Ако имате консервите, ние имаме плановете.

лесни

Всеки, който някога е готвил редовно за някакъв период от време, знае за следната извънредна ситуация.

Часът е 16:00. Не сте ходили на хранителни стоки от поне седмица. Нямате размразено месо или риба от фризера. Имате много малко прясна храна, с изключение на може би лигавите утайки на торбичка със зеленчуци, които вероятно не би трябвало да ядете, освен ако не искате да страдате от чревни последици. Започваш да огладняваш. И ако трябва да нахраните семейство, и те могат да започнат да усещат как стомасите им мрънкат.

В този момент можете да поръчате доставка. Но това идва с махмурлука за доставка - горчив коктейл, който ви кара да се чувствате мазни, счупени и смазани.

Или можете да готвите с няколко кламери, които вероятно имате под ръка.

Докато първата опция изглежда като най-лесният вариант, всъщност не е така. Можете да ядете по-добро хранене, по-бързо, просто като комбинирате няколко съставки във вашата килера. И храненето, което приготвяте, също вероятно ще бъде по-добро и за вас.

Мислете за себе си като за кухненския MacGyver, въоръжен с няколко инструмента и натоварен с херкулесово предизвикателство. Ако имате акъл, можете да съберете ястие за килер, без всички да експлодират (образно, разбира се).

Следващите 18 рецепти за килера са лесни, здравословни, вкусни и многостранни. Те ще направят готвенето у дома нещо, което да очакваме с нетърпение.