Ще ви хареса вкусът на тази 3-дневна напитка Detox от морковен портокалов сок, тъй като ви осигурява хранителни вещества, докато пречиства тялото ви от токсини. Януари е национален месец без мазнини. Какъв по-добър начин да изхвърлите тези нежелани килограми от празниците, отколкото да направите здравословна напитка, която подхранва тялото ви, докато то прочиства!

детокс

3-дневен детокс от морковен портокалов сок

Добре, честно казано, не знам къде бих бил без здравия си здрав мъж. Знам къде бих бил… от ядене на пица и пълнене на устата с кексчета по цял ден 😉 Шегите настрана, искрено съм благодарен, че е в живота ми. Той ме запозна с зеленчуците и здравословното хранене по може би най-вълшебния начин, който някой може, като го направи Вкус на добро! Вкусът на по-здравословна храна наистина може да накара или пречупи някой, който се опитва да премине към по-здравословен начин на живот или диета. И аз съм тук, за да ви кажа, че имате нужда само от няколко основни неща, които могат да направят вашите здравословни храни невероятни.

Какво има в детокс напитката

Тайната на вкусната здравословна храна е във вкуса. Тук в Sweetie Pie и Cupcakes говорим за трите основни неща, за да накарате храната ви да премине от нежна към вкусна. А това са мазнини, киселини и подправки или аромати. В случая с 3-дневната детоксикация на морковен портокалов сок тайната е в ябълката и лимона. Използваме ябълката за подслаждане на напитката, а лимонът осигурява киселата киселина. Така че това, което се случва в устата ви, е парти на сладко и кисело, докато си вземате зеленчуците!

Как да направим здравословния вкус на сока

Така че наистина това, което се случва е, че на езика ви има всички тези вкусови рецептори. А различните вкусове активират различни рецептори. Когато се задействат множество рецептори, цялостното ви възприемане на вкуса се подобрява. Така че ключът е активирането на различни части от вашите вкусови рецептори! Лимонът е един от най-лесните начини да получите кисел вкус (и те наистина са много добри за вас), така че voila!

Happy Healthy Fit Body - Juicing ви кара да се чувствате добре!

Ако сте се разболявали или се чувствате мудни и уморени след цялата празнична лудост, тогава сокоизстискването е чудесен начин за прочистване и възстановяване на тялото ви до оптимално здраве. Този 3-дневен морковен портокалов сок Detox е пълен с хранителни вещества и помага на тялото ви да се отърве от токсините. Обичам да пия тази сокова напитка три дни подред за закуска, замествайки нормалната си закуска от зърнени храни или яйца и препечен хляб. Това ми дава тласък за деня и ми дава много енергия. Голямото нещо на този сок е, че има вкус и не ви кара да се чувствате подути или газообразни. Ако сте яли много хляб, сладкиши или тестени изделия, опитайте да направите този 3-дневен детокс със сок и вижте колко страхотно се чувствате!