Чери Лайдън

Кожните обриви при бебета са доста чести. Те могат внезапно да се появят от нищото и след това отново да си отидат. Като родител обаче може да бъде доста смущаващо да видите кожни обриви на вашето бебе.

Един от най-често срещаните кожни обриви при бебета е екзема или по друг начин известен като атопичен дерматит. Според Австралийското дружество по клинична имунология и алергия (ASCIA) екземата се появява при около всяко пето бебе, започвайки през първите шест месеца, но обикновено се подобрява значително на възраст между три и пет години. Разпространението на атопични заболявания като екзема се увеличава, но не сме сигурни защо. Според изследванията е необходима първична превенция, за да се обърне тази тенденция.

Вижте също

Какво е екзема?

хранене
Бебешка екзема

Екземата е често срещано незаразно възпалително състояние на кожата, което има множество възможни причини и няма известно лечение. Това е атопично състояние, което е форма на алергия, при която може да възникне реакция на свръхчувствителност в част от тялото, която не е в контакт с алергена.

Как изглежда екземата при бебета?

Екземата при бебета се появява като червен кожен обрив, който е сух. Може да е люспест и когато се надраска, може да плаче и да се зарази. Екземата често се появява първо на бузата, след това може да се разпространи по челото и задната част на ръцете и краката и в крайна сметка да се разпространи в останалата част на тялото.

Как бебето получава екзема?

Има много възможни причини, поради които бебето може да развие екзема. Някои от които включват:

  • Фамилна анамнеза, особено на астма и сенна хрема, което може да увеличи шансовете за развитие на екзема.
  • Бебетата имат свръхчувствителна кожа, поради което по-вероятно реагират на алергени от околната среда като акари, полени, животинска козина, пера, вълнени или синтетични дрехи и химикали в почистващи разтвори за дома или за лична употреба.
  • Хранителни алергии или хранителна чувствителност, които се предизвикват от яденето на определени храни или преминаването през майчиното мляко. Въпреки че храната не е причина за екзема, най-често срещаните храни, които могат да предизвикат появата на екзема, включват краве мляко, соя, яйце, пшеница, фъстъци и черупчести мекотели.
  • Дефицит на хранителни вещества, например някои кърмени бебета може да не получават необходимите витамини и минерали чрез кърмата, тъй като майката им може да не получава достатъчно. А някои бебета, хранени с адаптирано мляко, може да не успеят да използват витамините и мазнините в бебешкото мляко.

Слушайте подкаст за стартиране на твърди вещества по-долу.

Слушайте по-късно на вашия iphone, като изтеглите този подкаст чрез iTunes:

Може ли храненето да помогне за предотвратяване и лечение на екзема при бебе?

Тъй като няма известна категорична причина или лек за екзема, изследванията показват, че основно подпомагането на имунната система може да помогне за намаляване на шанса бебето да развие екзема, както и за облекчаване на симптомите. Най-добрият начин да подпомогнете имунната система на вашето бебе е хранително. Това може да стане чрез:

  • Майки, приемащи пробиотици по време на бременност и кърмене или дадени на бебето да се приемат през устата. Изследванията показват, че пробиотиците помагат за възстановяване на полезните бактерии в червата, които могат да помогнат за по-доброто храносмилане и усвояване на храната, както и да подпомогнат имунната система. Полезни бактерии могат да бъдат открити в храни, например кисело мляко, както и добавки. Най-добрият щам на бактериите, който действа по-ефективно от други при екзема, е Lactobacillus rhamnosus GG, известен иначе като LGG. Моля, вижте медицински специалист, обучен в храненето, който може да ви посъветва какъв правилен пробиотик да приемате.
  • Промяна на вашата диета по време на бременност и кърмене или диета на вашето бебе, тъй като някои храни могат да предизвикат екзема да избухне. Това може да включва тестване за алергия или елиминираща диета, за да се види коя храна е виновникът. Ако подозирате, че има хранителни алергии, направете изследвания и посетете педиатър за вашето бебе. Освен това, вижте диетолог или диетолог, когато правите елиминационна диета, за да ограничите риска от недостиг на хранителни вещества.

В допълнение, други полезни съвети за храненето включват:

  • Увеличаване на есенциалните мастни киселини (EFA) в храната или чрез храна, която включва мазни риби, например сьомга, океанска пъстърва, скумрия и сардини, както и ядки като пекани, орехи и бадеми, или добавяне с рибено масло и масло от вечерна иглика . Изследванията показват, че помощта на EFA за регулиране на възпалителните състояния в тялото, както и за поддържане на здравето на кожата. Екземата е сухо състояние на кожата, поради което допълването с EFA може да помогне за овлажняване на кожата. Отново потърсете професионален съвет от диетолог или диетолог за най-добрите храни и добавки.
  • За бебета, хранени с адаптирано мляко, уверете се, че бебето получава правилните витамини, минерали и ЕНВ, от които се нуждае.

Най-важният и ефективен план за лечение на екзема е лечението на корена на причината, а не на симптома. Това включва получаване на професионални съвети. След като сте разбрали какво причинява обострянето на вашето бебе, можете уверено да помогнете за минимизиране на задействанията и да започнете бебето си по пътя към здравата кожа.