729)
Не кърменето увеличава риска от майка от развитие на рак на яйчниците.

Въз основа на изследването, кърменето за период от 12 до 24 месеца може да намали риска от рак на яйчниците с около една трета.

Hartage et al., "Честота и рискове от рак на яйчниците в подгрупи на бели жени в САЩ." Obstet Gynecol 1994 ноември; 84 (5): 760-764

Rosenblatt KA, Thomas DB, "Кърмене и риск от рак на яйчниците на епитела". Int J Epidemiol. 1993; 22: 192-197

Gwinn ML, "Бременност, кърмене и орални контрацептиви и рискът от рак на яйчниците на епитела." J. Clin. Епидемиол. 1990; 43: 559-568
Кърменето помага на мама да отслабне след раждането на бебето.

Кърменето изисква средно 500 допълнителни калории на ден и кърмещите майки, които се хранят нормално, губят излишното тегло, което са натрупали по време на бременност, по-бързо от майките, които избират да хранят в шише. В едно проучване майките, които са кърмили изключително или частично, са имали значително по-голямо намаляване на обиколката на тазобедрената става и са били по-малко над теглото си преди бременността на 1 месец след раждането, отколкото майките, които са хранели изключително формула.

Други проучвания също показват, че жените с наднормено тегло, когато са започнали бременността си, могат безопасно да се доближат до идеалното си тегло, като кърмят заедно с умерена програма за упражнения.

DC.A. Lovelady et al "Ефектът от загубата на тегло при кърмещи жени с наднормено тегло върху растежа на техните бебета." New Eng Journal of Med, 2000; 342: 449-453

Крамер, Ф., "Кърменето намалява мазнините в долната част на тялото на майката." J. Am Diet Assoc 1993; 93 (4): 429-33

Dewey KG, Heinig MJ, Nommwen LA. „Модели на загуба на тегло при майката при продължителна лактация.“ Am J Clin Nutr 1993; 58: 162-166
Преждевременното мляко е специално проектирано за недоносени бебета.

"Млякото, произведено от жени, които раждат преждевременно, се различава от това, произведено след доносена бременност. По-конкретно, през първия месец след раждането, преждевременното мляко поддържа състав, подобен на този на коластрата."

Хамош, д-р Маргит, Медицински център на университета в Джорджтаун "Кърмене: Разгадаване на мистериите на майчиното мляко".
Световната здравна организация и УНИЦЕФ го препоръчват.

"Кърменето е несравним начин за осигуряване на идеална храна за здравословен растеж и развитие на бебета; то също е неразделна част от репродуктивния процес с важни последици за здравето на майките. Като глобална препоръка за общественото здраве, кърмачетата трябва да бъдат кърмени изключително през първите шест месеца от живота за постигане на оптимален растеж, развитие и здраве. След това, за да отговорят на променящите се хранителни нужди, кърмачетата трябва да получават адекватни и безопасни хранителни добавки, докато кърменето продължава до двегодишна възраст или повече. Ексклузивно кърмене от раждането е възможно с изключение на няколко медицински състояния и неограниченото изключително кърмене води до достатъчно производство на мляко ".

„Глобална стратегия за хранене на кърмачета и малки деца“, Световна здравна организация в сътрудничество с УНИЦЕФ
Кърменето предпазва от болестта на Crohn (чревно разстройство).

Болестта на Crohn е хронично чревно разстройство. Това е форма на възпалително заболяване на червата, което причинява възпаление, което се простира в по-дълбоките слоеве на чревната стена. Трудно е да се лекува, но няколко проучвания показват, че кърменето може да помогне на бебетата да избегнат развитието на болестта в по-късен живот.

Rigas A, Rigas B, Blassman M, et al. "Кърменето и пушенето при майката в етиологията на болестта на Crohn и улцерозен колит в детска възраст." Ан Епидемиол. 1993; 3387-392

Koletzko S, Sherman P, Corey M, et al. "Роля на практиките за хранене на бебета в развитието на болестта на Crohn в детството." Br Med J. 1989; 298: 1617-1618
Храненето с адаптирано мляко увеличава риска от развитие на деца при диабет.

Има много проучвания, свързващи развитието на инсулинозависим диабет тип I (по-рано наричан "младежки диабет") с липсата на кърмене. Резултатите от проучване от Финландия показват, че въвеждането на млечни продукти в ранна възраст и високата консумация на мляко по време на детството увеличават нивото на антитела срещу краве мляко в детските системи. Този фактор е свързан с повишен риск от инсулинозависим диабет. Сега ново проучване показва, че кърменето в ранна детска възраст може да помогне за намаляване на риска от диабет тип 2. Този вид диабет е бил наричан по-рано „диабет при възрастни“, но мистериозно се среща при все повече млади хора.

Йънг, Т.К. и др. Захарен диабет тип 2 при деца. Arch Pediatr Adolesc Med 2002; 156 (7): 651-55

Герщайн HC. „Излагане на краве мляко и захарен диабет тип 1“. Грижа за диабета. 1994; 17: 13-19

Virtanen et al: „Диета, антитела срещу протеини от краве мляко и риск от IDDM при финландски деца.“ Детски диабет във Финландия Изследователска група. Diabetologia, април 1994, 37 (4): 381-7

Virtanen SM, Rasanen L, Aro A, et al. "Хранене на бебета при финландски деца Кърмените бебета имат по-малко инфекции на пикочните пътища, отколкото техните връстници, хранени с бутилка. Според едно проучване, бебетата, които са били хранени изключително по шише, са имали повече от пет пъти по-голяма вероятност да развият инфекции на пикочните пътища в сравнение с тези, които са били кърмени.

Pisacane A, et al "Кърмене и инфекции на пикочните пътища" J Pediatr 1992 120: 87-89
Сукането оптимизира координацията ръка в очи.

Не е напълно ясно защо, но кърмените бебета са в състояние да виждат и манипулират обектите по-бързо, отколкото техните колеги, хранени с адаптирано мляко. Това е едно от многото предимства на кърменето, които все още се изследват.

Martin RM et al (2004). „Кърменето в кърмаческа възраст понижава ли кръвното налягане в детството?“ Надлъжното проучване на Avon на родители и деца (ALSPAC). Тираж 109

Martin RM et al (2005). "Кърменето в кърмаческа възраст и кръвното налягане в по-късен живот: систематичен преглед и мета анализ." Американски вестник по епидемиология 2005 161 (1): 15-26
Не се тревожете за най-новата съставка, за която е установено, че липсва във формулата.

Няма формула, която да дублира човешкото мляко, тъй като, както FDA признава в скорошно изявление ". Точният химичен състав на кърмата все още е неизвестен." "Кърмачетата, хранени с адаптирано мляко, зависят от продукти, които могат да бъдат доста различни един от друг, но които непрекъснато се установяват с недостиг на основни хранителни вещества. Тези хранителни вещества след това се добавят, обикновено след като са настъпили увреждания при кърмачета или преобладаващият пазарен натиск налага проблема."

M. Walker, R.N., международен съветник, сертифициран консултант по лактация, The Journal Of Human Lactation, септември 1993 г.