здравословни

Знаете какво казват.

Рано пиле, рано пее.

Може да не сте сутрешен човек (признание: аз не съм сутрешен човек), но събуждането със слънцето е едно, пропускането на закуската е друго. Знам, че борбата е реална, но независимо от колко часа будилникът ви грубо прекъсва спокойния ви сън, отказването от най-важното хранене за деня просто не е начин да започнете сутринта.

Знам какво мислите. „Но аз съм зает, едва имам достатъчно време да се събера сутрин, да не говорим за изграждането на добре балансирана, достойна за Instagram закуска!“

Хайде. Можем ли да бъдем реални за секунда?

Наистина не отнема толкова много време. С малко планиране и арсенал от безпроблемни, здравословни рецепти за отиване, всъщност можете да съберете прилична закуска в АМ и да започнете да работите навреме. Обещайте. Просто трябва да го направите приоритет.

Просто проверете следните рецепти и се уверете сами. Преди да се усетите, сутрешната ви игра ще бъде по-силна от всякога. Кой знае, може дори (смея да кажа) да станете сутрешен човек!

Направете напред

Номерът за забиване на закуска през работната седмица? Предварителна закуска, скъпа. Независимо дали става въпрос за овес през нощта, буррито с фризер или кифли за закуска, направете малко вълшебство предишната вечер и едва ще трябва да вдигнете пръст, идвайте сутринта!

Бързо и лесно

Запазете амбициозните си бисквити за закуска и хуевос ранчеро за уикенда, нямат място в забързаните делнични сутрини. Когато времето е от съществено значение, закуската трябва да е нещо, което можете да хвърлите заедно в движение (особено когато се опитвате да излезете от вратата). Тези рецепти са бързи, лесни и с ниска поддръжка, така че пропуснете скучната купа на Cheerios и вместо това изберете една от тези закуски.

Тази рецепта е подготвена от сътрудника на FoodieCrush Хейли Пътнам от Tip Toes in the Kitchen. Следвайте нейните вкусове за храна и други фантастични полети в Pinterest и Instagram.

Ей, благодаря, че отбихте и посетихте FoodieCrush. Имате какво да кажете? Ще се радвам да се чуем от вас. Кажете ми в коментарите по-долу.

Направете го страхотен ден и сгответе нещо хубаво.

Както винаги, благодаря ви за четенето и за подкрепата на компании, с които си партнирам, което ми позволява да създавам по-уникално съдържание и рецепти за вас. Всички мнения винаги са мои.

Благодарим ви, че прочетохте и се абонирахте за FoodieCrush, за да получавате всяка публикация директно до вашата електронна поща.

Споделянето е загриженост!

„Какво да направя за вечеря?“

Ако това е въпрос, който често задавате, вземете нашия кратък тест и ние ще споделим препоръчителна рецепта, любима с вас.