алергичен

Сезонни алергии, включително сенна хрема и алергии за домашни любимци, прах и плесени

Какво е алергичен ринит?
Алергичният ринит е възпаление и подуване на лигавицата на носа, характеризиращо се с хрема и запушване и причинено от алергия. Алергичният ринит, както всички симптоми на алергии, отразява погрешно поставения имунитет. Алергичните реакции са неподходящи, но в противен случай нормалните реакции на имунната система на вещества, които тя определя като заплаха. В повечето случаи обаче нещата, които срещаме в нашата среда, които предизвикват алергични реакции, не са вредни, като козина на кучета, цветен прашец, прах и плесен. Но когато някой има алергия към някое от тези вещества, неговата или нейната имунна система третира дразнителя като чужд нашественик и произвежда антитела към него. Тези антитела стимулират имунните клетки да освобождават възпалителни съединения, включително хистамин, които от своя страна причиняват алергични симптоми.

Всеки път, когато човек срещне това конкретно вещество или алерген, той или тя ще има алергична реакция. Около 15 до 20 процента от американците имат алергични реакции към въздушни вещества, които предизвикват класическото състояние, известно като алергичен ринит. Индуцираният от полени сорт алергичен ринит обикновено се нарича „сенна хрема“ или „сезонна алергия“ (тъй като има тенденция да достигне своя пик през пролетта, когато броят на полените е висок). Алергиите към прах, плесен и пърхот на домашни любимци също могат да предизвикат алергичен ринит.

Какви са симптомите?
Симптомите варират, но могат да включват:

  • Хрема (бистър секрет от носа)
  • Сърбеж, кървящи или хремави очи
  • Раздразнен нос или гърло
  • Запушване на носа
  • Кихане
  • Запушени уши
  • Тъмни кръгове под очите
  • Проблеми с дишането

Какви са причините?
Много различни дразнители могат да провокират алергичен ринит, включително парфюми, прахообразна козметика, кулинарни подправки и дим. Честите алергени включват:

  • Полен
  • Мухъл
  • Домашен любимец
  • Прах

Кой има вероятност да развие алергичен ринит?
Тенденцията към алергии често е наследствена, въпреки че алергиите към специфични вещества не са, тъй като те се придобиват при излагане на дразнителя. Алергичният ринит и други симптоми на алергия обикновено се развиват до 10-годишна възраст и достигат своя връх в началото на двадесетте години на човек; алергиите често стават по-малко тежки или изчезват в по-напреднала възраст.

Как се диагностицира алергичният ринит?
Алергичният ринит лесно се диагностицира по неговите симптоми. Лекарите или алерголозите могат да определят специфичния дразнител с няколко различни теста. Те включват:

  • Кожно тестване, при което малко количество от предполагаемия алерген се поставя върху кожата; След това кожата се надрасква и наблюдава за признаци на алергична реакция, като зачервяване и подуване. Това е най-често срещаният тип тест за алергия.
  • RAST (радиоалергосорбент). Този кръвен тест измерва нивата на специфични вещества, свързани с алергии, циркулиращи в кръвния поток.
  • Кръвни тестове за нива на антитела.
  • Тест за елиминиране, при който човек избягва подозирани алергени, за да види дали симптомите се подобряват. Тази форма на тестване обикновено се използва за проверка на алергии към храни или лекарства.

Какво е конвенционалното лечение?
Хората с алергичен ринит може да са в състояние да предотвратят реакции, като избягват известни алергени. В допълнение, конвенционалната медицина често лекува алергии с лекарства като:

В някои случаи конвенционалните лекари могат да препоръчат алергични снимки, наричани още имунотерапия. При имунотерапия пациентите получават редовно планирани инжекции с малки количества алергени. Целта е да се освободи хистаминът, предизвикан от алергена, постепенно и по този начин да десенсибилизира пациента, така че той или тя да не реагира повече на дразнителя. Въпреки че се казва, че алергичните снимки работят в около две трети от случаите, те могат да изискват години лечение, за да станат ефективни. Изстрелите от алергия също могат да предизвикат по-тежки реакции като копривна треска, обрив и понякога анафилактичен шок.

Какви терапии препоръчва д-р Weil при алергии?
Д-р Weil вярва, че алергията е научен отговор на имунната система и че всичко научено може да бъде научено. Целта трябва да бъде да убеди имунната система, че може да се сблъска с тези вещества, а не да ги разглежда като заплахи. Добрата първа стъпка е просто да се ограничи максимално излагането на често срещани алергени.

  • Домоустойчиви домове чрез премахване на килими от стена до стена, пълнени одеяла, перни възглавници и други прахоуловители.
  • Заместващи сенници за прозорци за венециански щори, които могат да задържат прах; не забравяйте да измивате редовно завесите в гореща вода, за да унищожите акарите.
  • Поставете матраци в херметичен, прахоустойчив пластмасов капак; прах мебели с влажна кърпа; и редовно почиствайте влажните подове за събиране на прах.
  • Помислете за закупуване на въздушен филтър. Д-р Weil препоръчва HEPA (високоефективен въздух за частици), който премахва частиците във въздуха, като го прокарва през екрани, съдържащи микроскопични пори.

Имунната система преодолява връзката ум-тяло, а справянето с ежедневния стрес и негативното мислене към дразнителите може напълно да разреши дългогодишните алергии. (Кихането няколко пъти по време на алергичния сезон е нормално и просто начинът на тялото да изчисти дразнителите от горните дихателни пътища. Ако това е степента на вашите симптоми, не приемайте мисленето, че се нуждаете от лечение, или се убеждавайте от телевизионните реклами това би ви накарало да повярвате, че страдате от алергии.) Диетата също може да има дълбоко въздействие върху алергиите, тъй като бдителността на имунния отговор се влияе силно от консумацията на противовъзпалителни или противовъзпалителни мазнини.

  • Следвайте диета с ниско съдържание на протеини и се опитайте да премахнете млякото и млечните продукти. Прекомерният протеин може да раздразни имунната система и да я поддържа в състояние на свръхактивност. Протеинът в кравето мляко е често нарушител.
  • Опитайте хипноза, която може да намали или напълно да предотврати алергичните реакции и да улесни освобождаването от имунната система на нейните безсмислени навици (в този случай неподходящ отговор на полени, прах, плесени или животински косми или други вещества, които наистина не могат да ни наранят).
  • Помислете дали стресът влияе върху вашите алергии и ако е така, вземете мерки за неговото намаляване.
  • Опитайте измиване на носа с топъл солев разтвор, за да изплакнете поленовите зърна от носните тъкани и да успокоите раздразнените слузни мембрани.
  • Контролирайте симптомите с билка коприва: Приемайте 1 до 2 капсули на всеки 2 до 4 часа, ако е необходимо. (Деца под 12 години трябва да приемат не повече от 1 капсула на ден.)
  • Вземете 400 mg кверцетин всеки ден в продължение на поне 6 до 8 седмици. Този биофлавоноид може да стабилизира клетките, които произвеждат хистамин.