Колко седмици сте бременна?

Плъзнете, за да прочетете за различна седмица.

какво

Напредък на растежа, ето ни ...

Развитието на вашето бебе

Расте, скъпа, расти!

До 11-та седмица всички органи на вашето бебе се развиват. Тя е готова да се съсредоточи върху растежа. С дължина около 1,5 инча, тя е с дължината на палеца ви.

През следващите 9 седмици тя ще увеличи теглото си с 30% и вероятно ще утрои дължината си.

Кръвоносните съдове в плацентата ви стават по-големи, за да се подготвят за това време на ускорен растеж на вашето бебе.

Репродуктивните органи на вашето бебе се развиват. Но все още е малко рано да се разбере дали е момиче или момче - полът не е ясен при ултразвук до между 16-та и 20-та седмица.

Вашето хранене и здраве

Яжте, пийте и бъдете по-малко уморени.

През това време здравословното хранене, редовните физически упражнения и почивката все още са на първо място в списъка за поддържане на здравето на вас и вашето бебе. И е ОК да бъдете уморени или да се чувствате изтощени - повечето жени са по-уморени от обикновено по време на бременност.

Вашето тяло работи усилено, за да произвежда хормони и повече кръв в подкрепа на развиващото се тяло на вашето бебе. А високото ниво на прогестерон в тялото ви пряко влияе върху това колко сте сънливи.

Хранете се балансирано. Важно е, сега и винаги, да сте в крак с приема на желязо и протеини. Ако трябва да хапнете, похапвайте здравословни, богати на хранителни вещества закуски, а не на празни калории.

Помнете водата. Десет чаши от 8 унции на ден (дехидратацията ще ви забави).

Не забравяйте да си почивате. Звучи просто, но може да се изкушите да направите повече, не по-малко, през това вълнуващо време. Дремете. Вашето тяло се нуждае от сън, така че не забравяйте да вградите дременето в обичайната си рутина.

Избягвайте допълнителни ангажименти. Изглежда лесно. Не е. Поставете себе си, здравето и бебето си на първо място. Не прекалявайте.

Останете активни. Правете бързи разходки. Може да е трудно да се мотивирате да се движите, но не забравяйте, че редовните физически упражнения ще ви накарат да се чувствате по-енергични.

Помоли за помощ когато имате нужда, независимо дали в къщата, на работа или по време на други дейности.

Ако все още сте уморени, кажете на Вашия лекар. Може да се наложи да проверите нивата на желязото си.

Неща, за които да помислите сега

Той расте. Светеш.

Какво се случва следващата седмица

Вашето бебе заковава това нарастващо нещо.

Седмични ръководства за бременност

Осмислете промените
с напредване на бременността.

Присъедини се днес. Получете обещанието за награди Similac® StrongMoms® и:

  • Спестявания до $ 400 *
  • Указания за хранене за вашата бременност

Побързайте, вашите талони скоро ще изтекат - използвайте ги сега!

Обещахме спестявания - и доставихме!

Имате чакащи ценни купони!

Провери си пощата. Използвайте купоните, за да спестите от любимите си храни за кърмачета Similac ®.

Последен шанс да използвате спестяванията си от Similac ®!

Използвайте вашите предложения на Similac преди изтичането им, за да спестите от формулите, които обичате.

Спестете сега на още Similac ® !

Използвайте допълнителното
оферти, на които изпратихме
помогнете да запазите бебето си
нахранени, щастливи и здрави
с любимите си формули Similac.

Присъединете се към наградите на Similac ® StrongMoms ®.
Това е бързо и БЕЗПЛАТНО!
  • Проби от формула
  • Информация за етапите на вашето бебе
  • Безплатна фотокнига † Shutterfly®
Присъединете се към наградите на Similac ® StrongMoms ®.
Това е бързо и БЕЗПЛАТНО!
  • Безплатна † книга с снимки на Shutterfly®
  • Указания за хранене за вашата бременност
  • Информация за етапите на вашето бебе
Спестете $ 5 сега
Similac ® Alimentum ® !

Свържете
С нас

  • ВЕЧЕ ПОЛУЧАВА ПОЩИ?
  • ОТМЕНЕТЕ СЕ
  • КУПИ СЕГА
  • СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС
  • КАРТА НА САЙТА
  • ПЕДИАТРИЧЕСКИ МАРКИ
  • EleCare
  • Педиалит
  • PediaSure
  • Pure Bliss от Similac
  • ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ
  • Осигурете
  • ZonePerfect
  • ТЕРАПЕВТИЧНА
  • Глюцерна
  • Съюз
  • Ми Глуцерна
  • Непро
  • Abbott Global
  • Abbott Nutrition Home
  • AbbottStore
  • ANHI.org
  • Политика за поверителност
  • Условия за ползване
  • Редакция
  • Предпочитания за реклама