kardashian

Khloé Kardashian добавя неотдавнашната си трансформация за отслабване до изхвърляне на млечни продукти и удряне във фитнеса с треньора на Celeb Гунар Питърсън. Ние обаче хвърляме светлина върху нещо друго, което поддържа звездата тънка: нейната колекция от чайове за отслабване!

Тук в Eat This, Not That! Ние сме огромни фенове на чая - и Khloé изглежда също обича тези неща. Всъщност тя има цяло чекмедже в кухнята си, посветено на нещата! Повечето от нас дори нямат резервно чекмедже - камо ли достатъчно чайове, за да го напълним. Но знаменитостите имат такъв късмет.

„Винаги, когато някой дойде, пита дали имам чай и когато отворя чекмеджето, всички харесват„ OMG невероятно! ““, Пише тя в своя блог и добавя, че приятелите й най-вече се радват на малина и праскова.

Нейната впечатляваща колекция от чай включва зелени, черни и билкови инфузии от редица различни марки. Тя дори има два реда немаркирани торби, някои от които са сънливи чайове, които вероятно са полезни, когато риалити звездата се опитва да навакса това скъпоценно шуте. (Избягването на съня е един от 40-те лоши навика, които ви дават коремна мазнина, така че запасяването с успокояващ чай е умен ход).

За да ви помогнем да прогоните мазнините по корема и да останете слаби, ние събрахме най-мощните чаени чайове на Khloé. Не забравяйте да добавите един или два към ежедневната си диета, за да се възползвате от предимствата!

Зелени чайове

По-голямата част от колекцията на Khloé включва различни варианти на зелен чай. Тя има по нещо за всяка палитра и всеки тип жажда. Тя има зелен чай от боровинки на Bentley, зелен чай от Oriental Treasure, зелен чай, напоен с нар, и зелен чай от жасмин на Numi. И ако трябваше да гадаем, бихме се обзаложили, че привързаността й към зеления чай е изиграла роля за нейната впечатляваща загуба на тегло от 40 килограма. Зеленият чай е известен със своите почти магически антиоксидантни съединения, наречени катехини, които повишават способността на черния дроб да изгаря мазнините, освобождава мастните клетки от корема и стимулира метаболизма.

Khloé се наслаждава на охладена чаша зелени неща преди тренировка за прилив на енергия - което е напълно умен ход. Изследванията показват, че пиенето на EGCG (вид катехин) преди и след тренировка може да увеличи изгарянето на мазнините със 17 процента. И вземете това: едно проучване разкри, че участниците, които отпиват от 4 до 5 чаши зелен чай на ден, в допълнение към упражненията за 25 минути, са паднали с още две килограма от трениращите за прескачане на чай!

Черни чайове

Стресът е една от основните причини за наддаване на тегло, главно защото увеличава производството на глюкокортикоиди, хормонът, отговорен за увеличаване на запасите от мазнини и желанието за снизходително лакомство. За щастие, отпиването на черен чай е безкалоричен начин да се отпуснете. Проучване в списанието Psychopharmacology разкрива, че пиещите черен чай имат по-ниски нива на стрес и са били в състояние да се отпуснат по-бързо от участниците, които не са пили черния чай. Освен това, италианско проучване установи, че пиенето на чаша черен чай всеки ден може да подобри сърдечно-съдовата функция, което може да ви помогне да завършите следващите 10K силни и дори да удължите живота си! Khloé се запасява с черни чайове като Bigelow English Teatime, за да се отпусне и да се бори с мазнините. За още повече начини да се отпуснете след ситуация на дърпане на коса, разгледайте тези 10 начина за дестинация, така че здравословното хранене работи.

Билкови чайове

Khloé посвещава три реда от своята колекция от чай на билкови сортове като лайка, така че е безопасно да се каже, че тя е голям фен. Германско проучване разкри, че чаят от лайка значително подобрява симптомите, свързани с лишаването от сън и намалява нивата на депресия при хронично лишени от сън участници. И противно на репутацията му само преди лягане, друго проучване установи, че този чай подобрява дневното събуждане. (Знаем какво ще събудим утре!) "Koko" също така държи под ръка детоксикиращия чай Yogi Healthy Fasting, който съчетава детоксикиращо глухарче, борба с възпалението и подсилване на имунната система женско биле и копър, потискащ апетита.