Традиционно програмите за здраве и благополучие на служителите насърчават служителите да бъдат физически активни и да се хранят по-здравословно. Но истинското здраве и благополучие далеч надхвърля обхвата на упражненията и здравословното хранене.

излъчва

Древните учения на Аюрведа, датиращи от 3000 г. пр. Н. Е., Разглеждат тези две традиционни основи на здравето и благосъстоянието - диета и активност - като част от по-широките социални и хигиенни нужди на човека. Целта беше да се създаде хармоничен баланс между ума, тялото и духа, за да се предотвратят болести и да се живее по-пълноценен живот.

В основата си тези древни учения твърдят, че здравето и благосъстоянието изискват баланс на много фактори, които допринасят за пълноценен живот с оптимизирано здраве. Съвременните програми за здраве и благосъстояние биха се възползвали от този подход и биха могли значително да подобрят представянето на служителите и цялостното благосъстояние, като се обърнат към всичките пет измерения на здравето: физическо, емоционално, финансово, социално и обществено здраве, комбинацията от които води до оптимизиран съществуване.

За щастие много бизнеси се насочват към тази посока. Според проучването Whispers from the Water Cooler за 2016 г. от Националната бизнес група за здраве (NBGH) и Welltok, големите работодатели са разширили обхвата и фокуса на своите предложения, за да включат програми за социална свързаност, емоционално здраве и финансово здраве.

Това проучване също така установи, че апетитът на потребителите за този по-широк подход към здравето и благосъстоянието е силен. Седемдесет и осем процента от жените и 70 процента от мъжете смятат, че работодателите трябва да предлагат програми за емоционално здраве, а 53 процента от всички служители смятат, че работодателите трябва да играят роля във финансовото здраве.

От тези, които участват в този тип програми, 75 до 81 процента от участниците ги намират за полезни в зависимост от типа на програмата. Много хора са в унисон с физическите аспекти на здравето и сега възприемат следните три измерения за по-цялостна здравна програма:

Финансово благосъстояние

Неблагоприятните последици за здравето от финансовия стрес са добре документирани. Според Американската психологическа асоциация (APA), високите нива на финансов стрес и притеснения са свързани с повишен риск от язви, мигрена, инфаркти и проблеми със съня. Негативните ефекти от финансовия стрес могат да бъдат допълнително увеличени чрез приемането на нездравословни механизми за справяне, като прекомерно хранене или пиене, социално оттегляне или депресия.

Въпреки че програмите за финансово здраве не са насочени към физическите прояви на свързания стрес, те могат да помогнат на участниците да се чувстват по-контролирани от своето икономическо положение и да осигурят мрежа за подкрепа. Ето защо не е изненадващо, че мнозинството от служителите са съгласни, че работодателят трябва да играе роля в предлагането на финансови здравни програми.

Проучването също така установи, че служителите под 35 години изпитват най-силно чувство за достъп до тези програми, за да им помогнат да изплатят студентски дълг, да получат консултации за добри финансови практики и да създадат колежни фондове. От друга страна, значимостта или желанието за финансови програми намалява с 20% за служителите на възраст между 50 и 65 години.

Емоционално здраве

Изследванията отдавна документират връзката между физическото здраве и емоциите. Лошото емоционално здраве може да отслаби имунната система, увеличавайки риска от настинка или заболяване. Стресът и безпокойството могат да имат пряко физическо въздействие, причинявайки язви, болки в гърба, умора, високо кръвно налягане, безсъние и др.

Стресът и безпокойството също могат да накарат хората да направят негативен избор на поведение, което може допълнително да повлияе на физическото здраве. Алтернативно, положителните емоции като радост, увереност и благодарност могат да вдъхновят по-здравословен избор, по-силни мрежи за подкрепа, повишена устойчивост и подобрени здравни резултати.

Както работодателите, така и служителите започват да разпознават тази връзка. Проучването на NGBH отбелязва, че 73 процента от служителите търсят емоционални и лични ресурси за подкрепа от своите работодатели. Ресурси като управление на стреса, програми за подпомагане на служителите и консултиране връщат висока стойност.

Всъщност 75 процента от участниците в спонсорирани от работодателя програми за емоционално здраве ги намират за полезни. Участието в тези програми все още е ниско, като повечето служители посочват значимостта като ключов забранителен фактор. Работодателите, които предлагат тези програми, трябва да обмислят алтернативни промоции сред своите по-широки групи служители, като например да набавят истории от участници, които са готови да споделят личните си истории за успех.

Социална помощ

С новите изследвания, които често сравняват здравните рискове от самота с тези от тютюнопушенето или затлъстяването, работодателите започват да полагат повече усилия за увеличаване на социалната свързаност не само в рамките на работната си сила, но и в по-широката общност. Социалната свързаност подобрява емоционалното здраве, спомага за по-голяма програма и ангажираност за промяна на здравословното поведение.

Осемдесет и девет процента от анкетираните от NGBH работодатели предлагат възможности за доброволчество, свързаност с общността и афинитетни групи. Работодателите виждат стойност с 42 процента от служителите, които участват, и 81 процента от участниците цитират стойността.

Участието на семейството също води до по-голямо участие в програмата. Проучването установи, че служителите са по-силно повлияни от колеги и директни мениджъри над висшето ръководство. С програмите за социална свързаност, предлагащи ползи за емоционалното здраве, както и по-голяма обща ангажираност към програмата, тези програми предлагат печеливша за служителите и работодателите.

Днешните програми за здраве и благополучие на служителите вече няма да преминат със стъпкови предизвикателства и биометрични скрининги на място. Новата програма за здраве и благосъстояние ще оптимизира здравето, като се обърне към многоизмерните социални, емоционални и финансови аспекти на здравето - в допълнение към програмите за физическо здраве и хранене - за да създаде основата, в която положителните здравни резултати се насърчават, изграждат и поддържат защото те са част от нормата.