Лошо контролираната астма може да повлияе на теглото ви.

астма

Що се отнася до астма и апетит, лекарите и диетолозите се тревожат най-вече за пациентите, които ядат твърде много, избягват упражненията от страх да не останат без дъх и в крайна сметка наднорменото тегло.

Но при малко малцинство от пациенти, лошо контролираната астма може да ги остави твърде задъхани и уморени, за да се хранят правилно. Освен това, няколко лекарства за астма могат да причинят разстроен стомах или инфекции на млечница в устата, което води до лош апетит.

Връзката между астмата и увеличаването на теглото

„Като група астматиците са с наднормено тегло“, казва д-р Карън Маккой, ръководител на отдела по белодробна медицина в Nationwide Children’s Hospital в Кълъмбъс, Охайо.

Родителите на деца с астма често ги извиняват от физическа активност, ако се оплакват от задух, казва тя. Въпреки че повечето лекарства за астма, включително инхалаторните стероиди, обикновено не влияят на апетита, оралните стероиди могат да накарат някои деца да ядат повече от два пъти повече от обичайното им количество, казва тя.

Кари Глийксман, MS, RD, работи с много възрастни пациенти с астма, които са на дългосрочни орални стероиди като преднизон в National Jewish Health, респираторна болница и изследователски център със седалище в Денвър, Тя е виждала дългосрочна употреба на тези лекарства за астма имат драматични ефекти върху пациентите.

„Преднизонът има редица странични ефекти, които оказват влияние върху техния хранителен статус“, казва Gleeksman. „Най-голямото е значително увеличаване на теглото, отчасти поради увеличаване на апетита от преднизона, отчасти поради начина, по който лекарството действа и забавя метаболизма и води до задържане на течности.“

„Загубата на тегло в тази популация не се различава от загубата на тегло при която и да е друга популация: балансирана диета, повишена активност, намалени калории - по същество същото, което всички знаят“, казва Gleeksman.

Астмата може също да причини лош апетит

Въпреки че е много по-рядко, някои пациенти с астма имат лош апетит.

Загубата на апетит „обикновено е сигнал, че астмата не се контролира добре, не се лекува адекватно“, казва Маккой. Ако пациентите не дишат добре, белите им дробове могат да се надуят, казва тя. „Те се пълнят по-бързо, тъй като диафрагмите им под белите дробове се натискат надолу върху стомаха и може да не се чувстват комфортно за дишането им, за да се пренапълнят.“

Продължава

Някои пациенти с неконтролирана и недостатъчно лекувана астма са толкова задъхани, че трудно се хранят. „Най-доброто нещо, което можете да направите за това, са малките, чести ястия“, казва Gleeksman. „Ако просто отнема толкова много енергия за ядене - а за някои хора наистина е така - най-доброто нещо, което могат да направят, е да ядат по-малки количества през целия ден.“

Астмата може да остави някои хора твърде уморени, за да готвят, казва Глийксман. „Те знаят енергията, че ще им отнеме не само да ядат, но и да приготвят храна. Почти се оказва механизъм за отрицателна обратна връзка, при който те знаят колко изтощени ще бъдат от мисълта да излязат, да се подготвят, да готвят и след това да ядат храна. Те изобщо не искат да го правят. "

Въпреки че дългосрочните орални стероиди могат да причинят повишен апетит и наддаване на тегло, лекарствата за астма също могат да причинят стомашно разстройство или лезии в устата, което затруднява храненето. Например, по-високите дози инхалаторни дози стероиди за контрол на астмата могат да причинят гъбични инфекции на млечница в устата. Но използването на дистанционер или задържаща камера с инхалатора може да намали количеството лекарство, депозирано в устата или гърлото, според Американската фондация за астма и алергия. Изплакването на устата с вода след всяка употреба на инхалатор също помага за предотвратяване на млечница.

Да живееш с астма: съвети за по-добро хранене

За хората, които имат лош апетит от симптоми на астма или лекарства, Gleeksman и уебсайтът на Националното еврейско здраве предлагат няколко съвета:

Източници

Карън Маккой, д-р, ръководител на отдела по белодробна медицина, Nationwide Children's Hospital, Columbus, Охайо.

Кари Глийксман, MS, RD, клиничен диетолог, Национално еврейско здраве.

Национално еврейско здраве: „Хранене с астма.“

Фондация за астма и алергии в Америка: „Кортикостероиди.“