Alcachofa, Alcaucil, ALE, Artichaut, Artichaut Commun, Extract of Artichoke, Artichoke Fruit, Artichoke Leaf, Artichoke Leaf Extract, Artischocke, Cardo, Cardo de Comer, Cardon d'Espagne, Cardoon, Cynara, Cynara cardunculus, Cynara Artulico, Cynara Gemuseartischocke, Globe Artichoke, Kardone, Tyosen-Azami, див египетски артишок.

употреба

Информация за общ преглед

Артишокът е растение. Листата, стъблото и коренът се използват за направата на „екстракти“. "Екстрактите" съдържат по-висока концентрация на някои химикали, които се намират естествено в растението. Тези екстракти се използват като лекарство.

Артишокът се използва най-често при лошо храносмилане (диспепсия) и високи нива на холестерол или други мазнини (липиди) в кръвта (хиперлипидемия). Използва се също при високо кръвно налягане, хепатит С, синдром на раздразненото черво (IBS) и много други състояния, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

В храните листата и екстрактите от артишок се използват за ароматизиране на напитки. Цинарин и хлорогенова киселина, които са химикали, открити в артишок, понякога се използват като подсладители.

Не бъркайте артишок с топинамбур (Helianthus tuberosus).

Как работи?

Артишокът съдържа химикали, които могат да намалят гаденето и повръщането, спазмите и чревните газове. Доказано е също, че тези химикали понижават холестерола и предпазват черния дроб.

Употреби и ефективност ?

Вероятно ефективно за

  • Лошо храносмилане (диспепсия). Изследванията показват, че приемането на екстракт от артишок през устата може да намали симптомите на лошо храносмилане като гадене, повръщане, метеоризъм и болки в стомаха. Изглежда, че подобрение настъпва след 2 до 8 седмици лечение.
  • Високи нива на холестерол и други мазнини (липиди) в кръвта (хиперлипидемия). Изследванията показват, че приемането на екстракт от артишок през устата може леко да намали общия и липопротеин с ниска плътност (LDL или "лош") холестерол при хора с висок холестерол. Подобрения изглежда се появяват след 6 до 12 седмици лечение. Изследвания, използващи цинарин, специфично химично вещество, открито в артишок, показват противоречиви резултати. Изглежда пиенето на сок от артишок не понижава нивата на холестерола. Всъщност сокът от артишок може да повиши нивата на мазнини в кръвта, наречени триглицериди.

Вероятно неефективно за

  • Махмурлук. Изследванията показват, че приемането на екстракт от артишок през устата не предотвратява махмурлука след пиене на алкохол.

Недостатъчни доказателства за

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: Артишокът е ВЯРНО БЕЗОПАСНО когато се приема в количества, използвани в храни. то е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се приема като лекарство. Използва се безопасно за изследвания до 12 седмици.

При някои хора артишокът може да причини странични ефекти като газове, разстроен стомах и диария. Артишокът може също да причини алергични реакции. Хората с най-голям риск от алергични реакции са тези, които са алергични към растения като невен, маргаритки и други подобни билки.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали артишокът е безопасен за употреба като лекарство при бременност или кърмене. Стойте на сигурно място и се придържайте към количествата храна.

Обструкция на жлъчните пътища: Има опасения, че артишокът може да влоши запушването на жлъчните пътища чрез увеличаване на потока на жлъчката. Ако имате това състояние, не използвайте артишок, без първо да говорите с вашия доставчик на здравни грижи.

Алергия към амброзия и сродни растения: Артишокът може да причини алергична реакция при хора, които са чувствителни към семейство Asteraceae/Compositae. Членовете на това семейство включват амброзия, хризантеми, невен, маргаритки и много други. Ако имате алергии, не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете артишок.

Камъни в жлъчката: Артишокът може да влоши камъните в жлъчката чрез увеличаване на потока на жлъчката.

Взаимодействия ?

Понастоящем нямаме информация за взаимодействията с ARTICHOKE.

Дозиране

Следните дози са проучени в научни изследвания:

ПО УСТА:

  • За лошо храносмилане (диспепсия): 320-640 mg екстракт от листа от артишок се използва три пъти дневно в продължение на 8 седмици.
  • За високи нива на холестерол или други мазнини (липиди) в кръвта (хиперлипидемия): 500-1920 mg екстракт от артишок са приемани дневно в разделени дози. Също така са използвани 60 mg на ден от активната съставка цинарин.