Здравето на червата е много важно и понякога може да е малко сложно за разбиране. Днес ние говорим за 5-те, за да ви помогнем да разрешите храносмилателни проблеми, които може да имате.

храносмилателни

1. Премахване
2. Ремонт
3. Сменете
4. Повторно инокулирайте
5. Въведете отново

Д-р Ерик Серано разказва подробно за 5-те си в това видео.

„Здраве на червата“ е термин, който все по-често се използва в медицинската литература и от хранителната индустрия. Той обхваща множество положителни аспекти на стомашно-чревния тракт (GI), като ефективно храносмилане и усвояване на храната, отсъствие на заболявания на стомашно-чревния тракт, нормална и стабилна чревна микробиота, ефективен имунен статус и състояние на благосъстояние. От научна гледна точка обаче все още е изключително неясно какво точно е здравето на червата, как може да се определи и как може да се измери. GI бариерата, съседна на GI микробиотата, изглежда е ключът към разбирането на сложните механизми, които поддържат здравето на червата. Всяко увреждане на стомашно-чревната бариера може да увеличи риска от развитие на инфекциозни, възпалителни и функционални заболявания на стомашно-чревния тракт, както и извънчревни заболявания като имунно-медиирани и метаболитни нарушения. По-малко ясно е обаче дали GI дискомфортът като цяло може да бъде свързан и с функциите на GI бариера. Във всеки случай методите за оценка, подобряване и поддържане на функциите на GI, свързани със здравето на червата, представляват основен интерес в превантивната медицина.