Публикувано от intelgadgets на 29 юни 2016 г.

smart

Отслабване с алкална вода

Често срещана цел е да се търсят начини за отслабване и след това тежестта да се изключи Отслабването изисква известно време и усилия, особено за да бъде здравословно и трайно, така че не трябва да се опитвате да намерите магически метод. Въпреки това, определени инструменти и техники могат да ви помогнат да подобрите резултатите си. Алкалната вода от машина за алкална вода има потенциала да помогне на тялото ви да се бори с мазнините и наднорменото тегло.

Как алкалната вода улеснява отслабването?

По различни причини алкалната вода може да ви помогне да постигнете и поддържате теглото, което търсите. Д-р Робърт О. Йънг казва, че когато хората приемат твърде много кисели храни и напитки, както е обичайно за съвременната американска диета, телата им реагират с добавяне на повече мазнини. Той обяснява, че мастните клетки се прикрепят към допълнителната киселина, за да се опитат да се справят с претоварването. След това тялото се отървава от някои от тези мастни клетки, но също така ги запазва, допринасяйки за допълнителни мазнини и тегло.

Алкалната вода може да помогне с този проблем, защото намалява киселинността от диетата и помага да се отървете от излишната киселинност. На свой ред тялото вече не се чувства така, сякаш трябва да запази излишните си мастни клетки, създадени да противодействат на цялата киселина или да произвеждат повече за тази цел.

Йонизацията на алкална вода от машина за йонизатори на вода също може да играе роля при загубата на тегло. Изследване в списанието The Original Internist разглежда как пиенето на електролизирана вода може да повлияе на участниците със затлъстяване. Въпреки че са необходими повече изследвания по въпроса, изследването установи, че четиримата участници са отслабнали, след като са добавили алкална вода към диетите си, без да правят други диетични промени.

Пиенето на повече вода като цяло

Докато ефектите на алкална, йонизирана вода може да ви помогне да отслабнете, пиенето на повече вода като цяло може да помогне за отслабване и да ви помогне да поддържате здравословно тегло. Водата може да ви помогне да се почувствате по-сити, така че да не ядете толкова много, и може да предотврати проблема с храненето, когато тялото ви всъщност ви казва, че сте жадни, вместо да сте гладни. Освен това ще намалите приема на калории и захар, ако използвате вода, за да замените други напитки като сода или леден чай със захар. Но както при всичко, не се влюбвайте твърде много в водата, защото е възможно да прекалите; просто постоянно пийте повече вода през деня.

А добавянето на алкална вода към сместа може просто да ви помогне да увеличите резултатите си още повече! Вземете алкална, йонизирана вода лесно у дома, като свържете някоя от нашите машини за алкална вода към вашата чешма.