- Актуализирано на 1 ноември 2020 г.

ползи

От д-р Артур Рахимов, алтернативен здравен педагог и автор

Breathslim е дихателно устройство, което се популяризира на уебсайта Breathslim. Устройството Breathslim е много подобно по своя дизайн и материали на дихателното устройство Frolov, разработено от Владимир Фролов (но те използват различни кодове на купони). Важно е да осъзнаем, че каквито и дихателни устройства, методи, техники и упражнения да използваме, техните ефекти зависят от промените в нашия автоматичен или несъзнателен начин на дишане.

Когато прилагаме Breathslim или някаква друга дихателна техника, обикновено има два дългосрочни ефекта, насърчавани поради дишането и промените в начина на живот.

1. Ако нашият несъзнателен начин на дишане постепенно стане по-бавен и лек, тогава ние изпитваме подобрена перфузия на всички жизненоважни органи, повишени нива на кислород в клетките, по-добър имунитет и много други положителни ефекти, свързани с преквалификацията на дишането.

2. Ако автоматичният ни режим на дишане остане същият, тогава нашите симптоми, болки, зависимости, сън, храносмилане и т.н., също ще бъдат непроменени.

Следователно, ако някой спи по гръб или диша през устата по време на сън, неговият автоматичен режим на дишане вероятно ще бъде същият дори след месеци или години на упражнения с Breathslim или дихателното устройство Frolov поради тежкото дишане на съня ефект, който може да отмени всички предимства на дихателните упражнения.

Следователно, за да се постигне определен успех с Breathslim, човек трябва да увеличи сутрешните си нива на кислород в тялото. Корекцията на рисковите фактори на начина на живот е необходима за по-ефективен проект за промяна на дишането и промяна на живота (дишане през носа 24/7, упражнения само с дишане с нос, премахване на хранителни дефицити, правилна стойка за коремно дишане 24/7 и т.н.) . Очевидно е, че спазването на 2 централни правила на метода на Бутейко (яжте само когато сте гладни и спрете да ядете при първите признаци на ситост) също е важно за Breathslim да работи.

Този видеоклип в YouTube предоставя повече подробности за важни фактори, които са от решаващо значение за успеха в по-доброто здраве и по-висок телесен O2, когато го използвате: Breathslim Review - Can Breathslim Help за здравето, отслабването и болестите?

Как наистина работи Breathslim?

създателите предполагат на уебсайта си, че повишеното налягане по време на издишване помага за вкарването на допълнителен кислород в артериалната кръв и този допълнителен кислород изгаря допълнителни мазнини. Тази идея обаче не е съгласна със законите на дихателната физиология. Тези закони твърдят, че артериалната кръв е до 98-99% наситена с кислород по време на минимално нормално дишане (6 L/min в покой за 70-килограмов мъж). Умереното повишаване на въздушното налягане в алвеолите не може значително да повлияе или да увеличи транспорта на кислород до клетките.

Как тогава всъщност работи устройството Breathslim? Болните и затлъстелите хора имат намалена телесна оксигенация. Почти нормата е, че хората с умерена степен на заболявания имат по-малко от 20 секунди за тест за кислород в организма, докато медицинската норма за кислород в организма е около 40 секунди. Хората с тежки здравословни проблеми имат само около 10 секунди. Това са ефекти от тежкото им дишане, което намалява оксигенацията на тялото.

Правилните дихателни упражнения с Breathslim увеличават нивата на кислород в тялото. По-бавното дишане повишава нивата на алвеоларния CO2, тъй като потребителите започват да дишат по-лесно след дишането. Тъй като преносът на кислород зависи от съдържанието на артериален CO2 и тъй като алвеоларната хипокапния е често срещана при болни хора (вижте началната страница за над 100 клинични проучвания), повишеният артериален CO2 е ключовият фактор, който произвежда всички положителни ефекти.

Диафрагмалното дишане по време на сесии е допълнителен фактор, който подобрява оксигенацията на кръвта, докато голяма амплитуда вдишвания и издишвания е отличен масаж на коремните органи и лимфните възли, разположени под диафрагмата.

Използването на дихателния апарат Breathslim или Frolov е едно от най-естествените и най-ефективни дихателни упражнения за повишаване на метаболизма, повишаване нивата на кислород в тялото и борба със затлъстяването. Ефектът от тази програма може значително да се засили, ако човек подобри и факторите на начина на живот, така че да забави дишането си. Тези промени в начина на живот са обсъдени в учебната секция на този сайт.

Обобщение. това ще засили вашия метаболизъм, ще увеличи циркулацията и енергията, ще стабилизира нивата на кръвната захар и инсулина и ще подобри умствената яснота. Ако увеличите оксигенацията на тялото си до 40-50 секунди, ще имате невероятна физическа форма, отлично здраве и нормално телесно тегло.

Можете да си купите Breathslim с това Промоционален код на Breathslim: NB2012 от уебсайта им: Breathslim, за да получите 10% отстъпка от цената на дребно. Просто поставете или запомнете този промоционален код и го използвайте, когато изпращате вашата поръчка Breathslim.

Опции, промоционални кодове и цени за устройството Frolov-Breathslim

Има много опции и магазини, където можете да закупите устройството Breathslim-Frolov. Тези опции са обсъдени подробно на тази страница: къде да купя устройство Frolov-Breathslim.

Инструкции за използване на Breathslim

Ако искате по-подробни инструкции за това как да го използвате, можете да ги намерите тук: Как да използвате Frolov Device (Инструкции). Тази книга включва пълна програма (с промени в начина на живот, тест body-O2 и ръководства), както и пълни популяризирани кодове и инструкции на Dinamika (всички 18 страници) за използване на устройството Breathslim.

Внимание. Дихателните упражнения могат да причинят мощни прочистващи реакции и могат да бъдат опасни за бременни жени, хора с трансплантирани органи, проблеми с стомашно-чревния тракт и панически атаки, както и за тези, които приемат лекарства за диабет, хипертония, хипотиреоидизъм и други състояния. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи и следвайте специални насоки, които могат да бъдат намерени в модула Ограничения, ограничения и временни противопоказания.