Фитнес празници във Великобритания, Европа и по-далеч

най-добри

Фитнес mojo донякъде, добре, сигнализиране? Време е да резервирате един от най-добрите празници на bootcamp.

Разбира се, бихте могли да смените тренировките си по-близо до дома, като опитате един от любимите класове по спин, йога или HIIT в Лондон.

Или, ако сте готови да се поизпотите на по-екзотични места, е време да се възползвате от мотивационно инжектиране в стил bootcamp - фитнес ваканционен стил.

Разклащането на вашата рутина с тренировки от хора, които не познавате, на терени, на които не сте свикнали, може да бъде само златният билет за увеличаване на печалбите ви и освежаване на вашето отношение към фитнеса.

Продължавайте да превъртате за избор на WH от най-добрите празници на bootcamp да резервирате възможно най-скоро.

14 най-добри празници за зареждане, които да резервирате сега

Има какво да избирате - просто потърсете в Google „най-добрите зареждащи лагери“ - така че, за да сте сигурни, че няма да се отложите, преди дори да сте резервирали, ние разгледахме най-добрите начални лагери във Великобритания, Европа и по-далеч . Помислете за онези, които оглавяват собствения ни списък с желания - и с различен бюджет.

По същество е вашето лято сортирано.

Готови ли сте да поздравите по-силен, по-слънчев? След това поздравете нашия избор на най-добрите лагери за зареждане там.

Най-добрите лагери за зареждане 1: Лагерът на тялото, Ибиса

Обещанието: Готови ли сте да се потите със стил? Управляван от фитнес треньори, които също са бивши морски пехотинци, The Body Camp отдавна е обявен за фитнес обувателен лагер за A Listers. Мили Макинтош го нарече „наистина трансформационна седмица“. Резервирайте за безшумни преходи, потни HIIT класове, вкусни растителни храни, дишане и каране на океански гребла, докато рибите плуват под вас. Обещава ви да се чувствате подсилени.

Цената: От £ 1750 за една седмица, споделяне на стая с четирима души.

Най-добрите лагери за зареждане 2: Fusion фитнес

Обещанието: Ако сте обичали лека атлетика или тенис като дете, се отправете към Thanyapura. Курортът може да се похвали със сериозно впечатляващи пространства: 50 и 25 метра басейни, лекоатлетическа писта, закрити и открити тенис кортове, спин студио, тежести за птици. Вие го наречете, те го имат.

Резервирайте и ще бъдете изминати с една седмица муай тай бокс, тренировки с тежести, TRX и тенис и ще оставите да се чувствате уверени в тялото и ума си. Освен това те ще ви помогнат да създадете персонализирана фитнес програма и програма за хранене, които да включите в ежедневието си, когато се приберете вкъщи.

Цената: От £ 780 на човек, включително закуска, фитнес програма и полетни трансфери

Най-добрите лагери за зареждане 3: Епична Сана

Обещанието: Седмица на предизвикателни плажни бягания, потни разходки с велосипеди и дори по-изпотени вериги по скалите на Алгарве. Ще получите индивидуална консултация по фитнес при пристигане и след това ще можете да приспособите седмицата си според това какви тренировки ви харесват най-много.

Не за хората със слаби сърца - ще тренирате до пет часа на ден - но определено си заслужава за фитнес и релаксация след спа.

Цената: От 1195 британски лири на човек, включително настаняване и хранене

Най-добрите лагери за зареждане не. 4: Фитнес предизвикателство в Атмантан

Обещанието: Ако искате да резервирате един от най-добрите празници на bootcamp, който също се удвоява като хибрид за уелнес отстъпление, отправете се в Индия и прекарайте седмицата в планината Sahyadri в курорта Атмантан.

Това е идеята на един от индийските спортисти на Ironman и се грижи за тялото, духа и ума по много начини. При пристигането ви ще бъдат тествани статистическите данни за състава на тялото ви и след това ще прекарате една седмица в изпотяване през часовете по HIIT, наслаждавайки се на живописни преходи и медитирайки с незабравими гледки към планината. Още по-добре: по-голямата част от сервираната храна е собствена продукция. Трябва ли да кажем повече?

Цената: От £ 2500pp, включително настаняване и хранене

Най-добрите лагери за зареждане 5: Farah Foncesca fitness bootcamp, Basingstoke, Hampshire

Обещанието: Изпуснете размер рокля за 28 дни - но защо да се фокусирате върху това? Основното привличане на единствените обувки за тези жени е забавният, приятелски подход към фитнеса, който те предлагат.

Фара може да е най-силната жена на Англия (два пъти) и петата по сила жена (под 64 кг) в света, но тя също е човек. Нейните лагери за зареждане ще ви помогнат да станете по-силни и по-стройни, отлични са за жени, които се опитват да пренасочат упоритото бебешко тегло и тъй като Фара също е диетолог, както и PT, дори ще получите съвети за здравословно хранене.

Цената: £ 70 за един месец неограничени класове

Най-добрите лагери за зареждане 6: Северна обувка, Bamburgh, Northumberland

Обещанието: Оформете се за един ден - независимо от вашата отправна точка. Насочени както към онези, които могат да „бягат десет мили“ или „никога не са бягали 10 метра“, очаквайте групови сесии, индивидуално обучение и мотивационно обучение.

Повече от стандартния ви базов лагер, базиран на вериги, през деня (от 7.15 ч. Или от 9:30 ч. До 17:00 ч.) Ще имате възможност да опитате ръката си в занимания на открито, като спускане със стрелба, стрелба с лък, кану и ориентиране. И ако ви харесва, има уикенд и дори 14-дневни опции, към които да преминете.

Цената: £ 90, включително закуски, обяд и напитки

Най-добрите лагери за зареждане 7: Фитнес отстъпление на Мат Робъртс, Линдхърст, Хемпшир

Обещанието:Мат Робъртс - твърд фитнес. Що се отнася до експертното ръководство, вие сте в много сигурни, добре изглеждащи ръце. Прочетете това за повече на неговите първокласни фитнес заведения и здравословни почивни дни.

Цената: От 1890 британски лири, включително настаняване, хранене, тренировки и два 60-минутни масажа (Извън вашия бюджет? Направи си сам вкъщи с нашия подъл връх на това, което можете да очаквате)

Най-добрите лагери за зареждане 8: Отстъпление за внимателност, Треско, острови Сили

Обещанието: Помислете за това като за стартиращ лагер за ума. Експертът за внимателност Каспар Уолш създаде петдневно отстъпление на острова и програма за медитация с водач, размишляващи практики и лични изследвания и възможности за възстановяване на връзката с природния свят.

Треско, на островите Сили, е семеен оазис с пясъчни плажове, лазурни води и екзотични растения, в случай че не сте знаели. Курсовото обучение се предлага в рамките на традицията на Дана - което означава, че плащате само това, което смятате, че отстъплението си струва, и това, което можете да си позволите. Една да резервирате сега, насладете се по-късно.

Цената: От £ 435 за 5 нощувки, настаняване, закуски и вечери плюс пътуване

Най-добрите лагери за зареждане 9: Wildfitness, Менорка

Обещанието: Ако заниманията на открито са нещо повече от вас, това е лагерът за вас. Фокусът е върху всички неща „диви“ (оттук и името), така че очаквайте всичките си любими занимания във фитнеса, но сред природата - толкова диво бягане, диво вдигане, диви хвърляния - плюс плюс тренировки на открито и йога за изгрев в крайбрежната обстановка на Менорка.

Придружени от уъркшопове по диво преместване и уроци по здравословно готвене, както и гледане на звезди и водене на дневници за място на внимание и вие ще отметнете почти всичките си бази за уелнес печалби.

Цената: От 1155 британски лири за шест нощувки, включително настаняване, хранене, ежедневни групови сесии, семинари и масаж

3 май, 17 май, 31 май и 14 юни, wildfitness.com

Най-добрите лагери за зареждане 10: Отстъпление на Ралу, Ибиса

Обещанието: Здравословна доза витамин D, за начало, с ежедневни тренировки, провеждани в пространство за упражнения на покрива и на близкия плаж Ибиса.

Ще бъдете домакин на Роб Смит, главен треньор в UN1T, който не само ще ви накара да се раздвижите и активни с йога, планинско колоездене и каране на гребла, но и ще ви даде указания как да тренирате правилно и да се храните правилно за себе си лични печалби. PT-сесиите с един към един са допълнително допълнение през целия ви престой.

Цената: £ 1100, без полети

Пс. Ако се резервира, можете да опитате и No 1 Bootcamp.

Най-добрите Bootcamps No. 11: Функционален тренировъчен лагер за обучение, Лансароте

Обещанието: Очаквайте да се изпотите, докато световната шампионка по кросфит Сара Троелсен Краруп и нейният екип ви изтласкват през крачките с тренировки за издръжливост, HIIT, CrossFit, силов лифтинг и гимнастика. Никоя част от тялото няма да бъде пренебрегната и гарантирано ще се приберете в къщи в по-здрава форма.

Цената: £ 97, включително обучение, тениска и празнична вечеря; настаняване за седмица от £ 882 (на базата на три споделяния)

Най-добрите лагери за зареждане 12: Отстъпление за още едно пространство, остров Осеа

Обещанието: Вземането на техния метод за кръстосано обучение и настройките, подходящи за Insta, в чужбина - за второто отстъпление на Another_Space, този път на остров Osea, който е само на час път с кола от Лондон. Можете да очаквате с нетърпение часовете по HIIT и йога потоците, obvs, както и медитация по залез слънце.

Зареждайте с гъсти хранителни закуски. Местата са ограничени, така че резервирайте сега. Не, сериозно, сега.

Цената: От £ 988, включително храна, настаняване и дейности

Най-добрите лагери за зареждане 13: Диво и безплатно отстъпление за сърф и йога, Фуертевентура

Обещанието: Сутрешна йога на пясъчни плажове. Проверете. Сърфиране в топли тюркоазени води. Отметнете. Плюс качване на гребло, делфинови зацапвания и водена медитация. Ще се приберете по-силни, по-уравновесени и ще се почувствате като нов човек. Къде се записваме?

Цената: От £ 995

Най-добрите лагери за зареждане не. 14: Уелнес отстъпление на клуб за коралови рифове, Барбадос

Обещанието: Невъзможно е да не сте активни с топлото Карибско море точно там, водни спортове (помислете за гребло и каяк) на крана и график на уелнес тренировки и семинари, който е замислен от международни експерти в своята област.

Изберете от аквааеробика, зумба, пилатес и йога на открито, HIIT вериги на плажа и островни походи. Фитнесът никога повече няма да бъде същият.

Цената: 7 нощувки от £ 3465 на човек