portal

Ido Portal винаги е бил обсебен от физическото.

Манията му не е свързана с конкретна дисциплина като бойни изкуства или сила ... страстта му е движението.

След като потърси по света учители по движение, Идо излезе сух и реши да стане човекът, когото търсеше.

През годините той обикаля света, като преподава и учи от различни учители: от остеопати, мануални терапевти и лекари до професионални танцьори, йоги, спортисти, циркови артисти и бойци.

Семинарите на Ido станаха много популярни и той провежда ежегодно събитие, The Movement Camp.

Общност и култура се развиха около неговите идеи, но по-важното около движението - култура на движение.

В този епизод обсъждаме:

  • Детството на Идо
  • Който вдъхновява идо, минало и настояще
  • Движението е синоним на живот
  • Истинската страст на Идо
  • Как да разберем дали правим достатъчно стъпки всеки ден?
  • Какво яде Ido?
  • Мислите на Ido за веганската диета
  • Идо спи 9 часа на нощ и дреме
  • Прием на минерали за борба със стреса
  • Хората са сложни, крехки същества
  • Важността да си в племето
  • Как се променят нашите модели на движение с напредването на възрастта?
  • Не спирайте да играете
  • Как да върнете играта в живота си
  • Не се приемайте твърде сериозно
  • Разходите, свързани с преместването
  • Никога не е късно да започнете да се движите
  • Как движението влияе на мозъка ви
  • Хората са най-добрите двигатели на планетата
  • Значението на човешкото докосване
  • Сутрешната рутина на Ido