16 юни 2017 г.
Babywise.life

Време събуждане

Sleep Must-Haves:

Малко еднорог памук муселин пелена 3 пакет

Woombie Grow With Me Swaddle 5-Stage

Имейл бюлетин

Последни истории:

Да знаете кога и как да промените рутинното хранене и сън на бебето може да бъде предизвикателство, затова искахме да споделим някои идеи за Babywise с този примерен график за детска дрямка за 3-месечни деца, по-специално бебета на възраст от 10-15 седмици.

Обединяване на три от графика на бебето обикновено се случва между 10 и 15 седмици: това е, когато повечето бебета бебета са в състояние да откажат храненето си късно вечер и да започнат да спят 10-12 часа през нощта. (Разпределението от 10-12 часа отразява уникалните нужди на бебето от сън.)

Когато това се случи, седем цикъла се намаляват до шест. Сутрешното хранене ще остане същото, освен ако мама не пожелае да го промени за свое удобство или за общата полза на семейството. Последното хранене през нощта ще бъде доста предсказуемо, защото пада 10-12 часа преди сутрешното хранене.

On Becoming Babywise - The Baby Sleep Book

За да станем бебешки: Книга 2

За да станеш малко дете

Рекламната статия продължава по-долу

Кърмещата майка обаче трябва да внимава за производството на мляко. Разрешаването на бебето да спи по-дълго от 10 часа през нощта може да не осигури достатъчно стимулация за период от 24 часа, за да поддържа достатъчно количество.

Въпреки че това може да не е вярно за всички майки, това ще окаже влияние върху някои, особено тези в средата на 30-те или повече години. Ето защо, ако кърмите, препоръчваме да поддържате храненето, което идва около 10:00 или 23:00 часа. Някои майки ще продължат това хранене през следващите четири до пет месеца.

Рекламната статия продължава по-долу

Приспособяване към рутината на бебето след сливане на три

Ако приемем, че бебето спи 11 часа през нощта с първото хранене за деня в 7:00 сутринта и последното хранене близо до 20:00, мама трябва да планира четири допълнителни хранения през деня.

Времето за почивка на бебето е значително по-дълго, въпреки че продължителността на дрямките може да не се увеличи от последната фаза, тъй като бебето получава значително количество сън през нощта. Тази нова фаза продължава до

Бебето започва твърда храна, някъде между четири и половина и шест месеца.

Примерен график за дрямка след сливане на три
(Седмици 10-15)

Дейности

1. Рано утро: 6: 30-7: 00 сутринта.

  1. Хранене
  2. Време за събуждане
  3. Надолу за дрямка

2. Средата на сутринта: 9:30 ч.

  1. Хранене
  2. Време за събуждане
  3. Надолу за дрямка

3. Пладне: 12:30 ч.

  1. Хранене
  2. Време за събуждане
  3. Надолу за дрямка

4. В средата на следобеда: 15:30 ч.

  1. Хранене
  2. Време за събуждане
  3. Надолу за дрямка

5. Късен следобед: 5: 30-6: 00 ч.

  1. Хранене
  2. Време за събуждане
  3. Надолу за дрямка

6. Вечер: 8: 30-9: 00 ч.

Имате ли въпрос относно графиците за бебешка дрямка или кога да се слеят? Оставете коментар по-долу или разгледайте тези статии за дрямка: