от Kiersten Frase
1 · 7 юли 2017 г. · Актуализирано на 29 януари 2020 г. · Публикацията може да съдържа партньорски връзки.

Почти се заклех с газирани напитки (или поп, както го наричаме в горната част на гората - използването на думата „газирана вода“ ми е толкова чуждо), но има нещо в горещите летни дни, което ме кара да се печеля и да се изливам газирана напитка. За съжаление, повечето газирани напитки са толкова нездравословни - те са заредени със захар, изкуствени оцветители и аромати.

Ето защо обичам да правя своя собствена. По-лесно е, отколкото си мислите, има много по-добър вкус от това, което бихте купили в магазина и най-хубавото е, че се правят без царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, с по-ниски количества захар и всички естествени оцветители и аромати.

Ето няколко освежаващи домашни газирани напитки, които да ви помогнат да се разхладите този уикенд:

5 здравословни домашни рецепти от сода

напитки
За всички онези моменти, когато импулсивно купувате най-голямата диня, която можете да намерите на фермерския пазар, и трябва да намерите начин да я изразходвате, преди да се развали.

Пикантна динена сода от Вегетариански рискови предприятия

Лавандуловият сироп в тази рецепта също прави чудесен подсладител за домашна лимонада.

С цвекло, моркови, кориандър и разнообразни цитрусови плодове - и без добавена захар! - тази сода "направи си сам" е суперзвезда за детоксикация.

Тук няма червено багрило за храна - великолепният цвят на тази лесна за приготвяне сода е изцяло естествен от пресни, узрели череши.

Черешова ванилова сода от сол и лавандула

Тази красива розова сода е идеалната комбинация от сладко, тръпчиво, билково и пикантно. А джинджифилът го прави чудесен за успокояване на разстроен стомах!