Повечето хора с хранителни разстройства, особено в началото, се противопоставят на лечението и промяната в поведението. Те се придържат към илюзията, че ако просто отслабнат достатъчно, ще се чувстват добре със себе си, ще подобрят живота си и ще се радват на самочувствие и успех.

възстановяване

След известно време обаче те започват да разбират, че предполагаемите ползи от слабостта са само илюзия, която никога няма да им донесе щастие. Гладуването, пълненето, пречистването и други саморазрушителни поведения никога няма да доведат до мир и смислен живот. Когато хората стигнат до този момент и когато започнат да търсят по-добри начини за изграждане на смислен живот, възстановяването става реална възможност.

За съжаление дори тогава има пречки за напредък. Между 20 и 30 процента от хората, които постъпват на лечение, отпадат твърде рано и рецидивират. Дори тези, които се придържат към него, могат да имат пропуски и подхлъзвания, оставяйки ги обезсърчени и деморализирани. Искайки бързо и лесно решение на проблемите си, те твърде често се отказват, когато установят, че възстановяването може да отнеме много месеци, дори години, упорита работа, преди да се освободят от разрушителното си поведение и да са разрешили основните проблеми, които са ги довели до глад и пълнене на първо място.

Да, хранителните разстройства са лечими и много хора се възстановяват от тях. Възстановяването обаче, както беше отбелязано по-горе, е труден процес, който може да отнеме седем до десет години или дори повече. Някои хора се справят по-добре от други и постигат по-бърз напредък. Хората, които се справят най-добре, работят с лекари и консултанти, които им помагат да разрешат както медицинските, така и психологическите проблеми, които допринасят или са резултат от нарушено хранене.(Int J Eat Disord 1997; 22: 339 и Хранителни разстройства, 2000; 8: 189)

Около 80 процента от хората с хранителни разстройства, които търсят лечение, или се възстановяват напълно, или постигат значителен напредък. За съжаление останалите остават хронично страдащи или умират.

  • Какво е възстановяване?

Възстановяването е много повече от изоставянето от гладуване и пълнене. Най-малкото включва следното:

Тъй като много фактори допринасят за развитието на хранително разстройство и тъй като ситуацията на всеки човек е различна, „най-доброто лечение“ трябва да бъде персонализирано за всеки отделен човек. Процесът започва с оценка от лекар или съветник. Препоръките включват някое или всички от следните. Като цяло, колкото повече компоненти са включени в плана за лечение, толкова по-бързо човек напредва.

Няколко души, които отказват професионално лечение, в крайна сметка се възстановяват, но може да отнеме няколко години, дори десетилетия. Повечето постигат малък или никакъв напредък без помощ. До 20 процента не оцеляват.

Хората, които наистина се лекуват и се придържат към него, като цяло се справят много по-добре. Около половината се възстановяват напълно. Други 25 процента постигат значителен напредък. За съжаление, последните 25 процента остават хронично страдащи, дори и при лечение, а някои умират от последици от своето разстроено поведение.

С лечението няколко души се възстановяват за една година или по-малко. За по-голямата част обаче лечението и процесът на възстановяване отнемат от три до седем години, а в някои случаи дори повече. Възстановяването отнема обаче колко време отнема. За повечето хора промяната на утвърденото поведение на храна и разрешаването на проблемите, които са в основата им, е огромно предизвикателство, може би най-голямото предизвикателство, с което някога ще се сблъскат.

Обикновено лечението е по-интензивно в началото: няколко терапевтични сесии на седмица и може би дори хоспитализация. С напредването на сесиите се насрочват по-рядко, докато в края може да има само две или три годишно.

Очакват се рецидиви, особено в началото. Човекът се научава да се справя с живота, без да зависи от манипулацията с храна и тегло, но след това среща проблем. Новите умения за справяне са смазани и човекът, чувствайки се неистов, прибягва до стари познати модели: напр. Преяждане, гладуване или прочистване. Често срещаният сценарий включва човек, който се лекува, напуска, има успех за известно време, рецидивира и след това се връща на лечение. Цикълът може да се повтори няколко пъти, преди възстановяването да е стабилно. Не трябва да има срам в тези пропуски. Те учат опит, който посочва къде трябва да се свърши повече работа.

Резултатно проучване в болница Роджърс Мемориал в Уисконсин показва, че в случай на нервна анорексия, колкото по-дълго лицето остава в болнична програма и колкото по-близо е теглото му до нормалното при изписване, толкова по-големи са шансовете за дългосрочно, стабилно възстановяване. Ако искате копие от изследването, обадете се на 1.800.767.4411, разширение 309.

  • Къде да намеря помощ

Намирането на съветник, лекар и екип за лечение, на когото имате доверие и с когото можете да работите ефективно, е важна част от процеса на възстановяване. Ето няколко съвета, за да започнете.

Вашият терапевт или съветник в известен смисъл ще бъде ваш служител. Вие или вашата застрахователна компания му плащате, така че може и да пазарувате за добра форма. Ако искате да работите с някой, който е топъл и разбиращ, не избирайте човек, който работи предимно в корпоративна среда в режим за решаване на проблеми. По същия начин, ако сте готови за план за действие, може да не искате съветник, който да отделя много време за разглеждане на чувства и емоции. Следват само някои от въпросите, които можете да зададете на потенциалния си „служител“.