От Филип Барнет, 26 март 2019 г., 12:05 ч
От Филип Барнет | 26 март 2019 г. 12:05 ч
Въпреки че беше неочаквано в началото на сезона, Уориърс изглежда са доволни от завръщането на бившия, а сега настоящ център, Андрю Богут.
Богут прекара голяма част от редовния сезон, играейки в австралийския НБЛ, където спечели MVP и DPOY в лигата, като средно дабъл-дабъл. Едно от нещата, които мнозина забелязаха след завръщането му при Уориърс, е, че изглежда малко по-подреден, отколкото беше последния път, когато го видяхме.
Атлетикът попита Богут за това как е успял да отслабне и отговорът му беше най-малкото шокиращ.
„Не се чувствам много по-различно и не съм променил нищо конкретно в диетично отношение. Честно казано, човече, когато се върна в Австралия, въвеждам много повече бира в диетата си. Така че може би това работи. Имам една или две бири със семейството през нощта. "
Още бира - кой би си помислил, че това ще помогне на човек да отслабне. Ако това звучи твърде добре, за да е истина, вероятно е така. Той също така кредитира графика на НБЛ (28 мача за шест месеца в сравнение с 82 мача за приблизително същия период в НБА) и способността му да прекарва повече време с децата си.
"Беше много по-различно", каза Богут за по-лекия график. „Понякога играехме веднъж седмично, понякога два пъти, винаги през уикендите. От страна на баскетбола всички знаят, че получавате повече почивка. Но се възползвах от това, че бях с децата си, знаейки, че ще бъда с тях от понеделник до четвъртък. "
За спортист от световна класа малко неща правят тялото ви по-добре от възможността да има редовна почивка между представленията. Позволява на тялото ви да се възстанови и възстанови онези мускули, които преминават през толкова много в хода на играта. Когато играете 3-4 игри седмично, за разлика от 1-2, способността ви за почивка се намалява значително и засяга различните тела по различни начини.
Независимо защо Богут изглежда и се чувства по-добре, той помага на отбора на пода в неговите минути извън пейката.
- 3-дневен план за детоксикация за отслабване Моят 17-дневен диетичен блог
- 7-дневна кефирна диета и отслабване План за отслабване на кефир
- Диета за кръвна група за отслабване Какво трябва да ядете според кръвните си групи, за да отслабнете GQ
- 3 най-добри съвета за отслабване Индийска диета за отслабване
- Adele план за диета за отслабване Как да отслабнете 7lb за 7 дни след диетата Sirtfood