Независимо дали търсите да създадете нови, здравословни навици, които да подкрепят цялостен подход към уелнес, диагностицирано ви е хронично състояние или търсите помощ при рехабилитация, като използвате хранителна терапия като част от вашия подход към доброто здравето има огромно разнообразие от ползи.

Тук ще разгледаме някои от често срещаните причини, поради които може да потърсите помощ от специалист по хранене и как работи хранителната терапия.

Анемия

Анемията се появява, когато кръвта ви не е в състояние да пренася достатъчно кислород около тялото, за да функционира правилно. Това е често срещано състояние и често е резултат от липсата на тялото ви. Прочетете още

Рак

Ракът е състояние, което кара клетките да растат и да се размножават неконтролируемо. Това ще засегне определена част от тялото и ако не бъде лекувана, може да се разпространи в други области. Тази клетка. Прочетете още

Синдром на хронична умора/ME

Синдромът на хроничната умора (CFS), известен също като миалгичен енцефаломиелит (ME), е състояние, което включва редица различни симптоми, които могат да затруднят. Прочетете още

Целиакия

Целиакия е автоимунно състояние, което засяга тънките черва. Причинява се от нежелана реакция към глутен, протеинов композит, намиращ се в зърнени култури като. Прочетете още

Диабет

Диабетът е медицинско състояние, което се появява, когато нивото на глюкоза (захар) в кръвта е твърде високо. Това може да се случи по две причини; или тялото не е в състояние да произвежда. Прочетете още

Хранителни разстройства

Хранителните разстройства карат хората да развиват нездравословна връзка с храната и себе си. Те са сложни психични заболявания, които могат да повлияят на човека емоционално, физически и. Прочетете още

Фибромиалгия

Фибромиалгията, произнасяна като „fybro-my-aljya“, е дългосрочно състояние, което причинява хронична широко разпространена мускулна болка в цялото тяло и екстремна умора. Точната причина. Прочетете още

Хранителна алергия и хранителна непоносимост

Ако имате хранителна алергия, имунната система на тялото ви ще има необичайна реакция към определени храни, водеща до негативни и понякога много опасни физически симптоми. Храна. Прочетете още

Здраве на червата

Червата (известни също като храносмилателната система, стомашно-чревния тракт или стомашно-чревната система) се състоят от група органи: устата, хранопровода, стомаха, тънките черва. Прочетете още

Здравословно хранене

Здравословното хранене се състои от три основни идеи, които имат за цел да ви накарат да се чувствате енергизирани, балансирани и преди всичко по-здрави. Здравословното хранене насърчава дългосрочната цел за поддържане на a. Прочетете още

Сърдечно заболяване

Сърдечните заболявания са общ термин, който се състои от редица състояния, засягащи сърцето. Терминът се използва взаимозаменяемо със сърдечно заболяване, но не е за объркване. Прочетете още

Високо кръвно налягане

Когато говорим за кръвно налягане, говорим за мярката на силата, която сърцето ви използва, за да изпомпва кръвта около тялото ви. Това измерване Ви казва дали Вашето кръвно налягане. Прочетете още

Висок холестерол

Холестеролът е важно мастно вещество или липид, което е от съществено значение за функционирането на нашето тяло. Черният дроб обикновено го създава, но може да се намери и в редица храни. Прочетете още

Етапи от живота

С напредване на възрастта хранителните нужди на тялото ви ще се променят. Тези промени ще продължат през всички етапи на живота с изискванията за калории, протеини, витамини и минерали. Прочетете още

Недохранване

Недохранването по същество означава „лошо хранене“ - когато човешкото тяло съдържа недостатъчна, прекомерна или небалансирана консумация на хранителни вещества. Двата вида. Прочетете още

Мигрена

Ако се борите с мигрена, ще разберете, че симптомите на това състояние могат да бъдат изключително изтощителни. Всъщност мигрената сега е класифицирана като седмата по увреждания. Прочетете още

Хранене и психично здраве

Много от нас добре осъзнават ползите, които има балансирано хранене върху нашето физическо здраве, но знаете ли как това е от полза за психичното ни здраве? Все повече изследвания са. Прочетете още

Остеопороза

Остеопорозата е медицинско състояние, което води до отслабване на костите, което ги прави по-податливи на фрактури. Това означава, че дори ако подутината или падането са незначителни, страдащият от остеопороза може. Прочетете още

Рехабилитация

Възстановяването от критично заболяване (като рак, инсулт или инфаркт) или сериозна операция може да бъде бавен, труден процес. Може да е трудно да се приспособите към тялото. Прочетете още

Условия на кожата

Кожата е сложен орган с много основни функции, които влияят върху цялостното ни благосъстояние. Понякога кожата може да се бори при определени условия, които дразнят тялото. Прочетете още

Спортно хранене

Спортното хранене играе ключова роля за оптимизиране на полезните ефекти от физическата активност, независимо дали сте културист, професионален спортист при тренировка или тренировка. Прочетете още

Проблеми с щитовидната жлеза

Нашата щитовидна жлеза е от съществено значение за нормалното функциониране на клетките в тялото ни. Когато има проблем с щитовидната жлеза, това може да има голям ефект върху вашето здраве. Докато щитовидната жлеза. Прочетете още

Умора

Ако редовно задавате въпроси защо се чувствате уморени през цялото време, можете да го намалите с дълги работни дни или твърде много късни нощи. Често вашето решение може да е добро. Прочетете още

Вегетарианска и веганска диета

Храненето на балансирана диета е важен аспект на воденето на здравословен живот. За много от нас това означава ядене на разнообразни храни; месо, риба, яйца и млечни продукти. Кога обаче. Прочетете още

Управление на теглото

През последното десетилетие се наблюдава огромно нарастване на количеството медийно отразяване и инчовите колони, посветени на проблемите с теглото. В днешно време изглежда почти невъзможно да се отвори вестник или. Прочетете още

Отслабване

Има редица причини, поради които хората може да искат да отслабнат. Мнозина искат да отслабнат, да се чувстват по-добре за външния си вид и цялостното си благосъстояние, докато други може да искат да загубят. Прочетете още

Хранене на жените

Здравословната, балансирана диета е крайъгълният камък на воденето на здравословен начин на живот както за мъжете, така и за жените. Като деца момчетата и момичетата обикновено се нуждаят от едни и същи неща от диетата си. Но. Прочетете още

здраве

Част от семейство Щастливи

Искаме да разчупим стигмата на психичното здраве в нашето общество и да осветлим позитивността и подкрепата, които трябва да бъдат достъпни за всеки, независимо от неговата ситуация.

Научете повече на happiful.com

Списанието, посветено на психичното здраве

Вземете нашето безплатно месечно електронно списание директно във вашата пощенска кутия