изчакате

Изхвърлете всяко модно правило за полиция на тялото, което сте чули, през прозореца и си купете нещо прекрасно!

Пуловерът е перфектен. Направен е от най-мекия кашмир в цвят, който извежда очите ви и кара кожата ви да блести. Кройката е някак едновременно удобна и секси. Продава се. По същество беше предназначено за теб. Но има проблем: номерът на размера на етикета. Може би това число е по-голямо, отколкото искате да бъде. Може би сте имали цел за отслабване в ума си в продължение на няколко месеца или години и сте се зарекли да не купувате никакви дрехи, докато не го постигнете. Въздъхвате и слагате пуловера обратно на багажника.

Всички сме имали това преживяване, нали? Независимо дали става въпрос за разкрасяване на разкошна дреха в магазина или за носене на чифт разтегнати, дупливи клинове, които отдавна са минали най-добрите си години, защото не искаме да оразмеряваме. Ето някои от оправданията, свързани с теглото, които използваме, за да отложим закупуването на нови дрехи - и защо трябва да игнорирате всяко едно от тях.

„Не искам да инвестирам в дрехи, когато дълго няма да бъда с този размер.“

Мисловният процес тук? "Настоящото ми тегло е само временно състояние, така че купуването на дрехи, които ми прилягат сега, е загуба на пари. Ще купувам дрехи, когато достигна целта си."

Защо е BS: Факт е, че тялото ви ще се промени с времето. Може да отслабнете. Може да напълнеете. Теглото, което имате, може да промени формата. Единствената гаранция е, че тялото ви ще се промени. Ето защо изчакването, докато достигнете произволно тегло, за да си купите дрехи, които обичате, е игра без печалба.

Дрехите могат да бъдат променени. Дрехи могат да се продават. Дрехите могат да се разменят с приятели. Междувременно трябва да се обличате всеки ден и може да харесате дрехите, които имате в момента.

"Не заслужавам хубави неща."

Съществува известна марка мъченичество, която може да оправдае носенето на избледнели, окъсани дрехи, когато тялото ви не изглежда така, както искате. Логиката? "Лошо съм, че съм с такова тегло, така че не заслужавам да нося хубави неща или да се гордея с избора си на облекло."

Защо е BS: Повторете след мен: Формата и размерът на тялото ви нямат морални последици. Да бъдеш по-тежък/извит/по-дебел/по-здрав/по-мек не е „лошо“. Да бъдеш по-малък/по-тънък/по-лек/по-стегнат не е „добро“. Обвързването на собствената си стойност с тези повърхностни мерки е порочен кръг. Когато вярвате, че тялото ви е доказателство, че сте лош, всеки избор се превръща в наказание, включително дрехите, които носите всеки ден. Това е порочен и сложен цикъл. Сравнително проста първа стъпка към по-позитивна представа за тялото и себе си? Носете нещо красиво. Нещо, което ви кара да се чувствате страхотно, стилно и ожесточено.

Защото познайте какво? Ти си.

„Теглото ми се колебае толкова много в момента, че дори не бих знал какъв размер да купя.“

Независимо дали отслабвате, напълнявате или комбинация от двете, понякога вземането на джинси е усещане като игра на рулетка.

Защо е BS: Дори когато тялото ви се променя - или може би особено когато тялото ви се променя - важно е да имате дрехи, които да прилягат и да ви карат да се чувствате добре. Само на практика, има много начини да се преодолее страхът от бързо оразмеряване на нещо. Купете парчета с щедро количество спандекс, които могат да се свият или да растат заедно с вас, удобно. Придайте на небрежната естетика вихър с огромна рокля, която може да побере тялото ви (и да изглежда страхотно), дори когато се променя. Заделете част от бюджета си за пазаруване за промени. Купете лош колан и чинч в прекалено големи топове и рокли.

„Дрехите не ми изглеждат добре в момента.“

Тази идея обикновено идва от комбинация от лични проблеми с изображението на тялото и медийни съобщения, които ни казват как трябва да изглеждат дрехите (и женските тела в дрехи). Лесно е да попаднете в капана на мисълта, че тъй като силуетът ви не прилича на Дженифър Лорънс в определена рокля, вие не изглеждате добре. И защо бихте искали да купувате дрехи, които не изглеждат добре?

Защо е BS: T, тук няма ограничение за размера, за да изглеждате страхотно, а ако искате доказателство, погледнете невероятната реколта от модни блогъри и звезди от Instagram, които ежедневно доказват този факт: @itsmekellieb, @nadiaaboulhosn, @yourstruelymelly, @foreign_curves, @ plusmodelmag и @fatgirlflow, за да назовем само няколко.

„Не мога да се справя с пазаруването, когато не се чувствам добре с тялото си.“

Пазаруването може да бъде стресиращо и обезсърчително при най-добрите обстоятелства. Когато се борите с проблеми с изображението на тялото, изпробването на дрехи и работата със суровото осветление на съблекалнята може да се почувства невъзможно обезсърчително.

Защо е BS: Две думи: онлайн пазаруване. Намерете онлайн търговец на дребно, който предлага безплатна доставка и лесно връщане (кашлица NORDSTROMcough) и изберете няколко парчета в няколко различни размера, за да ги пробвате в уюта на собствения си дом, с помощта на чаша шампанско и „Flawless“ взривяване на високоговорителите в хола ви. Както Бог замисли.

„Не мога да извлека стиловете, които искам с това тегло.“

Може да копнеете да носите ярки цветове, смели тенденции или да се обличате като минималистичен датски дизайнер, но имате дълбоко вкоренено убеждение, че определени естетики са запазени само за високи и слаби. Вместо това се обличате, за да скриете тялото си. Предпочитате да не обръщате внимание на себе си сега, но някой ден, когато отслабнете, ще носите това, което наистина искате да носите. Нали? Нали?

Защо е BS: Единственият фактор, който определя дали можете да „издърпате“ определен стил, е увереността. И единственият начин да изградите тази увереност е да си купите онова яке с пайети и да ударите града, в идеалния случай с вашия най-валиден приятел.

Страхотна резолюция за сдвояване с # DitchTheDiet2017 е да се забавлявате повече с модата. Направете списък със стиловете, които бихте носили, ако имате вашето „идеално тяло“, след което изберете няколко и ги включете в реалния си гардероб точно сега. Защото наистина и наистина, какво чакаш?