Бързо, кажете първото нещо, което ви изниква в главата, когато прочетете думата „панкреас“.

предупредителни

Ако сте казали „рак“, не сте сами. Повечето хора мислят за панкреаса си само когато чуят за рака на панкреаса - което е най-смъртоносната форма на рак от гледна точка на 5-годишната преживяемост.

„Част от причините, поради които процентът на преживяемост е толкова нисък, е, че ранното идентифициране на рака на панкреаса е трудно“, казва д-р Андрю Хендифар, кодиректор на онкологията на панкреаса в Медицинския център Cedars-Sinai в Лос Анджелис.

Ранното откриване също е трудно, когато става въпрос за неракови проблеми с панкреаса, казва д-р Тед Епърли, президент на Семейната медицина в Айдахо.

Сгушен дълбоко в корема, панкреасът ви е дълъг, плосък орган, който произвежда ензими и хормони, които подпомагат храносмилането. Докато симптомите на проблемите с панкреаса могат да бъдат успокояващи, както Epperly, така и Hendifar казват, че има няколко предупредителни знака, които налагат обаждане до Вашия лекар. Ето 5 от тях. (Искате ли да вземете някои по-здравословни навици? Регистрирайте се, за да получавате съвети за здравословен начин на живот директно във вашата пощенска кутия!)

Ако забележите, че изпражненията ви са светло оцветени и плаващи, това е признак за лошо усвояване на хранителните вещества. (Ето 7 неща, които каката ви казва за вашето здраве.) „Ензимите, произвеждани от панкреаса ви помагат да усвоите мазнините във вашата диета“, обяснява Хендифар. Заедно с разграждането на мазнините, панкреасът помага на тялото да усвои мастноразтворимите витамини като А, Е и К, казва той.

Когато заболяването на панкреаса се обърка със способността на вашия орган да произвежда правилно тези ензими, резултатът е изпражненията, които изглеждат по-бледи и по-малко плътни. Можете също така да забележите, че каката ви е мазна или мазна. "Тоалетната вода ще има филм, който прилича на масло", казва Хендифар. Това е хранителната мазнина, която тялото ви не успя да разгради, обяснява той.

Ако забележите, че каката ви изглежда фънки от време на време, това не е причина да се побърквате. Но ако всички или повечето от движенията на червата имат тези характеристики, уведомете Вашия лекар.

Болката в корема е един от най-честите симптоми както на рак на панкреаса, така и на остър панкреатит, който е вид смъртоносно възпаление, казва Хендифар. Но тази болка се проявява по различни начини в зависимост от основното състояние.

Ако болката изглежда започва в средата ви, преди да "излъчи" в средата или долната част на гърба ви - и ако тя продължава седмици - това може да е признак на рак на панкреаса, казва Епърли. Също така, ако вече сте посещавали Вашия лекар и той или тя е предписал тип лекарство, наречено инхибитор на протонната помпа - като омепразол (Prilosec) или езомепразол (Nexium) - нека вашият доктор знае дали симптомите ви не се подобряват . Хендифар казва, че често се случва лекарите да сбъркват болка, предизвикана от рак на панкреаса, за рефлукс или други проблеми със стомашно-чревния тракт, много от които инхибитор на протонната помпа трябва да помогне.

От друга страна, ако болката се появи внезапно и е интензивна и фокусирана в средата на корема, това е типът, свързан с остър панкреатит, казва Епърли.

И в двата случая не се побърквайте. Много здравословни проблеми - някои сериозни, но много леки - могат да причинят болки в стомаха или болка, добавя Хендифар. Просто се обърнете към лекар.

Панкреасът ви произвежда хормони, които помагат да се контролира производството на инсулин в тялото ви, както и нивата на кръвната захар. Когато панкреасът е затруднен, страдащите често развиват диабет тип 2, казва Хендифар. Ако теглото ви е под контрол и се храните здравословно, нова диагноза диабет трябва да доведе до по-внимателно изследване на панкреаса.

Същото се отнася и за страдащия от диабет, който внезапно затруднява заболяването си. "Тези внезапни промени в състоянието на диабет без очевидно обяснение са неща, които виждаме свързани с рака на панкреаса", казва той.

Гаденето и повръщането са симптоми, за които трябва да внимавате - особено ако сте яли мазни храни, казва Хендифар. Отново, тъй като вашият панкреас произвежда ензими, които помагат на храносмилателната ви система да разгражда мазнините, болестите, които се забъркват с панкреаса, са склонни да се забъркват с възможностите за смилане на мазнините на тялото ви, което води до гадене. „Хамбургерите често са причина за гадене, а също и авокадото и ядките, които са богати на мазнини“, казва той. "Пицата е друга, която е наистина трудна за пациенти с нарушен панкреас." Epperly казва, че панкреатитът е по-вероятно от рак на панкреаса да доведе до внезапно повръщане и гадене.

Изкушаващо е да кредитирате новата си диета. Но ако отслабвате - и особено ако изпитвате излъчваща болка, описана по-горе - тази загуба на тегло може да се дължи на храносмилателни проблеми, свързани с рак на панкреаса или заболяване, казва Хендифар. Проблемите с щитовидната жлеза и някои други здравословни състояния също могат да обяснят бързата загуба на тегло. Във всеки случай трябва да се видиш с някого.