Тези силни жени приемат сериозно веганството.

Стефани Шонстър

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

Някои може да кажат, че някои известни личности са благословени с добра генетика или бърз метаболизъм, който им дава дългото и стройно тяло, което всеки иска. Това, което не виждате на пистата или на сребърния екран, са многото часове грижи и това, което те влагат в тялото си.

Много модели и актриси са приели веганска диета, независимо дали са от екологични, здравословни или лични причини. Разгледайте някои известни имена, възприели растителен начин на живот.

1. Натали Портман

приели

Снимката е предоставена от @natalieportmanlove в Instagram

Портман стана вегетарианка, когато беше на 8 години, след като стана свидетел на лазерна операция на пиле на медицинска конференция с баща си. През 2009 г., след като е била вегетарианка в продължение на 21 години, тя е станала веган, след като е прочела Джонатан Сафран Фоер „Ядещите животни“. Тя дори лансира собствена марка вегански обувки през 2007 година.

2. Бриджит Малкълм

Снимката е предоставена от @bridgetmalcolm в Instagram

Бриджит Малкълм е австралийски модел, който е ангел за животните, както и е ангел на Victoria’s Secret на пистата. В допълнение към диетата си на растителна основа, Малкълм тренира и всеки ден, за което тя е била засрамена. Тя заличава коментарите на тезите и продължава с неограничителната си растителна диета от плодове, зеленчуци и зелени сокове, които обича. Малкълм търси веганския моден дизайнер Стела Маккартни с надеждата да започне своя собствена линия на етична мода един ден.

3. Кристи Бринкли

Снимката е предоставена от @bellissimaprosecco в Instagram

61-годишната Кристи Бринкли, която се противопоставя на възрастта, признава, че през целия си живот се придържа към веганска диета за младежкия си външен вид. Бринкли реши да стане вегетарианец на 13-годишна възраст, след като прочете „много графична“ кланица от Маями и обсадата на Чикаго на Норман Мейлър. Тя обаче от време на време изневерява на диетата си със стриди. Тя е собственик и на собствената си линия веган грижа за кожата. По-късно това лято тя ще пусне своя собствена линия розе вина. Може би любовта й към розе е нейният таен извор на младостта? Така или иначе, тя трябва да продължи това, което прави.

4. Оливия Уайлд

Снимката е предоставена от @olivia_wilde_fanclub в Instagram

Уайлд е вегетарианка от 12-годишна възраст и се смята за пескаристка през 2011 г. Тя не вярва в ограничителните диети и вярва, че храненето трябва да бъде начин на живот, който да ви кара да се чувствате добре със себе си. Тя не разбира защо някой би се ограничил да яде глутен, казвайки, че „се дистанцирате от красотата и изкуството на храната“.

5. Алисия Силвърстоун

Снимката е предоставена от @aliciasilverstone в Instagram

Може би познавате Алисия Силвърстоун като Шер от Clueless. Тя не само обича модата, но и е запален любител на животните. Силвърстоун стана вегетарианка, когато беше на 12 години. На 18-годишна възраст, когато се бори с тежка астма, безсъние, акне и запек, и премина към веганска диета. Сега тя говори открито за това как веганството е променило здравето й към по-добро. Нейната страст и открития я карат да създаде веганска готварска книга, наречена The Kind Diet. Тя също има уебсайт за начин на живот, наречен The Kind Life, където тя води блогове за веганския си начин на живот.

6. Джена Деван

Снимката е предоставена от @jennaldewan в Instagram

Съпругата на Чанинг Тейтъм, диетата на Джена Деван е пълната противоположност на нейния мес и любим барбекю съпруг. Тя заявява, че веганството е изчистило кожата й и е спечелило повече енергия с повече умствена яснота. Джена участва и в кампания, озаглавена „Оставете дивата природа извън гардероба си“, призовавайки потребителите да не купуват дрехи или аксесоари, направени от животински кожи. В момента тя е заета майка, която се грижи за едногодишната си дъщеря. Dewan казва, че ще позволи на дъщеря й да реши по-късно в живота си.

7. Деми Мур

Снимката е предоставена от @demimoorefanpage в Instagram

На 53 години Деми Мур изглежда по-добре от хората наполовина на нейната възраст. Тя е една от малкото знаменитости, които следват сурова веганска диета, която се състои предимно от сурови плодове и зеленчуци без готвени храни. Въпреки че има боди за бикини, на което 20-годишните й завиждат, Мур честно призна, че все още се бори с проблеми, свързани с образа на тялото и теглото. Въпреки това тя все още вярва, че истинското щастие започва с това да обичаш и приемаш тялото си, като същевременно поддържаш здравето си.