10-месечното

Хариет Гибс

На много бебета им отнема известно време, за да свикнат с идеята да ядат твърда храна. Ако обаче бебето ви все още няма твърдо вещество на 10 месеца, то няма да получава всичко, от което се нуждае.

Кърмата или адаптираното мляко са важна част от диетата на вашето дете до първия му рожден ден (и кърменето след това все още има предимства). Но от шест месеца само млякото не може да осигури всичко, от което се нуждае. По-специално, той трябва да яде някои твърди храни, които съдържат желязо, за да се увери, че получава достатъчно.

Дъвченето на храни също е важно за укрепването на челюстните мускули на вашето бебе. Вашето бебе се нуждае от силни челюстни мускули, за да му помогне, докато се учи да говори.

Въвеждането на вашето бебе в твърди вещества възможно най-скоро след шест месеца също му помага да се научи да се наслаждава на по-широк спектър от храни. Изследванията показват, че колкото повече различни храни ядат бебетата по-рано, толкова по-малко вероятно е да станат разяждани, докато растат.

На 10 месеца бебето ви в идеалния случай трябва да има три хранения на ден, плюс кърма или адаптирано мляко. Но ако вашето мъниче още не е там, няма нужда да се паникьосвате. Има много неща, които можете да направите, за да го заинтересувате да яде.

За да насърчите бебето да яде твърда храна, опитайте следните съвети:

Ако изглежда, че горните съвети не работят и се притеснявате, че бебето не получава всичко, от което се нуждае, посъветвайте се със здравния си посетител. След като познае тактиката, която сте опитвали досега, тя може да ви даде по-конкретни съвети как да насърчите вашето мъниче да яде.

Още съвети за хранене:

  • Вижте още повече съвети за насърчаване на вашия неохотен ядец да опита нови храни.
  • Вашето мъниче може да хареса мляко заради сладкия му вкус. Разберете как да му помогнете да се наслади на солени вкусове.
  • Ако бебето ви преди се е хранило добре, разберете защо може да е излязло от твърда храна.
  • Научете защо кърмата или адаптираното мляко все още са важна част от диетата на вашето бебе.