На този свят има два типа хора - тези, които обичат туршиите и тези, които мразят туршиите. Лично ние обичаме солената закуска, особено когато копието е любезно поставено отстрани на сандвич в любимия ни деликатес. Не знаем за вас, но в нашата книга буквално няма нищо по-удовлетворяващо от това да се отдадете на полу-кисел копър, който да уталожи стомаха. Толкова вкусно!

случват

Като казах това, само защото обичаме да ядем кисели краставички, не означава, че обичаме идеята за пиене сок от туршия. „Напитката“ често се свързва с желанието за бременност, защото - нека бъдем честни - вкусът е доста екстремен! Това усещане за оцет просто не е нещо, за което често жадуваме ...

Но освен горчивината, важно е да осъзнаете, че саламурата в туршия е всъщност супер здравословна за вас! Ето 7 невероятни неща, които се случват с тялото ви, когато се отдадете на сок от туршия ...

Той облекчава мускулните крампи

Според проучване, публикувано в "Медицина и наука в спорта и упражненията", 1/3 чаша сок от туршия върши много по-добра работа за облекчаване на спазмите, отколкото 1/3 чаша вода. Тези резултати са особено разпространени при мъжете. Страхотна напитка след тренировка за спортисти и за начинаещи!

Той насърчава доброто здраве на червата

Високата концентрация на оцет в саламурата помага за регулиране на храносмилателните процеси в корема. Това важи и за практически всички ферментирали, изцяло натурални храни!

Успокоява периодичните крампи

Подобно на това как сокът от туршия облекчава мускулните крампи, причинени от упражнения, саламурата също така ще задържи мускулните крампи, свързани с ПМС. Това е така, защото веществото има сили за възстановяване на електролитите, които работят за предотвратяване на болезнени крампи веднага щом се въведе в тялото.

Помага за контрол на кръвната захар

Докато не е заместително лечение за тези, които са диагностицирани с висока кръвна захар, сокът от кисели краставички е доказано, че регулира кръвната захар при страдащите от диабет тип 2. Невероятен!

Той повишава имунната система

Вярвате или не, сокът от туршия съдържа значителни количества витамини С и Е, два важни антиоксиданта, които показват любов към имунната система.

Тя може да ви помогне да отслабнете

Често помощните средства за възстановяване след тренировка са пълни с добавени захари, мазнини и калории. За щастие сокът от туршия е обезмаслена, нискокалорична напитка, която също спомага за бързото възстановяване. Определено по-добър избор в сравнение с напитките за подобряване на електролитите в охладителя на бензиностанцията!

Съдържа понижаващи холестерола свойства

Не на последно място, осезаемата зелена напитка е научно доказана, че намалява нивата на холестерола. Отново, това не е заместител на каквито и да било лекарства, но саламурата може да премахне желанието за сол, без да добавя вредния холестерол към системата. Звучи като добра размяна за нас!

Ще се радваме да чуем вашите мисли за всички неща солен сок! Фен ли сте на „напитката?“ Ако е така, използвате ли го за медицински цели? Знаете ли по някакъв друг начин сокът от кисели краставички е полезен за вашето здраве?