Вашият доставчик на здравни грижи може да препоръча скучна диета, ако имате разстроен стомах. Състои се от храни, които са леки и лесно смилаеми. По-добре е да ядете малки чести хранения, вместо 3 големи хранения на ден.

diet

Напитки

ОК: Плодови сокове, некафеинови чайове и кафе, негазирани води

Избягвайте: газирани напитки, кофеин с чай и кафе, всички алкохолни напитки

Хляб

ОК: Рафиниран бял, пшеничен или ръжен хляб, крекери от Греъм или сода, препечен хляб от Мелба, обикновени кифлички, гевреци

Избягвайте: Пълнозърнест хляб

Зърнена закуска

ОК: Рафинирани зърнени храни: варени или готови за консумация

Избягвайте: пълнозърнести зърнени храни и мюсли, или такива, съдържащи трици, семена или ядки

Десерти

Добре: Фъстъчено масло и всички останали, с изключение на тези, които трябва да "избягвате"

Избягвайте: Шоколад, какао, кокос, пуканки, ядки, семена, конфитюр, мармалад

Плодове

ОК: Консерви, варени, замразени или пресни плодове без семена или жилава кожа

Избягвайте: Маслини, ципа и семена от плодове, сушени плодове

Месо

ОК: Всички пресни или консервирани меса, риба и птици

Избягвайте: Всеки, който е приготвен с тези подправки, за да "избягва"

Сирене и яйца

ОК: Яйца, извара, крема сирене, други сирена

Избягвайте: Всички сирена, направени с тези подправки, за да "избягвате"

Картофи и тестени изделия

ОК: Картофи, ориз, макарони, юфка, спагети

Супи

ОК: Всички супи без тежки подправки

Избягвайте: Супи, приготвени с тези подправки за „избягване“

Зеленчуци

ОК: Консерви, варени, пресни или замразени зеленчуци с мек аромат без семена, ципа или груби влакна

Избягвайте: Зеленчуци, приготвени с тези подправки за „избягване“; кожа и семена от зеленчуци и тези с груби фибри, броколи, зеле, карфиол, краставица, зелени чушки и царевица

Подправки

ОК: Сол, лимон и сок от лайм, оцет, всички екстракти, градински чай, канела, мащерка, боздуган, бахар, червен пипер

Избягвайте: Чили на прах, карамфил, черен пипер, семена от подправки, чесън, сос от кисели краставички, силно подправени салатни превръзки

Беше ли Ви полезно?

кажи ни повече.

Последен въпрос: Колко уверени сами попълвате медицински формуляри?

Благодаря ти!

Свържете се с Fairview

За да предоставите обратна връзка или да споделите загриженост, посетете Отношения с пациенти

  • Влизам
  • Бил Пей
  • Моята диаграма
  • OnCare
  • Ресурси за пациента
  • Фактуриране и финансови услуги
  • Класове и събития
  • Медицински досиета
  • Библиотека за обучение на пациенти
  • Клинични изпитвания
  • Предварително се регистрирайте за болнично или амбулаторно посещение
  • Услуги за възрастни
  • За професионалисти
  • Кариера
  • Продължаващо медицинско образование
  • Credentialing
  • Решения за работодатели
  • Редакция
  • Изследвания
  • Научете повече
  • За нас
  • Лидерски екип
  • Правна
  • Новини и истории
  • Нашият ангажимент към общността
  • поверителност
  • Доброволчество
  • Фактуриране и финансови услуги
  • Класове и събития
  • Медицински досиета
  • Библиотека за обучение на пациенти
  • Клинични изпитвания
  • Предварително се регистрирайте за болнично или амбулаторно посещение
  • Услуги за възрастни
  • Кариера
  • Продължаващо медицинско образование
  • Credentialing
  • Решения за работодатели
  • Редакция
  • Изследвания
  • За нас
  • Лидерски екип
  • Правна
  • Новини и истории
  • Нашият ангажимент към общността
  • поверителност
  • Доброволчество

Дискриминацията е против закона. Ние спазваме приложимите федерални закони за гражданските права и законите на Минесота. Ние не дискриминираме, изключваме или третираме хората по различен начин поради раса, цвят на кожата, национален произход, възраст, увреждане, пол, сексуална ориентация, пол или полова идентичност. Моля, вижте нашата Била за правата на пациентите Fairview или Бил за правата на HealthEast Patients.
Ако говорите друг език, услугите за помощ са на ваше разположение безплатно. Обадете се на 1-612-273-3780.
Лица с увреден слух или говор могат да се свържат с нас чрез предпочитаната от тях телекомуникационна релейна услуга.

  • Испаньол
  • Соомаали
  • Tiếng Việt
  • العربية
  • Руски
  • Орумифа
  • Hmoob
  • 繁體 中文
  • አማርኛ
  • ខ្មែរ
  • ພາ ສາ ລາວ
  • 한국어
  • Français
  • فارسی
  • က ညီ